5 memes, kas raksturo manas RA sāpes

Saturs

• 1. ‘Sāpes ļauj jums zināt, ka joprojām esat dzīvs’
• 2. Man viss ir kārtībā
• 3. Izkustiniet to, līdz jūs to izveidojat
• 4. Neesat pārliecināts, vai sāpju zāles nedarbojas ...
• 5. Lai karotes vienmēr būtu jūsu labā
• Līdzņemšana

Man 2008. gadā, 22 gadu vecumā, tika diagnosticēta sarkanā vilkēde un reimatoīdais artrīts.

Es jutos pilnīgi viena un nepazinu nevienu, kurš pārdzīvotu to, kas es biju. Tāpēc es izveidoju emuāru nedēļu pēc diagnozes noteikšanas un ātri uzzināju, ka neesmu viens. Man ir arī doktora grāds socioloģijā un maģistra grāds veselības aizstāvībā, tāpēc mani vienmēr interesē uzzināt vairāk par to, kā citi tiek galā ar slimībām. Mans emuārs man bija un joprojām ir glābiņš.

Lai gan man ir paveicies, ka esmu atradis zāļu kombināciju, kas darbojas, lai kontrolētu manu vilkēdi un RA, es varu teikt, ka esmu vietā, kur man ir vairāk labu dienu nekā sliktu. Sāpes un nogurums joprojām ir pastāvīga cīņa. Ja jūs to lasāt un jums ir RA, jūs saprotat, ka cīņa ir reāla - jūs zināt, ko es mēmu!

1. ‘Sāpes ļauj jums zināt, ka joprojām esat dzīvs’

Vai jums kādreiz ir tāds rīts, kurā pamostaties un domājat: "Es gribu izkāpt no gultas, bet es pat nevaru ..."? Es pilnībā zinu šo sajūtu. Un, lai arī sāpes ir briesmīgas un traucējošas, kā liecina šī mēma, vismaz tās ļauj mums zināt, ka mēs esam dzīvi, pat ja nevaram izkāpt no gultas.

2. Man viss ir kārtībā

Kad cilvēki mums jautā, kā mums ir, es zinu, ka lielākajai daļai no mums ir tendence noklusēt uz “man viss ir kārtībā” pat tad, ja mums nav labi, kas lielākoties notiek. Pat tad, kad man sāp, es parasti saku cilvēkiem, ka man viss ir kārtībā, jo es nezinu, vai viņi ir gatavi vai spēj tikt galā ar patieso atbildi vai realitāti, kāda ir mana ikdienas dzīve.

3. Izkustiniet to, līdz jūs to izveidojat

Reti manas sāpes pazūd. Un tāpēc es dažreiz esmu spiesta palikt dzīves malā, kamēr citi 30 gadus veci (vai 20 gadi, kā es biju, kad man pirmo reizi diagnosticēja) dara lietas, kuras es vēlētos, lai es varētu darīt. Tāpat kā sakot: "Man viss ir kārtībā", dažreiz mums tas ir viltots, līdz mēs to darām. Tas ir lieliski, kad es varu. Bet, kad es nevaru, tas ir maigi sarūgtinošs.

4. Neesat pārliecināts, vai sāpju zāles nedarbojas ...

Dzīve ar hroniskām sāpēm nozīmē, ka jūs pie tām pierodat. Dažreiz kļūst grūti atšķirt, vai mēs jūtamies mazāk sāpīgi, vai mūsu mediķi darbojas. Es atceros, ka pēc diagnozes iegūšanas es saņēmu steroīdu infūziju, un mani medikamenti vēl nedarbojās. Mana mamma man jautāja, vai man nav sāpju. Es biju līdzīgs: “Sāpes? Kādas sāpes? ” Es domāju, ka tā ir vienīgā reize 10 gadu laikā, kad es to spēju pateikt.

5. Lai karotes vienmēr būtu jūsu labā

Dzīve ar RA nozīmē burtiski katru dienu cīnīties par savu dzīvi un veselību. Tātad, kaut arī tas nav pilnīgi saistīts ar sāpēm - neatkarīgi no tā, vai mēs cīnāmies ar sāpēm, nogurumu vai kādu citu ar RA saistītu problēmu - mēs visi varētu izmantot dažus papildu karotes, jo mums parasti to nav pietiekami daudz, lai sāktu.

Līdzņemšana

Ja sāpes ir nūja, ar kuru mēs izmērām savu dzīvi, tad tiem, kuriem mums ir RA, to noteikti ir daudz. Parasti sāpes patiešām tiek uztvertas tikai kā negatīvas. Bet ir smieklīgi, kā vārdi un attēli var izteikt, kādas ir RA sāpes, un pat nedaudz to atvieglot.

Leslijai Rotai 2008. gadā tika diagnosticēta sarkanā vilkēde un reimatoīdais artrīts 22 gadu vecumā, pirmajā absolventu skolas gadā. Pēc diagnozes noteikšanas Leslija ieguva Mičiganas universitātes doktora grādu socioloģijā un Sāras Lorensas koledžā maģistra grādu veselības aizstāvībā. Viņa raksta emuāru Tuvāk sev, kur viņa atklāti un ar humoru dalās pieredzē, kā tikt galā ar vairākām hroniskām slimībām un dzīvot ar tām. Viņa ir profesionāla pacientu advokāte, kas dzīvo Mičiganā.