Heimlihs manevrē uz sevi

Heimliha manevrs ir pirmās palīdzības procedūra, ko lieto, kad cilvēks noslāpē. Ja esat viens pats un jūs aizrīties, varat mēģināt izspiest priekšmetu kaklā vai elpošanas caurulē, veicot Heimlich manevru uz sevi.

Aizrīšanās laikā elpceļi var būt aizsprostoti, lai nepietiekams skābekļa daudzums nonāktu plaušās. Bez skābekļa smadzeņu bojājumi var rasties jau 4 līdz 6 minūtēs. Ātra pirmā palīdzība aizrīšanās gadījumā var glābt jūsu dzīvību.

Ja jūs kaut ko aizrīkojat, varat veikt Heimliha manevru sev. Veiciet šīs darbības:

1. Ar vienu roku izveidojiet dūri. Novietojiet šīs rokas īkšķi zem ribas un virs nabas.
2. Ar otru roku satveriet dūri. Ar ātru kustību uz augšu piespiediet dūri vēdera augšdaļā.

Jūs varat arī noliecies virs galda malas, krēsla vai margām. Ātri piestipriniet vēdera augšdaļu (vēdera augšdaļu) pret malu.

Ja jums nepieciešams, atkārtojiet šo kustību, līdz izdalās elpošanas ceļu bloķējošais objekts.

Pirmā palīdzība ar aizrīšanos ir saistīta tēma.

• Heimlihs manevrē ar sevi

Braithwaite SA, Perīna D. Aizdusa. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosena ārkārtas medicīna: koncepcijas un klīniskā prakse. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018: 22. nodaļa.

Vadītājs DE, Reardon RF. Elpceļu vadība un lēmumu pieņemšana. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, red. Roberta un Hedža klīniskās procedūras neatliekamās medicīniskās palīdzības un akūtās aprūpes jomā. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 3. nodaļa.

Rose E. Bērnu elpceļu ārkārtas situācijas: augšējo elpceļu obstrukcija un infekcijas. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosena ārkārtas medicīna: koncepcijas un klīniskā prakse. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 167. nodaļa.