Autors: Annie Hansen
Radīšanas Datums: 28 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Aprīlis 2025
Anonim
Arizona man, 110 years-old, credits long life and health to 5 foods
Video: Arizona man, 110 years-old, credits long life and health to 5 foods

Saturs

Atcerieties, kad pasaulē vecākā sieviete teica, ka suši un naps ir ilgās dzīves atslēga? Nu, ir vēl viens simtgadnieks ar daudz dzīvīgāku jaunības strūklakas uztveri: Agnese "Aggie" Fentone, kura sestdien sasniedza lielo 110, saka, ka viņas ikdienas dzeršanas ieradums bija tas, kas viņu noveda līdz šim ceļam, ziņo NorthJersey.com .

Fentone sacīja, ka gandrīz 70 gadus viņa katru dienu baudīja trīs alus un skotu. Ja jūs vēlaties iegūt tehnisku informāciju, patiesībā tas bija Miller High Life un Johnnie Walker Blue Label. (Vai jūsu divu Buka Čaka ieradums kaitē jūsu veselībai?)

Šokējoši, Fentone piekrīt, ka viņa faktiski saņēma ārsta padomu trīs alus dienā pēc tam, kad pirms daudziem gadiem tika noņemts labdabīgs audzējs (brīnumainā kārtā viņa tikai nopietnas veselības problēmas līdz šim). Lai gan viņai bija jāatmet dzeršanas ieradums (viņas aprūpētāji nevēlas, lai viņa dzer alkoholu, jo viņa tagad ēd mazāk), viņa arī ziņo, ka lasa avīzi un katru dienu klausās radio, saka lūgšanas un daudz guļ. Un, ja jūs domājat, viņas mīļākie ēdieni ir vistas spārni, zaļās pupiņas un saldie kartupeļi (burtiski, tas pats Aggie). (Turklāt uzziniet, kāpēc sievietēm visā pasaulē ir garāks dzīves ilgums.)


Tā kā tik maz cilvēku iekļūst ārkārtīgi ekskluzīvajā "supersimtgadnieku" klubā (aptuveni viens no katriem 10 miljoniem cilvēku dzīvo līdz 110 gadiem vai vairāk), nav iespējams precīzi zināt, kas ir tiešām ir atbildīgi par neparasti labu veselību, taču pētījumi liecina, ka simtgadniekiem ir dažas kopīgas iezīmes — viņi reti ir aptaukojušies vai ir smēķējuši, un, iespējams, spēj izturēt stresu labāk nekā lielākā daļa cilvēku. Un, protams, ģenētika un ģimenes vēsture ir arī milzīgi faktori. (Vai vēlaties pievienoties klubam? Skatiet šos 3 sliktos ieradumus, kas sabojās jūsu nākotnes veselību).

"Katram no mūsu simtgadniekiem ir savi noslēpumi," sacīja Bostonas universitātes Jaunanglijas simtgades pētījuma projektu vadītāja Stacy Andersen, kurā Fentons ir piedalījies pēdējos piecus gadus. "Ja Agnesei šķiet, ka viņa ir alkohols, varbūt tā ir, bet, protams, mēs neuzskatām, ka tā ir konsekventa visiem mūsu simtgadniekiem."

Citiem vārdiem sakot, iespējams, vēl nevēlaties doties uz alkoholisko dzērienu veikalu. Tomēr vistas spārni, zaļās pupiņas un saldie kartupeļi ir priecīgi sākt krājumus.


Pārskats par

Reklāma

Ieteicams Jums

9 Jaunā gada rezolūcijas cilvēkiem ar hroniskām slimībām

9 Jaunā gada rezolūcijas cilvēkiem ar hroniskām slimībām

Hronika limība ir liela daļa no mana tāta. Viu mūžu emu dzīvoji ar OCD un ADHD, kā arī biji magi anēmik - ta daudzu gadu tika nepareizi diagnoticēt. Atveeļošanā nav tik daudz mērķi, cik tā ir mana ikd...
Kas ir profilaktiskā veselības aprūpes apdrošināšana un kas ietilpst šajos plānos?

Kas ir profilaktiskā veselības aprūpes apdrošināšana un kas ietilpst šajos plānos?

Profilaktikā veelība apdrošināšana ir tieši tā, kā izklauā: plān, ka edz aņemto aprūpi, lai novērtu limība ākšano. Vēturiki vairum plānu ir aptvēruši dažādu līmeņu profilaktiko aprūpi. Pēc Affordable ...