Līmēšana ar savu jaundzimušo

Līmēšana notiek tad, kad jūs un jūsu bērns sāk izjust spēcīgu pieķeršanos viens otram. Skatoties uz savu mazuli, jūs varat sajust lielu mīlestību un prieku. Jūs varat justies ļoti aizsargājošs pret savu bērnu.

Šīs pirmās attiecības ar jums māca mazuļiem justies droši un labi par sevi ar citiem cilvēkiem. Viņi iemācās jums uzticēties, jo zina, ka jūs viņiem pievēršat uzmanību un rūpējaties par viņiem. Zīdaiņi, kuriem ir stipras saites ar vecākiem, visticamāk uzticas citiem un viņiem ir labas attiecības kā pieaugušajiem.

Jūs un jūsu mazulis var savienoties dažu minūšu laikā, dažu dienu vai dažu nedēļu laikā. Līmēšana var aizņemt ilgāku laiku, ja jūsu bērnam piedzimstot bija nepieciešama intensīva medicīniskā aprūpe vai ja jūs adoptējāt bērnu. Ziniet, ka jūs varat sazināties ar savu adoptēto bērnu, kā arī bioloģiskie vecāki ar bērniem.

NEUztraucieties un nejūtaties vainīgs, ja tas prasa vairāk laika, nekā jūs gaidījāt, lai izveidotu ciešu saikni ar savu bērnu. Tas nenozīmē, ka jūs esat slikts vecāks. Kamēr jūs rūpēsieties par mazuļa pamatvajadzībām, izveidosies saikne.

Ja dzemdību process noritēja gludi, jūsu bērns piedzimstot var būt ļoti modrs. Izmantojiet šo laiku, lai turētu un apskatītu savu mazuli. Šī ir lieliska iespēja saistīties. Citi savienošanās brīži var rasties, ja:

• Zīdīt bērnu. Ja izvēlējāties barot bērnu ar krūti, barošanas laikā mazulis pieķersies jūsu smaržai un pieskārienam.
• Pudeļu padeve.Pudeļu barošanas laikā jūsu mazulis var iepazīties arī ar jūsu smaržu un pieskārieniem.
• Turiet savu bērnu, it īpaši ādu pret ādu, kad varat.
• Izveidojiet acu kontaktu ar savu bērnu.
• Atbildiet savam mazulim, kad viņš raud. Daži cilvēki uztraucas par mazuļa sabojāšanu. Bet ar pārāk lielu uzmanību jūs savu bērnu nebojāsiet.
• Spēlējiet ar savu bērnu.
• Runājiet, lasiet un dziediet savam mazulim. Tas palīdz viņam labi iepazīties ar jūsu balss skaņu.

Kad jūs atvedat jaundzimušo mājās, jūsu uzdevums ir rūpēties par savu bērnu un saitēm. Tas ir vieglāk, ja jums ir palīdzība mājās. Jūs varat būt ļoti noguris no visiem jaunajiem pienākumiem, kas saistīti ar jauna bērna piedzimšanu. Ļaujiet draugiem un ģimenei veikt ikdienas darbus, piemēram, veļas mazgāšanu, pārtikas preču iepirkšanu un ēdiena gatavošanu.

Jums var rasties problēmas saistīt ar savu bērnu, ja:

• Bija ilgs vai grūts dzemdību process
• Jūties izsmelts
• Piedzīvojiet garastāvokļa svārstības vai hormonālas izmaiņas
• Cieš no pēcdzemdību depresijas
• Ir bērns, kuram nepieciešama īpaša medicīniska aprūpe

Atkal tas nenozīmē, ka jūs esat slikts vecāks vai ka jūs nekad neveidosiet saiti. Tas vienkārši var prasīt vairāk laika un pūļu.

Pēc dažām nedēļām pēc rūpēm par savu jaundzimušo, ja nejūtaties kā saikne vai jūtaties atrauts vai aizvainots par savu bērnu, runājiet ar veselības aprūpes sniedzēju. Ja Jums ir pēcdzemdību depresija, noteikti pēc iespējas ātrāk saņemiet profesionālu palīdzību sev.

Karlo WA. Jaundzimušais zīdainis. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 20. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 94. nodaļa.

Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. Drošas piesaistes saites veidošana ar savu bērnu. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. Skatīts 2019. gada 13. martā.

ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta vietne. Līmēšana ar savu bērnu. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. Skatīts 2019. gada 13. martā.

• Zīdaiņu un jaundzimušo aprūpe