BBQ ēdieni, kas jāizmēģina pirms vasaras beigām

Saturs

• Pārskats par

Vasara var beigties, bet vēl ir pietiekami daudz laika, lai uzkarsētu grilu uz grila! BBQ ēdieni saņem sliktu reputāciju, jo tie ir neveselīgi, taču, ja zināt, ko pagatavot, varat padarīt savu grilu īpaši veselīgu un garšīgu. Tāpēc paķeriet dažus draugus, savu grilu, sauli un dodieties uz grila!

5 veselīgas grila receptes šajā mēnesī

1. Āzijas liellopa gaļas iesmi ar Cilantro Gremolata. Izlaidiet parasto grilēto burgeru un tā vietā izmetiet šos liellopu gaļas iesmus uz grila. Jūsu viesiem patiks tempu maiņa!

2. Grilētas Portobello sēnes ar artišoku biezeni un grauzdētu kukurūzu un tomātu virskārtu. Jums nav vienkārši jācep gaļa uz grila. Grilētas portobello sēnes ir lielisks veģetārais pamatēdiens, un, uzpildot ar grauzdētu kukurūzu, tā ir BBQ pilnība!

3. Pikantais vasabi laša burgers. Kļūsti zivs nākamajā BBQ ar šo laša burgeru, kas ir pikants, nedaudz pikants un pilnīgi gards.

4. Grilēti dārzeņi. Palieliniet savu produkciju, grilējot dārzeņus tieši uz grila! Gandrīz jebkura veida dārzeņi ir garšīgi, ja tie iegūst grilētu BBQ garšu. Padomus skatiet šajā BBQ veggie ceļvedī!

5. BBQ Bloody Mary. BBQ nav tikai ēdiens! Sajauciet šo BBQ Bloody Marys partiju, kurā tika izmantoti kūpināti citroni, lai iegūtu gardu BBQ garšu!

Dženifera Valters ir veselīga dzīvesveida vietņu FitBottomedGirls.com un FitBottomedMamas.com izpilddirektors un līdzdibinātājs. Sertificēta personīgā trenere, dzīvesveida un svara vadības trenere un grupu vingrinājumu instruktore, viņai ir arī maģistra grāds veselības žurnālistikā un regulāri raksta par visu, kas attiecas uz fitnesu un labsajūtu dažādās tiešsaistes publikācijās.

Pārskats par