Kam tas paredzēts un kā lietot Berberine
Saturs
- 1. Diabēta kontrole
- 2. Svara zudums
- 3. Samaziniet holesterīna līmeni
- 4. Aizsargājiet smadzenes
- 5. Noregulējiet zarnu floru
- Ieteicamais daudzums
- Blakusparādības un kontrindikācijas
Berberīns ir dabiskas augu izcelsmes zāles, kuras iegūst no tādiem augiem kāPhellodendron chinense un Rhizoma coptidis, un tas ir izcēlies ar īpašībām, kas kontrolē diabētu un holesterīnu.
Turklāt pētījumos ar dzīvniekiem šim savienojumam bija ķermeņa masas samazināšanās un ķermeņa tauku sadedzināšanas spējas palielināšanās, kas parāda, ka berberīns var palīdzēt svara zaudēšanas diētās.
Šeit ir 5 pierādītie berberīna ieguvumi:
1. Diabēta kontrole
Pētījumi ar dzīvniekiem, kuros tika izmantoti berberīna piedevas, parādīja, ka šīs augu izcelsmes zāles iedarbojās, palielinot GLUT-4 - molekulas, kas transportē šūnās cukura līmeni asinīs, ražošanu, kas samazina glikozes līmeni asinīs.
Šis efekts ir līdzīgs zāļu iedarbībai, ko lieto diabēta kontrolei, un berberīnu var sākt lietot, lai pastiprinātu zāļu iedarbību, un tā jālieto saskaņā ar medicīnisko padomu.
2. Svara zudums
Berberīns darbojas, lai palielinātu šūnu spēju ražot enerģiju, stimulējot gan tauku sadedzināšanu, gan samazinātu tauku ražošanu organismā.
Tas ir tāpēc, ka tas samazina gēnu izpausmi, kas stimulē tauku uzkrāšanos, un palielina gēnus, kas stimulē tauku sadedzināšanu, un tā darbība atgādina termoģenētisko efektu.
3. Samaziniet holesterīna līmeni
Papildus palīdzībai svara zaudēšanā, berberīns ir parādījis arī labus rezultātus kopējā holesterīna, sliktā ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeņa samazināšanā, palīdzot novērst sirds un asinsvadu slimības.
Turklāt, lietojot to kopā ar medikamentiem un sabalansētu uzturu, tas palīdz arī paaugstināt labu holesterīnu, sauktu arī par ABL.
4. Aizsargājiet smadzenes
Tā kā berberīnam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, tas arī palīdz aizsargāt smadzenes pret tādām problēmām kā atmiņas zudums un Alcheimera slimība, aizsargājot arī insultu cietušo pacientu neironus un mazinot problēmas sekas.
5. Noregulējiet zarnu floru
Berberīnam ir pretmikrobu iedarbība un tā darbojas zarnās, kavējot organismam kaitīgo baktēriju pavairošanu. Tādējādi tas veicina arī labvēlīgo baktēriju pavairošanu, kas uzlabo zarnu tranzītu, palielina zarnu aizsardzību un ražo vielas, kas palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs.
Ieteicamais daudzums
Parasti 3 reizes dienā ir ieteicama 500 mg berberīna deva, kas jālieto 30 minūtes pirms galvenajām ēdienreizēm. Tomēr pirms katras ēdienreizes ārstēšanā var būt līdz 1500 mg berberīna, ir svarīgi atcerēties, ka augu izcelsmes zāļu koncentrācija vienmēr jānosaka ārstam vai dietologam.
Blakusparādības un kontrindikācijas
Berberīna lietošana parasti ir droša veselībai, taču, lietojot to pārmērīgi, šī viela var izraisīt tādas blakusparādības kā slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā un meteorisms.
Turklāt tas ir kontrindicēts grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jo tas var izraisīt izmaiņas dzemdes struktūrā un var tikt nodots mazulim ar mātes pienu.