Vai ciešāka maksts un iegurņa pamatne ir labāka seksa noslēpums?

Saturs

• Ierīces
• Rezultāti
• Galīgais spriedums
• Pārskats par

Es vienmēr esmu juties diezgan labi par savu maksti. Kopš koledžas esmu lietojusi tabletes, tāpēc mēnešreizes ir īpaši vieglas, un krampji parasti nepastāv. Man nekad nav bijušas problēmas ar sāpīgu seksu (bet, ja tā ir, pārbaudiet šos astoņus iespējamos vainīgos un šo krēmu, kas var palīdzēt); patiesībā tas parasti jūtas diezgan labi. Un man tas padodas! Vismaz manam puisim, ar kuru esmu kopā jau vairāk nekā desmit gadu, nekad nav bijis nekādu sūdzību.

Tomēr es esmu sieviete un neesmu pilnīgi pasargāta no seksistiskajiem vēstījumiem, ar kuriem mēs bieži tiekam bombardēti, proti, ka manai makstij vajadzētu smaržot pēc rozēm un ka tai jābūt pietiekami saspringtai, lai atvērtu alus pudeli, ja Man tā vajadzētu izvēlēties. Nav nekas sliktāks par lielu olu disketi, īpaši tādu, kas patiesībā smaržo pēc (elpas) maksts.

Es pietiekami daudz zinu par seksuālo veselību, lai zinātu, ka duša nav nekad, nekad nav droša, tāpēc es esmu gandrīz pār visu "tava maksts dīvaini smaržo" lieta. Un, lai gan es neesmu pilnībā apmierināts ar domu, ka man būtu jāuztraucas tikpat daudz par manas vēnas sasprindzinājumu, kā man par abs sasprindzinājumu, esmu dzirdējis, ka iegurņa pamatnes muskuļu tonizēšana var uzlabot seksu. , man un manam partnerim. Tas izklausās vilinoši!

Ierīces

Es nolēmu pārbaudīt divas seksuālās veselības ierīces, kas daļēji sola seksīgāku, stingrāku maksti. Vispirms bija Elvija (200 ASV dolāri; elvie.com), kas tiek tirgota kā "jūsu personīgākais treneris". Ja vien jūs nedzīvojat zem akmens, jūs droši vien esat dzirdējuši par Kegels, saspiešanas un atbrīvošanas vingrinājumu, kas paredzēts jūsu iegurņa pamatnei. Tie ir maksts savilkšanas vingrinājumu OG (tie ir arī sajūgs urīna nesaturēšanas ārstēšanā un palīdz sievietēm atgūties pēc dzemdībām). Problēma ir tā, ka tie ir ļoti garlaicīgi un pārsteidzoši grūti izpildāmi pareizi, un, ja tos darāt nepareizi, tie būtībā ir milzīga laika izšķiešana. (Savukārt Gvineta Paltrova zvēr, ka urinēšana dušā var palīdzēt tonizēt maksts.)

Ienāc Elvija. Tā ir pasteļa, piparmētru krāsas ierīce, kas izskatās kā milzīga sperma ar izliektu asti. Jūs to ievietojat "tur lejā", pēc tam savā tālrunī izveidojiet ar Bluetooth savienoto lietotni, kas palīdz jums veikt vairākas Kegels. Elvijs atšķiras no parastajiem Kegelsiem ar to, ka tajā ir spermas ierīcē iebūvēti spiediena sensori, kas paziņo, vai saspiežat nepareizos muskuļus.

Otrais bija VSculpt (345 USD; vsculpt.com).Šis bija dīvainākais no abiem. VSculpt tiek pārdots kā maksts atjaunošanas terapijas ierīce, un tas ir veidots kā vibrators. Tas arī vibrē kā viens, bet gals, kas iet tevī, ir aprīkots ar infrasarkanajiem stariem. Jūs izvēlaties no iesācējiem, vidējiem un progresīviem ārstēšanas režīmiem, pēc tam atvieglojiet to maksts iekšpusē un gaidiet. Tas vibrē un izstaro gaismu jūsu iekšienē, kā arī nedaudz uzsilst. Saskaņā ar vietni, sarkanās gaismas terapija "enerģē šūnas", kas mudina tās ražot kolagēnu un elastīnu. Siltums uzlabo asins plūsmu, un vibrācija arī palīdz palielināt iegurņa pamatnes muskuļu tonusu.

Rezultāti

Es izmēģināju Elviju pāris nedēļas, un līdz otrās sesijas beigām es jutos diezgan ērti. Kas man patika: lietotne nodrošināja dažāda veida vingrinājumus - gan tradicionālo saspiešanu, gan turēšanu, bet arī kustības kā impulsi, kas saglabāja lietas interesanti. Turklāt lietotne pievienoja jautrības elementu. Ekrānā dārgakmens kustas uz augšu un uz leju, kad jūs saspiežat un atpūšaties; slēdzot līgumu, jūs mēģināt saglabāt dārgakmeni virs līnijas vai trāpīt noteiktos punktos. Varbūt es esmu viegli izklaidējams, bet tas mani aizrauj. Un tas bija ātri-tikai dažas minūtes sesijā.

Mani pārsteidza arī tas, ka mani iegurņa pamatnes muskuļi patiešām pieauga noguris. Pirms katras sesijas lietotne lūdz saspiest un turēt muskuļus, lai novērtētu dienas spēka mērķi. Pēc dažām lietotnes lietošanas dienām mans muskuļu spēks (kas nepārtraukti uzlabojās) nopietni samazinājās. Tieši tad es sapratu, ka, tāpat kā ar treniņiem trenažieru zālē, lietojot Elvie, man vajadzēs dažas atveseļošanās dienas.

Tomēr es joprojām pilnībā neuzticējos Elvijam, lai viņš man pateiktu, vai izmantoju pareizos muskuļus. Ekrānā redzamais dārgakmens atbildēja, kad sasprindzināju dažādas vietas-maksts muskuļus, bet arī vēdera lejasdaļu. Tas viss ir iegurņa grīdas daļa, bet vai tiešām zini? "Problēma ar šāda veida ierīcēm ir tāda, ka tās nav īsti pārbaudītas, tāpēc neviens droši nezina, vai tas patiešām palīdz pareizi veikt Kegels," apstiprina Lorēna Streičere, medicīnas ārste un grāmatas autore. Sekss Rx. Produkts tika izstrādāts kopā ar augstākās klases zinātnisko padomdevēju grupu, un pētījumi ir parādījuši, ka bioloģiskā atgriezeniskā saite ir galvenais, lai sievietes efektīvi veiktu vingrinājumus, taču tas, vai Elvija nodrošina precīzu bioloģisko atgriezenisko saiti, ir cits stāsts.

Tomēr, izmantojot Elviju, tas noteikti bija kaut ko. Un, lai gan tur viss šķita nedaudz stingrāk (un jā, mans draugs teica, ka es jūtos ciešāk, taču visi zina, ka nevar īsti uzticēties tam, ko puiši saka seksa laikā; viņš vienkārši priecājās, ka piedalās eksperimentā). tas, ko tas patiešām darīja, lika man labāk apzināties, kā es varu manipulēt ar iegurņa pamatnes muskuļiem. Tas izklausās dīvaini, bet seksa laikā jutos vairāk kontrolējis un saskaņojis savu maksts. Es mēģināju izmantot daļu no tā, ko iemācījos, izmantojot Elviju seksa laikā, un varu godīgi teikt, ka labi savlaicīga saspiešana vai pulss patiešām var pacelt lietas jaunā līmenī.

Tagad, kad es iemācījos izmantot savu maksti kā ieroci, es biju gatavs pāriet uz otro posmu - VSculpt. Teikšu godīgi, kad manā makstī iestrēga ierīce, kas izstaroja sarkano gaismu, vibrēja un uzkarst, es jutos tā, it kā esmu nonākusi nepareizā kāda veida negodīga zinātnes gadatirguma eksperimenta galā. Es bažījos, ka tas pārāk daudz sakarsīs un mani sadedzinās. Es biju noraizējies par infrasarkanajiem stariem, kas man radīja saules apdegumu vai kaut ko citu. (Man nebija jāuztraucas. VSculpt nav FDA apstiprināts, kas nozīmē, ka tas nav zinātniski pierādīts, ka tas darbojas, taču tas ir iekļauts FDA sarakstā, kas nozīmē, ka ir pierādīts, ka tas ir drošs.) bet mana zemā taustiņa trauksme pārējās pieredzes laikā to nedaudz noslīcināja.

Es uzbruka savam draugam uzreiz pēc tā lietošanas, un viņš atkal ar entuziasmu apstiprināja, ka jūtos stingrāk nekā parasti. (Apskatiet 8 lietas, ko vīrieši ar sievietēm zināja par seksu.) Es arī to jutu. Godīgi sakot, mums patiesībā bija nedaudz vairāk problēmu nekā ierast viņu iekšā, lai gan es biju uzbudināts un gatavs doties.

Bet daļa no manis domāja, vai iepriekšējai spēlei ar jebkuru vibratoru būtu tāds pats efekts-es biju ieslēgts un līdz ar to mazliet stingrāks. Vai siltumam un sarkanajai gaismai bija kāds sakars? "Nav pierādīts, ka vSCulpt ir izdevīga," Streicher apgalvoja, kad es jautāju viņas viedokli. "Ir daži pierādījumi tam, ka siltums un gaisma var minimāli palīdzēt brūču dzīšanā un kolagēna ražošanā, taču tas nekad nav pierādīts maksts. Viss, kas viņiem tiek sniegts, ir anekdotiska informācija."

Vai parastā vibratora lietošanai pirms seksa varētu būt līdzīga ietekme? "Jebkura seksuālo audu regulāra stimulēšana palielinās eļļošanu un elastību," sacīja Streihers.

Galīgais spriedums

Man viņai bija vēl viens jautājums, par kuru es biju pārdomājis visas pieredzes laikā. Kāds sakars ar maksts savilkšanu? Vai tiešām sievietēm ir jāuztraucas par mūsu maksts sasprindzinājumu?

"Jūs vēlaties divas lietas, runājot par seksuālo veselību un apmierinātību," viņa atbildēja. "Seksa laikā nav sāpju un patīkams orgasms. (Skat. Jūsu smadzenes orgasmā.) Šīs lietas nenāk no" sasprindzinājuma ". Patiesībā var neatbilstoši augsts tonis cēlonis sāpes. "Nesāpīgs, patīkams sekss nāk no iegurņa pamatnes muskuļu integritātes, kas ietver muskuļu spēku un koordināciju (divas lietas, ko varat iegūt no Kegela), bet ne sasprindzinājumu per se.

"Visa pievilkšanas koncepcija pati par sevi ir izslēgta," viņa turpināja. "Tas galvenokārt ir kosmētisks. Izņemot pašcieņu un pārliecību, nekas neliecina, ka maksts pievilkšanas procedūras vispār vairo seksuālo baudu."

Pēc manas pieredzes tā ir taisnība. Vienkārši justies stingrāk, kā es to darīju pēc vSculpt, bija mazliet aizraujoša un jauna. Taču sekss, ko es nodarbojos pēc Elvijas lietošanas, bija jautrāks, iespējams, tāpēc, ka es jutos vairāk kontrolējošs pār to, kas notiek zem jostasvietas, un pārliecināts, ka izmēģināju dažas man jaunas kustības.

Ko es varu teikt ar pārliecību: manam draugam varēja rūpēties mazāk. Patiesībā viņš uzskatīja, ka viss ir diezgan dīvaini. Ja vēlaties justies stingrāk, dariet to jūsu vietā, nevis tāpēc, ka domājat, ka jūsu puisim tas patiks. Jo, pēc manas pieredzes, viņš vienkārši priecājās, ka tika pielikts.

Pārskats par