Vai steroīdi jums ir slikti? Lietojumi, blakusparādības un briesmas

Saturs

• Kas ir steroīdi?
• Galvenie izmantošanas veidi un iespējamie ieguvumi
• Sportisti, kas vēlas uzlabot ātrumu un jaudu
• Spēka sportisti, kas vēlas palielināt muskuļu masu un spēku
• Tie, kas slimo ar muskuļiem
• Iespējamās blakusparādības
• Blakusparādības sievietēm
• Var būt bīstami
• Bieža asins darbība ir svarīga
• Infekcijas risks
• Nelegāli lielākajā daļā vietu
• Var izraisīt garīgu atkarību
• Vai ir droša deva?
• Citi steroīdu veidi
• Apakšējā līnija

Lai palielinātu muskuļu spēku un spēku ārpus dabiskās robežas, daži cilvēki vēršas pie tādām vielām kā anaboliski androgēnie steroīdi (AAS).

Anabolisks attiecas uz augšanas veicināšanu, turpretī androgēns attiecas uz vīriešu dzimuma īpašību attīstību.

Lai gan steroīdu muskuļu stiprināšanas iespējas ir labi dokumentētas, tām ir vairākas iespējamās blakusparādības.

Šajā rakstā ir apskatīti anaboliski androgēnie steroīdi, tostarp to lietošana, blakusparādības, briesmas un juridiskais statuss.

Kas ir steroīdi?

Anaboliski androgēnie steroīdi (AAS) ir sintētiska testosterona forma, kas ir galvenais vīriešu dzimuma hormons ().

Tie ietekmē dažādas ķermeņa daļas, piemēram, muskuļus, matu folikulus, kaulus, aknas, nieres, kā arī reproduktīvo un nervu sistēmu.

Cilvēki dabiski ražo šo hormonu.

Vīriešiem tā līmenis paaugstinās pubertātes laikā, lai veicinātu vīriešu dzimuma iezīmju attīstību, piemēram, ķermeņa apmatojuma augšanu, dziļāku balsi, dzimumtieksmi un palielinātu augumu un muskuļu masu.

Lai arī tradicionāli sievietes tiek uzskatītas par vīriešu hormonu, sievietes ražo arī testosteronu, taču daudz mazāk. Tas kalpo vairākām sievietēm funkcijām, galvenokārt veicinot kaulu blīvumu un veselīgu libido ().

Normāls testosterona līmenis vīriešiem svārstās no 300–1 000 ng / dl un sievietēm - 15–70 ng / dL. Steroīdu lietošana paaugstina šī hormona līmeni, kas izraisa tādas sekas kā palielināta muskuļu masa un spēks (, 4).

Steroīdi ir sintētiska testosterona forma - dzimumhormons, ko dabiski ražo gan vīrieši, gan sievietes. Steroīdu lietošana palielina testosterona līmeni, izraisot tādas sekas kā palielināta muskuļu masa un spēks.

Galvenie izmantošanas veidi un iespējamie ieguvumi

Kad jūs domājat par steroīdiem, pirmā lieta, kas var ienākt prātā, ir to izmantošana kultūrismā, lai veicinātu muskuļu pieaugumu. Lai gan šī ir izplatīta lietojumprogramma, AAS tiek izmantoti vairākiem citiem mērķiem.

Galvenie potenciālie ieguvumi, kas saistīti ar anaboliskajiem steroīdiem, ir šādi ():

• palielinās muskuļu audi, pateicoties pastiprinātai olbaltumvielu sintēzei
• samazināts ķermeņa tauku procents
• palielināts muskuļu spēks un spēks
• uzlabota atveseļošanās pēc treniņiem un traumām
• uzlabots kaulu minerālais blīvums
• labāka muskuļu izturība
• palielināta sarkano asins šūnu ražošana

Šīs iespējamās sekas var nākt par labu dažādām personu grupām.

Sportisti, kas vēlas uzlabot ātrumu un jaudu

Sporta pasaulē sportisti pastāvīgi meklē veidus, kā iegūt pārsvaru pār sacensībām.

Kaut arī uzlaboti spēka un kondicionēšanas vingrinājumi, kā arī uzturs šajā ziņā ir tāls ceļš, daži sportisti sper soli tālāk, lietojot zāles, kas uzlabo sniegumu (PED).

AAS ir viens no galvenajiem PED, ko izmanto sportisti. Ir pierādīts, ka tie palielina muskuļu masu, kas palielina ātrumu un jaudu ().

Sportisti, kuri lieto AAS, var piedzīvot spēka pieaugumu par 5–20% un svara pieaugumu par 4,5–11 mārciņām (2–5 kg), kas var būt saistīts ar liesās ķermeņa masas palielināšanos ().

Sacensību sportā steroīdu dozēšana mēdz būt diezgan konservatīva, lai izvairītos no atklāšanas. Muskuļu masa šeit nav galvenā problēma, jo tos vairāk izmanto atjaunošanai un jaudas palielināšanai (,).

Lai gan lielākā daļa sporta federāciju aizliedz AAS, daži sportisti uzskata, ka risks tikt pieķertiem ir ieguvumu vērts.

Spēka sportisti, kas vēlas palielināt muskuļu masu un spēku

Runājot par spēka sporta veidiem, ieskaitot kultūrismu, spēka celšanu un olimpisko svaru celšanu, anaboliskos steroīdus plaši izmanto, lai palielinātu muskuļu masu, spēku un jaudu ().

Šajos sporta veidos muskuļu spēks, lielums un jauda tieši attiecas uz kopējo sniegumu.

Kaut arī kultūrisma mērķis ir maksimālā muskuļu masa noteiktā kategorijā, spēks un muskuļa lielums ir cieši saistīti, lai gan spēlē arī citi faktori ().

AAS dozēšana spēka sportā mēdz būt liberālāka, jo daudzas federācijas nepārbauda šīs un citas vielas. Lai gan lielākas devas var novērot spēcīgākus efektus, palielinās arī blakusparādību risks.

Daudzi šīs kategorijas lietotāji izmanto arī stratēģiju, ko sauc par “sakraušanu”, kas ir slengs termins vairāku veidu AAS sajaukšanai. Daži sportisti iekļauj arī citus sintētiskos hormonus, piemēram, augšanas hormonu un insulīnu.

Tie, kas slimo ar muskuļiem

Vairāki apstākļi var izraisīt muskuļu zudumu, tostarp AIDS, hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS), vēzis, kā arī nieru un aknu slimības. Lai gan tas nav tik izplatīts, šajās populācijās AAS var izmantot, lai palīdzētu saglabāt muskuļu masu (,).

Muskuļu masas zudums ir cieši saistīts ar šo slimību mirstību, un tā novēršana var uzlabot terapeitiskos rezultātus un pagarināt dzīves ilgumu (,,,).

Kaut arī AAS lietošana nav vienīgā metode muskuļu masas saglabāšanai, tā var nākt par labu šīm populācijām. Tomēr jāņem vērā iespējamās blakusparādības.

Steroīdu lietošana parasti ietver veiktspējas uzlabošanu vieglatlētikā, muskuļu masas palielināšanu spēka sportistiem un muskuļu masas saglabāšanu tiem, kam ir muskuļu izšķērdēšanas slimības.

Iespējamās blakusparādības

Neskatoties uz iespējamiem ieguvumiem, AAS ir vairākas iespējamās blakusparādības, kuru smagums mainās atkarībā no tā, cik lielā mērā jūs lietojat šīs vielas.

Individuālā ģenētika ietekmē arī to, kā jūs reaģējat uz AAS ().

Anabolisko un androgēnu attiecība dažādos AAS tipos ir atšķirīga, kas var ietekmēt arī nevēlamās reakcijas. Anabolisks attiecas uz muskuļu augšanas īpašībām, turpretī androgēns attiecas uz vīriešu dzimuma īpašību veicināšanu ().

Galvenās blakusparādības, kas saistītas ar AAS lietošanu, ir šādas:

• Paaugstināts sirds slimību risks. AAS, ko lieto kopā ar pretestības vingrinājumiem, var palielināt jūsu sirds kreisā kambara lielumu, kā arī asinsspiedienu. Tas var palielināt sirds slimību un ar to saistītās nāves risku ().
• Var palielināt agresīvu izturēšanos. Steroīdu lietošana ir saistīta ar paaugstinātu agresivitāti un impulsivitāti pusaudžiem un pieaugušajiem vīriešiem ().
• Var ietekmēt ķermeņa tēlu. Psihisko traucējumu diagnostikas rokasgrāmatā AAS lietošana un atkarība tiek klasificēta kā ķermeņa tēla traucējumi ().
• Var izraisīt aknu bojājumus. Ir pierādīts, ka AAS, īpaši tie, kas tiek lietoti iekšķīgi, palielina aknu disfunkcijas risku (20).
• Var izraisīt ginekomastiju. Definēts kā pietūkuši vīriešu krūts audi, ko izraisa hormonu nelīdzsvarotība, ginekomastija var rasties, pārtraucot lietot AAS ().
• Samazināta testosterona ražošana. Steroīdu lietošana ir saistīta ar hipogonādismu, kam raksturīga sēklinieku saraušanās un samazināšanās ().
• Var izraisīt neauglību. Sakarā ar tā spēju samazināt spermas ražošanu, steroīdu lietošana var izraisīt neauglību ().
• Var izraisīt vīriešu baldness. AAS androgēnā iedarbība var izraisīt vai pasliktināt vīriešu baldness. Šis efekts var atšķirties atkarībā no konkrētās lietotās zāles ().

Blakusparādības sievietēm

Kaut arī iepriekš minētās blakusparādības var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm, sievietēm jāzina par papildu blakusparādībām, tostarp (,):

• padziļinoša balss
• sejas izmaiņas un matu augšana
• palielināts klitors
• neregulāri menstruālie cikli
• samazināts krūšu izmērs
• neauglība

Steroīdu lietošana ir saistīta ar vairākām nelabvēlīgām sekām, piemēram, paaugstinātu sirds slimību un aknu toksicitātes risku. Papildu blakusparādības novēro sievietēm, kuras lieto AAS.

Var būt bīstami

AAS lietošana rada vairākus riskus, padarot tos potenciāli bīstamus lielākajai daļai cilvēku. Kaut arī dažas metodes var mazināt dažus no šiem riskiem, tos nevar pilnībā novērst.

Bieža asins darbība ir svarīga

AAS lietošana var ietekmēt vairākas laboratorijas vērtības, padarot biežu asins darbu svarīgu, lai izvairītos no lielām komplikācijām. Steroīdu lietošana var ietekmēt šādas laboratorijas vērtības (,):

• Var palielināt hemoglobīnu un hematokrītu. Šiem asins marķieriem ir svarīga loma skābekļa piegādē visā ķermenī. Palielināts līmenis var sabiezēt asinis un palielināt sirdslēkmes un insulta risku.
• Var samazināt ABL (labu) holesterīnu un paaugstināt ZBL (slikto) holesterīnu. ABL un ZBL holesterīnam jābūt veselīgā diapazonā. Zemāks ABL un augstāks ZBL līmenis var palielināt sirds slimību risku.
• Var palielināt aknu marķierus. AAS lietošana ir saistīta ar paaugstinātu aspartāta transamināzes (ASAT) un alanīna transamināzes (ALAT) līmeni, kas ir divi aknu darbības marķieri. Paaugstināts līmenis var norādīt uz aknu disfunkciju.

Pirms sākat režīmu, kas maina ķermeņa dabisko hormonu līmeni, jums jākonsultējas ar ārstu.

Infekcijas risks

Lietojot AAS, infekcijas risks var būt diezgan augsts. Tas ir tāpēc, ka daudzi steroīdi tiek ražoti nelegālās laboratorijās, kurās netiek ievērotas tādas pašas procedūras kā komerciālajās laboratorijās.

Steroīdiem, kas jāinjicē, ir palielināts piesārņojuma un infekcijas risks.

Iegādājoties AAS melnajā tirgū, pastāv iespēja nepareizi marķēt vai viltot vielas, kas vēl vairāk palielina inficēšanās risku.

Nelegāli lielākajā daļā vietu

AAS juridiskais statuss dažādās valstīs un reģionos ir atšķirīgs, lai gan tie tiek klasificēti kā nelikumīgi lielākajā daļā vietu, ja tiek izmantoti ne terapeitiskiem mērķiem.

Anaboliskie steroīdi Amerikas Savienotajās Valstīs tiek klasificēti kā III grafika zāles. Par nelikumīgu glabāšanu par pirmo nodarījumu var piemērot maksimālo sodu - 1 gadu cietumsodu un vismaz 1000 USD naudas sodu (29).

Vienīgais veids, kā iegūt un likumīgi izmantot AAS, būtu panākt, lai medicīnas speciālists tos izrakstītu noteiktam stāvoklim, piemēram, zemam testosterona līmenim vai muskuļu iztukšošanas slimībai.

Cilvēki, kuri izvēlas tos izmantot nelikumīgi, pakļauj sevi juridisko seku riskam.

Var izraisīt garīgu atkarību

Lai gan AAS nav klasificētas kā fiziski atkarīgas, turpināšanās var būt saistīta ar garīgo atkarību, kas var izraisīt atkarību ().

Bieža AAS lietošanas psiholoģiskā blakusparādība ir muskuļu dismorfija, kurā lietotājus pārņem muskuļu ķermeņa uzbūve ().

Steroīdu lietošana ir bīstama vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot augstu infekcijas risku, to nelegālo statusu lielākajā daļā vietu un garīgās atkarības potenciālu. Bieži jāveic asinsdarbi, lai uzraudzītu iespējamo negatīvo ietekmi uz veselību.

Vai ir droša deva?

Lai gan zemākas, labi aprēķinātas AAS devas var būt ievērojami drošākas nekā nekontrolētas devas, kas saistītas ar ļaunprātīgu izmantošanu, nevienā pētījumā nav salīdzināta dažādu steroīdu devu drošība.

Sintētisko testosteronu lieto arī indivīdu ārstēšanai ar zemu testosterona līmeni, kas tiek dēvēts par testosterona aizstājterapiju (TRT).

TRT parasti ir droša vīriešiem ar zemu testosterona līmeni, ja to ievada medicīnas speciālists. Dati, lai noteiktu TRT drošību sievietēm, nav pietiekami ().

Lielākas devas, ko parasti izmanto sacensību vieglatlētikā un spēka sportā, ir saistītas ar paaugstinātu blakusparādību risku, un tās nevar uzskatīt par drošām ().

Neatkarīgi no devas, AAS lietošanai vienmēr ir saistīts risks.

Cilvēki atšķirīgi reaģē uz AAS ģenētiskā uzbūves variāciju dēļ. Tāpēc ir grūti precīzi zināt, kā jūsu ķermenis reaģēs.

Lai gan zemākas, kontrolētas devas, kas saistītas ar testosterona aizstājterapiju, parasti tiek uzskatītas par drošām vīriešiem ar zemu testosterona līmeni, steroīdu lietošana jebkurā daudzumā var radīt risku veselībai. Nopietnākas blakusparādības novēro, lietojot lielākas devas.

Citi steroīdu veidi

Kaut arī AAS ir visbiežāk runātais steroīdu veids, ir vēl viena šķirne, ko sauc par glikokortikoīdiem vai kortikosteroīdiem. Tie ir dabiski sastopami hormoni, kas ražoti virsnieru dziedzeros, kas atrodas virs jūsu nierēm ().

Tie kalpo kā atgriezeniskās saites mehānisms jūsu imūnsistēmā, kas regulē iekaisumu. Sintētiskās versijas bieži izmanto, lai ārstētu noteiktus stāvokļus, ko izraisa hiperaktīva imūnsistēma, tostarp:

• alerģijas
• astma
• autoimūnas slimības
• sepse

Kaut arī tie labi darbojas, lai regulētu noteiktas slimības, tie var izraisīt vairākas blakusparādības, piemēram, paaugstinātu cukura līmeni asinīs un svara pieaugumu. Šī iemesla dēļ tie ir rezervēti tikai vidēji smagiem vai smagiem iekaisuma apstākļiem ().

Kortikosteroīdi ir vēl viens steroīdu veids, ko dabiski ražo jūsu ķermenis, lai palīdzētu regulēt iekaisuma imūnos procesus. Sintētiskās formas tiek izmantotas, lai mazinātu iekaisumu daudzās autoimūnās slimībās.

Apakšējā līnija

Anaboliski androgēnie steroīdi (AAS) ir sintētiska testosterona forma, ko izmanto, lai palielinātu muskuļu masu un spēku.

Kaut arī viņu veselības riski atšķiras atkarībā no uzņemtā veida un daudzuma, tie var būt bīstami un izraisīt blakusparādības jebkurā devā. Turklāt tie lielākajā daļā gadījumu ir nelegāli.

AAS izmantošana ir ļoti nopietns lēmums, un riski parasti atsver visus ieguvumus.