Akupunktūras ieguvumi veselībai

Saturs

• 1. Papildu slimības ārstēšana
• 2. Samazināta trauksme un stress
• 3. Hronisku sāpju samazināšanās
• 4. Atvieglojums no alerģijas simptomiem
• 5. Ādas atjaunošana
• 6. Papildu ārstēšana pret cigarešu, alkohola un narkotiku lietošanu
• Kad ir norādīts

Akupunktūra ir terapija, kas radusies no tradicionālās ķīniešu medicīnas un tiek izmantota labsajūtas veicināšanai un dažādu veselības problēmu ārstēšanai. Akupunktūras paņēmieni sastāv no galīgo adatu, lāzera vai sinepju sēklu uzklāšanas uz konkrētiem ķermeņa punktiem, ko sauc par meridiāniem, kur atrodas nervu gali, cīpslas un muskuļu šķiedras.

Adatu pielietošana meridiānos ir paredzēta, lai atbrīvotu organismā uzkrāto enerģiju un lai būtu jūtama šīs terapijas pozitīvā ietekme, nepieciešams meklēt kvalificētus speciālistus, kuriem ir zināšanas par akupunktūras paņēmieniem. Ir svarīgi arī ievērot ārsta ārstēšanu un ieteikumus. Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikta akupunktūra.

Akupunktūra ir droša terapija, un metožu efektivitāte tiek arvien vairāk pētīta, ar zināmām priekšrocībām:

1. Papildu slimības ārstēšana

Akupunktūru var izmantot kā papildu ārstēšanu dažādām slimībām, piemēram, gastrīts, divpadsmitpirkstu zarnas čūla, reimatoīdais artrīts, astma un hormonālās izmaiņas, jo, stimulējot noteiktus ķermeņa punktus, tā var uzlabot asinsriti, regulēt sirdsdarbību un stimulēt šūnu aizsardzības ķermeni.

Izmantojot smalkas adatas pareizajos meridiānos, var atbrīvoties enerģijas plūsma organismā, stiprinot imūnsistēmu, kas ražo vielas, kas cīnās ar slimībām. Uzziniet vairāk, kādi ir galvenie akupunktūras punkti un kuri orgāni stimulē.

2. Samazināta trauksme un stress

Akupunktūras sesijas var ieteikt psihiatrs, psihologs vai akupunktūras ārsts, lai uzlabotu depresijas, trauksmes un stresa izraisītos simptomus. Ārstēšanas ar akupunktūru biežums un periods katram cilvēkam atšķiras atkarībā no simptomiem, un tas jānorāda profesionālim, kurš veiks akupunktūru.

Lai ieguvumi būtu lielāki, ir svarīgi ikdienā iekļaut brīvā laika pavadīšanu, vingrošanu, sabalansētu uzturu, lietot ārsta norādītās zāles un mainīt veselībai kaitīgus dzīves ieradumus. Šeit ir vairāk jādara, lai apkarotu stresu un trauksmi.

3. Hronisku sāpju samazināšanās

Akupunktūra palīdz mazināt muguras sāpes, migrēnu, menstruāciju krampjus un mazina fibromialģijas izraisītās sāpes, jo smalku adatu ievadīšana noteiktos ķermeņa punktos var aktivizēt muskuļu šķiedras un tas liek muguras smadzenēm stimulēt smadzenes atbrīvot vielas, piemēram, kā endorfīni, kas mazina sāpes un veicina relaksāciju un labsajūtu.

Viena no sāpju mazināšanai visbiežāk izmantotajām metodēm ir aurikuloterapija, kas sastāv no adatu pielietošanas ļoti precīzos auss reģionos. Skatiet vairāk, kā tiek veikta aurikuloterapija.

4. Atvieglojums no alerģijas simptomiem

Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka alerģijas rodas tāpēc, ka aizsardzības šūnu reakcija izraisa ķermeņa enerģijas plūsmas uzkrāšanos, izraisot rinīta izraisītus simptomus, piemēram, šķaudīšanu, iesnas un niezi.

Akupunktūra palīdz uzlabot šos simptomus, jo papildus asins plūsmas palielināšanai atbrīvo uzkrāto enerģiju un stimulē imūnsistēmas pareizu darbību. Bieži vien, kad persona veic akupunktūras sesijas, tas var samazināt nepieciešamību pēc antialerģiskiem medikamentiem.

5. Ādas atjaunošana

Akupunktūru var izmantot estētiskos nolūkos, jo smalku adatu uzklāšana uz sejas, kakla un galvas var stimulēt kolagēna ražošanu un palīdzēt atjaunot un atbalstīt muskuļus.

Šis process var uzlabot ādas izskatu, izlīdzināt strijas un celulītu, kā arī samazināt ķermeņa tauku daudzumu, jo akupunktūra darbojas arī samazinot apetīti un palielinot ķermeņa metabolismu. Tomēr, lai akupunktūra būtu efektīvāka, ir nepieciešami tādi pasākumi kā sabalansēts uzturs, daudz šķidruma dzeršana un vingrošana.

6. Papildu ārstēšana pret cigarešu, alkohola un narkotiku lietošanu

Smalku adatu lietošana akupunktūrā var palīdzēt ārstēties cilvēkiem, kuri vēlas atmest smēķēšanu, jo tas samazina vēlmi smēķēt. Tomēr tas jāveic apmācītiem speciālistiem, jo ​​smalkas adatas jāievieš ļoti specifiskos meridiānos.

Šāda veida terapija var arī palīdzēt cilvēkiem, kuri tiek ārstēti, pārtraukt alkohola pārmērīgu lietošanu un atkarību. Pārbaudiet citas ārstēšanas metodes, kas norādītas uz ķīmisko atkarību.

Kad ir norādīts

Akupunktūra jāveic kvalificētam speciālistam ar profesionālu uzskaiti, un tā ir paredzēta ikvienam, kam ir gremošanas, neiroloģiski un emocionāli traucējumi, piemēram, trauksme, stress un depresija.

Akupunktūra nav ieteicama cilvēkiem, kuriem ir hematoloģiskas slimības, galvenokārt saistītas ar koagulāciju, kā arī cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret metāliem. Turklāt ir svarīgi, lai cilvēks pirms akupunktūras seansa ne gavētu, nedzertu kafiju vai melno tēju.

Akupunktūra parasti neizraisa blakusparādības, tomēr dažos gadījumos var parādīties viegli nelabvēlīgi efekti, piemēram, sāpes adatu ievietošanas vietā, piemēram, reibonis un miegainība.