20 domas, kas jums rodas ilgtermiņā

Saturs

• Pārskats par

1. Es nedomāju, ka es to varu. Labi, varbūt es varu. Nē, noteikti nevar. Ak, bet es darīšu. Ir tik daudz iespēju šaubīties par sevi divu stundu garā skrējienā. Un tieši tad, kad jūs domājat, ka viss ir kārtībā, jums, protams, ir vēl viena iespēja šaubīties par sevi, piecas jūdzes vēlāk.

2. Atskaņošanas saraksts, atskaņošanas saraksts, kāpēc tu mani esi atstājis? Iespējams, esat pavadījis veselu dienu (vai divas), griežot savas trīs stundas garās motivējošās dziesmas, taču kaut kādā veidā šī satriecošā, uzmundrinošā mūzika galu galā tikai liek jums vēlēties mest savu iPhone pret ietvi.

3. Ja es sāku šo skrējienu tagad, vai es, iespējams, varu nokļūt darba laikā? Jūs nokavējāt garu skrējienu, kas bija paredzēts jūsu maratona treniņu plānā. Ko tagad? Saspiest to pirms darba? Jā, ja pamostaties 3:00, nav problēmu.

4. Ja es vienkārši skriešu ātrāk, tas ātrāk beigsies ... bet ātrāk skriet nenotiks. Šo jauko sajūtu, apzinoties laiku, ko pavadāt pa bruģa dauzīšanu, nosaka tas, kā jūs ātri pārvietojat savas mazās pēdas, kam seko skumja sajūta, ka, ja jūs paātrināsit, nākamajos piecos soļos jūs varat stādīt seju.

5. Ak dievs. Mani gurni. Mani gurni. Katrs mārciņa uz ietves liek justies tā, it kā jūsu gūžas ligzda varētu vienkārši atskrūvēt.

6. Es esmu augsts. Par skriešanu. Tā skrējēja eiforija? Ak, tu burā šo sajūtu no piecām līdz aptuveni desmit jūdzēm.

7. 10. jūdze! Pusceļā!

8. Kāpēc es vēlreiz pierakstījos šim maratonam? Nopietni, nevienam cilvēkam nekad nevajadzētu skriet tik tālu. Tas ir tik nevajadzīgi. Tam vajadzēja būt pašpārliecinātību veicinošai, trakai pašmīlošai pieredzei, un tā ir vistālāk no tā, kā jūtaties līdz 14 jūdzēm.

9. Cik ilgs laiks pagājis kopš kaloriju uzņemšanas? Ak, pārāk daudz laika, jūs saprotat. Gumijas, kur tu atrodies?

10. Ak, paskaties, mans skrejošais draugs! Jūs tikko nobraucāt deviņas jūdzes, un šis jūsu apbrīnojamais draugs ir uzticīgi parādījies, lai palīdzētu jums saglabāt spēkus nākamajās piecās jūdzēs.

11. SULU BĀRS. Vai tā ir krāpšanās, ja es tur ierodos patiešām ātri? Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs sev sakāt, ka jums patiešām patīk Gatorade, jums tas nepatīk, un jūsu iecienītā zaļā sula šobrīd izskatās patiešām garšīga.

12. Kreisais ceļgals, nepieviļ mani tagad! Jūs tikko sākāt braukt ar nelielu lejupvērstu slīpumu, taču šī nelielā korekcija liek jebkurai nelielai ceļgala problēmai pacelt savu neglīto galvu.

13. Ak, mans kakls. Gandrīz katrs jūsu ķermeņa muskulis un kauls ir sācis sāpēt līdz 17 jūdzei.

14. Vai man joprojām ir atslēgas? Jūsos pārņem milzīga panika, kad saprotat, ka nevarat izsekot soļiem vairāk nekā 20 jūdžu garumā, lai atrastu kaut ko, ko esat nometis. Sniedzoties apkārt, lai iejusties skriešanas komplektā ar rāvējslēdzēju, jūs atviegloti nopūšat – jā, joprojām tur.

15. Ugh, mans telefons ir miris. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs iepriekš mēģināt to uzlādēt pilnībā, nav iespējams, ka tas ilgs visu darbības laiku.

16. Chaaaaffffingggggggg. Ak! Tie šorti nederēs maratona dienā. Pārāk liela berze notiek starp šīm kājām, un tā nav laba.

17. Šie apavi ir Dieva sūtīti. Jūs ātri kļūstat pateicīgs, ka esat nomērījis kājas, lai iegūtu ideālus skriešanas apavus. Jums liekas, ka tajos varētu skriet pa ūdeni.

18. Man tiešām, ļoti, ļoti ir jāurinē. Viena no visnevēlamākajām sajūtām pēc atbildīgas hidratācijas ir tāda, ka jums izmisīgi nepieciešams apstāties. Bet tu vari cauri. Jūs gandrīz esat tur.

19. Nevar. Apstāties. Skriešana. Tikko, tuvojoties skrējiena beigām, jūs domājat, ka atvieglojums nāks. Bet tad tu saproti, ka tieši tad sākas sāpes. Tāpēc turpiniet un lēnām apstājieties.

20. Ak dievs. ES to izdarīju. Noskrēju 20 jūdzes. Es varu izdarīt visu. Likumīgi. Tu rullē.

Pārskats par