Darbs vēža ārstēšanas laikā
Daudzi cilvēki turpina strādāt visā vēža ārstēšanas laikā. Vēzis vai ārstēšanas blakusparādības dažās dienās var apgrūtināt darbu.
Izpratne par to, kā ārstēšana var ietekmēt jūs darbā, var palīdzēt jums un jūsu kolēģiem uzzināt, ko gaidīt. Tad jūs varat plānot uz priekšu, lai jūs varētu turpināt strādāt pēc iespējas mazāk.
Ja jūtaties pietiekami labi, iespējams, ka darba ikdienas režīms palīdz saglabāt līdzsvara izjūtu. Bet nereāli mērķi var radīt papildu stresu. Ja iespējams, sagatavojieties veidiem, kā vēzis var ietekmēt jūs darbā.
- Lai ārstētos, jums var būt nepieciešams atvaļinājums.
- Jūs varat nogurst vieglāk.
- Dažreiz jūs varētu novērst sāpes vai stress.
- Jums varētu būt grūtības atcerēties dažas lietas.
Ir veidi, kā jūs varat plānot uz priekšu, lai atvieglotu vēža ārstēšanu jums un jūsu kolēģiem.
- Plānojiet procedūras vēlu dienā, lai pēc tam varētu doties mājās.
- Mēģiniet ķīmijterapiju ieplānot nedēļas beigās, lai nedēļas nogale būtu atlabusi.
- Ja iespējams, dažas dienas runājiet ar vadītāju par darbu mājās. Jūs varat pavadīt mazāk laika, pārvietojoties un atpūšoties, kad tas nepieciešams.
- Informējiet savu priekšnieku par jūsu ārstēšanas shēmu un kad jūs būsiet bez darba.
- Palūdziet savai ģimenei un draugiem palīdzēt ap māju. Tas atstās jums vairāk enerģijas darbam.
Apsveriet iespēju paziņot kolēģiem, ka jums ir vēzis. Strādāt varētu būt vieglāk, ja nav jāattaisno atvaļinājums. Daži kolēģi var piedāvāt palīdzēt, ja jums ir jābūt ārpus biroja.
- Apsveriet iespēju vispirms runāt ar vienu vai diviem cilvēkiem, kuriem uzticaties. Viņiem varētu būt idejas, kā dalīties ziņās ar citiem kolēģiem.
- Iepriekš izlemiet, cik daudz informācijas vēlaties kopīgot. Pareiza summa būs atkarīga no jums un jūsu darba kultūras.
- Esiet patiesībā, kad kopīgojat ziņas. Dalieties ar galvenajiem faktiem: ka jums ir vēzis, jūs ārstējaties un plānojat turpināt strādāt.
Dažiem cilvēkiem var būt emocionāla reakcija uz jaunumiem. Jūsu uzdevums ir rūpēties par sevi. Jums nav jāpalīdz katram pazīstamam cilvēkam tikt galā ar jūtām par vēzi.
Daži kolēģi var pateikt lietas, kas nav noderīgas. Viņi var vēlēties runāt par vēzi, kad vēlaties strādāt. Viņi var lūgt informāciju, kuru nevēlaties kopīgot. Daži cilvēki varētu mēģināt sniegt jums padomu par ārstēšanu. Esiet gatavs ar šādām atbildēm:
- "Es labāk to neapspriestu darbā."
- "Man šobrīd jākoncentrējas uz šo projektu."
- "Tas ir privāts lēmums, ko es pieņemšu ar savu ārstu."
Daži cilvēki uzskata, ka strādāt ar ārstēšanu ir pārāk grūti. Atbrīvošanās no darba varētu būt labākais, ko jūs varat darīt savas veselības un darba labā. Ja jūsu darba rezultāti cieš, atvaļinājums ļaus darba devējam sniegt pagaidu palīdzību.
Jūsu tiesības atgriezties darbā pēc ārstēšanas ir aizsargātas ar federālajiem likumiem. Jūs nevarat atlaist par to, ka esat slims.
Atkarībā no tā, cik ilgi jums jābūt bez darba, īstermiņa vai ilgstoša invaliditāte var segt daļu no jūsu algas, kamēr jūs nestrādājat. Pat ja jūs plānojat ārstēties, ieteicams uzzināt, vai jūsu darba devējam ir invaliditātes apdrošināšana. Jūs varat saņemt pieteikumu gan īstermiņa, gan ilgtermiņa invaliditātes gadījumā, ja jums jāpiesakās vēlāk.
Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kā jūs jūtaties darbā, un vai jums vajadzētu apsvērt iespēju pavadīt laiku. Ja jūs to izdarīsit, jūsu pakalpojumu sniedzējs var palīdzēt jums aizpildīt pieteikumu par invaliditātes segumu.
Ķīmijterapija - darbs; Radiācija - darbojas
Amerikas vēža biedrības vietne. Darbs vēža ārstēšanas laikā. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Atjaunināts 2019. gada 13. maijā. Piekļuve 2020. gada 24. oktobrim.
Vēzis un karjera. Veselības aprūpes profesionāļiem: ceļvedis, kas palīdz pacientiem vadīt darbu un vēzi. 3. izdev. 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Piekļuve 2020. gada 24. oktobrim.
Nacionālā vēža institūta vietne. Skatoties uz priekšu: dzīve pēc vēža ārstēšanas. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Atjaunināts 2018. gada martā. Piekļuve 2020. gada 24. oktobrim.
- Vēzis - sadzīve ar vēzi