25-hidroksi D vitamīna tests

Saturs

• Kāpēc tiek veikts 25-hidroksi D vitamīna tests?
• Kā tiek veikts 25-hidroksi D vitamīna tests?
• 25-hidroksi D vitamīna testa rezultātu novērtēšana
• 25-hidroksi D vitamīna testa riski
• Outlook

Kāds ir 25-hidroksi D vitamīna tests?

D vitamīns palīdz jūsu ķermenim absorbēt kalciju un uzturēt spēcīgus kaulus visā jūsu dzīves laikā. Jūsu ķermenis ražo D vitamīnu, kad saules UV stari nonāk saskarē ar ādu. Citi labi vitamīna avoti ir zivis, olas un stiprināti piena produkti. Tas ir pieejams arī kā uztura bagātinātājs.

Pirms ķermenis to var lietot, D vitamīnam jāiet cauri vairākiem procesiem. Pirmā transformācija notiek aknās. Šeit jūsu ķermenis pārveido D vitamīnu par ķīmisku vielu, kas pazīstama kā 25-hidroksivitamīns D, ko sauc arī par kalcidiolu.

25-hidroksi D vitamīna tests ir labākais veids, kā kontrolēt D vitamīna līmeni. 25-hidroksivitamīna D daudzums asinīs labi norāda, cik daudz D vitamīna ir jūsu ķermenī. Tests var noteikt, vai jūsu D vitamīna līmenis ir pārāk augsts vai pārāk zems.

Testu sauc arī par 25-OH D vitamīna testu un kalcidiola 25-hidroksiholekalcifoerola testu. Tas var būt svarīgs osteoporozes (kaulu vājuma) un rahīta (kaulu malformācijas) rādītājs.

Kāpēc tiek veikts 25-hidroksi D vitamīna tests?

Jūsu ārsts var pieprasīt 25-hidroksi D vitamīna testu vairāku dažādu iemeslu dēļ. Tas var palīdzēt viņiem saprast, vai pārāk daudz vai pārāk maz D vitamīna izraisa kaulu vājumu vai citas novirzes. Tas var arī uzraudzīt cilvēkus, kuriem ir D vitamīna deficīta risks.

Tie, kuriem ir augsts risks, ka Jums būs zems D vitamīna līmenis, ietver:

• cilvēki, kuriem nav lielas saules iedarbības
• vecāki pieaugušie
• cilvēki ar aptaukošanos
• tikai zīdaini bērni (piena maisījumu parasti bagātina ar D vitamīnu)
• cilvēki, kuriem ir veikta kuņģa apvedceļa operācija
• cilvēki, kuriem ir slimība, kas ietekmē zarnas un apgrūtina ķermeņa barības vielu uzsūkšanos, piemēram, Krona slimība

Jūsu ārsts var arī vēlēties, lai jūs veiktu 25-hidroksi D vitamīna testu, ja viņi jau ir diagnosticējuši D vitamīna deficītu un vēlas redzēt, vai ārstēšana darbojas.

Kā tiek veikts 25-hidroksi D vitamīna tests?

Ārsts jums liks neko neēst četras līdz astoņas stundas pirms testa.

Lai veiktu 25-hidroksi D vitamīna testu, nepieciešama kopēja asins analīze. Veselības aprūpes sniedzējs, izmantojot adatu, no jūsu vēnas ņem asinis. Ātra pirksta piespiešana vairāk nekā iespējams nodrošinās asins paraugu bērniem un zīdaiņiem.

25-hidroksi D vitamīna testa rezultātu novērtēšana

Rezultāti būs atkarīgi no jūsu vecuma, dzimuma un izmantotajām testēšanas metodēm. Rezultāti dažādās laboratorijās var arī nedaudz atšķirties.

Saskaņā ar Uztura bagātinātāju biroja (ODS) datiem D vitamīna līmeni mēra pēc 25-hidroksi līmeņa nanomolos / litrā (nmol / L) vai nanogramos / mililitrā (ng / ml). Rezultāti var norādīt:

• deficīts: mazāks par 30 nmol / L (12 ng / ml)
• potenciāls deficīts: no 30 nmol / L (12 ng / ml) līdz 50 nmol / L (20 ng / ml)
• normāli līmeņi: no 50 nmol / L (20 ng / ml) līdz 125 nmol / L (50 ng / ml)
• augsts līmenis: augstāks par 125 nmol / L (50 ng / ml)

Ja jūsu D vitamīna līmenis ir zems un jums ir kaulu sāpju simptomi, ārsts var ieteikt īpašu skenēšanu, lai pārbaudītu kaulu blīvumu. Ārsti izmanto šo nesāpīgo skenēšanu, lai novērtētu cilvēka kaulu veselību.

Zems 25-hidroksi D vitamīna līmenis asinīs parasti nozīmē vienu (vai vairākus) no šiem:

• jūs neēdat sabalansētu, pilnvērtīgu uzturu
• jūsu zarnas nepietiekami absorbē vitamīnu
• jūs pavadāt ārpusē pietiekami daudz laika, lai sauļošanās laikā absorbētu pietiekamu D vitamīna līmeni

Daži pierādījumi saista D vitamīna deficītu ar lielāku noteiktu vēža, imūno slimību un sirds un asinsvadu slimību risku.

Augsts D vitamīna līmenis asinīs parasti rodas, lietojot pārāk daudz vitamīnu tablešu un citu uztura bagātinātāju. Lielas D vitamīna devas var izraisīt stāvokli, ko sauc par hipervitaminozi D. Hipervitaminoze ir reta, bet nopietna slimība, kas var apdraudēt aknu vai nieru darbības traucējumus.

Augsts līmenis reti ir saistīts ar pārāk daudz vitamīna patēriņu ar pārtiku vai saules iedarbību.

Ārsts palīdzēs izskaidrot testa rezultātus un noteikt, vai Jums ir D vitamīna deficīts.

25-hidroksi D vitamīna testa riski

Tāpat kā ar jebkuru parasto asins analīzi, 25-hidroksi vitamīnu testa risks ir minimāls un ietver:

• pārmērīga asiņošana
• vieglprātība
• neliela infekcijas iespējamība, ja adata caururbj ādu

Outlook

D vitamīns ir vitāli svarīgs ķermenim. Trūkumi jebkurā vecumā var radīt problēmas. Jūsu ārsts var ieteikt piedevas vai citas ārstēšanas iespējas, ja jums ir ļoti trūcīgi. Ēdot pārtiku, kas satur D vitamīnu, papildus piedevu pievienošanai savam režīmam, var palīdzēt saglabāt D vitamīna līmeni stabilu.