Kāda ir saikne starp policistisko olnīcu sindromu (PCOS) un diabētu?

Saturs

• Kādi ir PCOS simptomi?
• Kā PCOS ir saistīts ar diabētu?
• Ko pētījums saka par PCOS un diabētu?
• Vai viena stāvokļa ārstēšana ārstē otru?
• Kāds ir cilvēku, kuriem ir PCOS vai diabēts, izņemšana?

Kas ir PCOS?

Jau sen ir aizdomas, ka pastāv saikne starp policistisko olnīcu sindromu (PCOS) un 2. tipa cukura diabētu. Eksperti arvien biežāk uzskata, ka šie apstākļi ir saistīti.

PCOS traucējumi izjauc sievietes endokrīno sistēmu un palielina androgēnu līmeni, ko sauc arī par vīriešu hormonu.

Tiek uzskatīts, ka insulīna rezistence var būt daļa no PCOS izraisīšanas. Insulīna rezistence, ko izraisa insulīna receptori, aizkuņģa dziedzerī rada augstu insulīna līmeni.

Saskaņā ar Mayo klīniku, citi iespējamie saistītie PCOS faktori ir zemas pakāpes iekaisums un iedzimti faktori.

2018. gada pētījums ar pelēm liecina, ka to izraisa pārmērīga iedarbība, dzemdē, pret anti-Müllerian hormonu.

Aplēses par PCOS izplatību ir ļoti atšķirīgas. Tiek ziņots, ka tas ietekmē aptuveni 2,2 līdz 26 procentus sieviešu visā pasaulē. Daži aprēķini liecina, ka tas ietekmē sievietes reproduktīvā vecumā Amerikas Savienotajās Valstīs.

Kādi ir PCOS simptomi?

PCOS var izraisīt šādus simptomus:

• neregulāras menstruācijas
• pārmērīga matu augšana vīriešu izplatīšanās veidā
• pūtītes
• netīšs svara pieaugums vai aptaukošanās

Tas var ietekmēt arī sievietes spēju radīt bērnu (neauglība). Tas bieži tiek diagnosticēts, kad ultraskaņas laikā sievietes olnīcās tiek novēroti vairāki folikuli.

Kā PCOS ir saistīts ar diabētu?

Dažas teorijas liecina, ka insulīna rezistence var radīt nelabvēlīgu reakciju, kas saistīta ar endokrīno sistēmu, un tādā veidā var palīdzēt izraisīt 2. tipa cukura diabētu.

2. tipa cukura diabēts rodas, kad ķermeņa šūnas kļūst izturīgas pret insulīnu, tiek ražots patoloģisks insulīna daudzums vai abi.

Saskaņā ar. Vairāk nekā 30 miljoniem amerikāņu ir kāda veida diabēts.

Kaut arī 2. tipa cukura diabēts parasti ir novēršams vai pārvaldāms ar fiziskiem vingrinājumiem un pareizu uzturu, pētījumi liecina, ka PCOS ir spēcīgs neatkarīgs diabēta attīstības riska faktors.

Faktiski sievietēm, kuras piedzīvo PCOS jaunībā, ir paaugstināts diabēta risks un, iespējams, letālas sirds problēmas vēlāk dzīvē.

Ko pētījums saka par PCOS un diabētu?

Austrālijas pētnieki apkopoja datus no vairāk nekā 8000 sievietēm un atklāja, ka tiem, kuriem bija PCOS, 4 līdz 8,8 reizes biežāk attīstījās 2. tipa diabēts nekā sievietēm, kurām nebija PCOS. Aptaukošanās bija svarīgs riska faktors.

Saskaņā ar vecākiem pētījumiem PCOS ir arī aptuveni 27 procentiem sieviešu pirmsmenopauzes periodā ar 2. tipa cukura diabētu.

2017. gada pētījumā, kurā piedalījās dāņu sievietes, tika atklāts, ka tiem, kuriem ir PCOS, četras reizes biežāk attīstījās 2. tipa cukura diabēts. Sievietēm ar PCOS diabēts tika diagnosticēts arī 4 gadus agrāk nekā sievietēm bez PCOS.

Izmantojot šo atzīto savienojumu, eksperti iesaka sievietēm ar PCOS regulāri pārbaudīt 2. tipa cukura diabētu agrāk un biežāk nekā sievietes bez PCOS.

Saskaņā ar Austrālijas pētījumu grūtniecēm ar PCOS ir gandrīz trīs reizes lielāka iespējamība grūtniecēm attīstīties nekā sievietēm bez tā. Vai kā grūtniecēm grūtniecēm regulāri jāveic grūtniecības diabēta pārbaude?

Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka PCOS un tā simptomi bieži tiek konstatēti arī sievietēm ar 1. tipa cukura diabētu.

Vai viena stāvokļa ārstēšana ārstē otru?

Regulāri vingrinājumi ir izšķiroši, lai saglabātu ķermeņa veselību, īpaši, ja runa ir par aptaukošanos un 2. tipa cukura diabētu. Ir pierādīts, ka tas palīdz arī simptomiem, kas saistīti ar PCOS.

Vingrinājumi arī palīdz organismam sadedzināt lieko cukura līmeni asinīs un - tā kā vingrinājumi palīdz samazināt svaru līdz normālam svaram - šūnas kļūst jutīgākas pret insulīnu. Tas ļauj ķermenim efektīvāk izmantot insulīnu, dodot labumu cilvēkiem ar cukura diabētu, kā arī sievietēm ar PCOS.

Sabalansēts uzturs ir arī galvenais, lai palīdzētu samazināt diabēta risku un kontrolēt svaru. Pārliecinieties, ka diētā ir šādi pārtikas produkti:

• pilngraudi
• liesās olbaltumvielas
• veselīgi tauki
• daudz augļu un dārzeņu

Tomēr īpaša divu apstākļu ārstēšana var viens otru papildināt vai kompensēt.

Piemēram, sievietes ar PCOS ārstē arī ar kontracepcijas tabletēm. Kontracepcijas tabletes dažos gadījumos palīdz regulēt menstruācijas un notīra pūtītes.

Dažas kontracepcijas tabletes var arī palielināt glikozes līmeni asinīs, kas ir problēma cilvēkiem ar cukura diabēta risku. Tomēr metformīnu (Glucophage, Glumetza), kas ir pirmās izvēles zāles pret 2. tipa cukura diabētu, lieto arī, lai palīdzētu ārstēt insulīna rezistenci PCOS.

Kāds ir cilvēku, kuriem ir PCOS vai diabēts, izņemšana?

Ja Jums ir PCOS vai diabēts, konsultējieties ar savu ārstu par to, kuras ārstēšanas iespējas vislabāk darbosies jūsu konkrētajā situācijā.

Noteiktas dzīvesveida izmaiņas un medikamenti var palīdzēt pārvaldīt veselību.