Saprast, kas ir artroze

Saturs

• Kuras locītavas ir visvairāk skartas?
• Galvenie simptomi
• Kā tiek noteikta diagnoze
• Artrozes cēloņi
• Kā notiek ārstēšana
• Kā novērst osteoartrītu

Artroze ir slimība, kurā notiek deģenerācija un locītavas vaļīgums, kas izraisa tādus simptomus kā pietūkums, sāpes un stīvums locītavās un grūtības veikt kustības.

Šī ir hroniska deģeneratīva slimība, kuru nevar izārstēt, bet to var ārstēt, lietojot zāles, kas mazina sāpes un iekaisumu, kā arī veicot ikdienas stimulācijas un fizikālās terapijas vingrinājumus, kas galu galā kontrolē un aizkavē slimības attīstību.

Kuras locītavas ir visvairāk skartas?

Artroze ir slimība, kas var rasties jebkurā locītavā, tomēr tā ir biežāk sastopama dažās locītavās, kas ietver:

• Locītavas, kas atbalsta ķermeņa svaru, piemēram, gūžas un ceļa locītavas, izraisot sāpes un grūtības staigāt. Uzziniet visu par šiem artrozes veidiem ceļa un gūžas locītavas artrozē.
• Mugurkaula locītavas kaklā vai mugurkaula galā, izraisot sāpes kaklā un mugurā un apgrūtinot kustību. Uzziniet vairāk par mugurkaula osteoartrītu, noklikšķinot šeit.
• Roku locītavas, pirkstu locītavās un īpaši īkšķī, izraisot sāpju, pietūkuma, pirkstu deformācijas simptomus, grūtības uzņemt mazus priekšmetus, piemēram, pildspalvas vai zīmuļus, un spēka trūkumu;
• Pleca locītava, izraisot plecu sāpju simptomus, kas izstaro kaklu, un apgrūtināta rokas kustība. Uzziniet pleca locītavas artrozes simptomus, noklikšķinot šeit.

Galvenie simptomi

Galvenie artrozes simptomi ir:

• Sāpes skartajā locītavā;
• Grūtības veikt kustības;
• Pietūkums un stīvums locītavā;

Turklāt, progresējot slimībai, skarto locītavu reģionā parādās dažas deformācijas.

Kā tiek noteikta diagnoze

Artrozes diagnoze, ko veic ortopēds vai reimatologs, veicot sāpju, pietūkuma, stīvuma un locītavu kustības grūtību simptomu analīzi un novērošanu.

No šiem simptomiem ārsts var aizdomas par osteoartrītu un pēc tam lūgt rentgena staru vai MRI, lai apstiprinātu diagnozi.

Artrozes cēloņi

Artrozei var būt vairāki cēloņi, kas var ietvert:

• Dabisks locītavu nolietojums, ko izraisa dabiska novecošana;
• Prasīgi darbi, kas pārslogo dažas locītavas, piemēram, kalpones, frizieri vai gleznotāji;
• Sporta veidi, kas atkārtoti pārslogo noteiktas locītavas vai kuriem nepieciešamas pastāvīgas griešanās kustības, piemēram, futbols, beisbols vai amerikāņu futbols;
• Vājums augšstilbos;
• Darbības, kurās, ceļot smagus priekšmetus, ir nepieciešams atkārtoti izliekties vai nometties ceļos;
• Liekais svars, kas izraisa lielāku nodilumu, īpaši kāju vai mugurkaula locītavās;
• Traumas, piemēram, lūzumi, sastiepumi vai sitieni, kas ietekmē locītavu.

Turklāt ir svarīgi ņemt vērā arī artrozes ģimenes anamnēzi, jo šai slimībai ir noteikta ģenētiska izcelsme, neaizmirstot, ka šī problēma, kaut arī izplatīta visos vecumos, pēc 50 gadu vecuma parādās vieglāk dabiskas novecošanās dēļ. ķermenis.

Kā notiek ārstēšana

Artroze ir problēma, kuru nevar izārstēt, un tās ārstēšana ir balstīta uz pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu lietošanu, lai mazinātu locītavu sāpes un iekaisumu, kā arī uz fizikālo terapiju, vingrinājumiem vai hidroterapiju.

Fizioterapija un vingrinājumi jāveic katru dienu, lai tie uzturētu locītavu kustību, stiprinātu un uzlabotu kustību. Turklāt fizioterapijas sesiju laikā var izmantot elektrostimulējošas un ultraskaņas ierīces, kas stimulē locītavu, mazina iekaisumu, atvieglo sadzīšanu un kontrolē sāpes.

Gadījumos, kad artroze ir saistīta ar lieko svaru, pacientiem jāsāk arī uztura speciālists, lai sāktu svara zaudēšanas diētu. Ja ir slikta stāja, fizioterapeitam jāveic globāla stājas pāraudzināšana, lai mazinātu sliktās stājas radītās kompensācijas un sāpes.

Parasti šīs procedūras ir pietiekamas, lai kontrolētu artrozi, bet vissmagākajos gadījumos, kad uzlabojumu nav un kad sāpes paliek, var norādīt uz locītavas protēzes ievietošanu.

Kā novērst osteoartrītu

Viena no galvenajām ārstēšanas formām ir osteoartrīta profilakse, un tāpēc ir jāievēro daži piesardzības pasākumi, kas ietver:

• Izvairieties no liekā svara;
• Uzturēt labu ķermeņa stāju;
• Izvairieties no svara celšanas, īpaši plecu zonā;
• Izvairieties no atkārtotu vingrinājumu veikšanas;
• Izvairieties no piespiedu darba veikšanas.

Artroze ir hroniska deģeneratīva slimība, un tāpēc nav labas slimības prognozes, apkalpojot ārstēšanu, lai mazinātu sāpes un iekaisumu, aizkavētu slimības gaitu, uzlabotu kustību un dzīves kvalitāti.