Autors: Joan Hall
Radīšanas Datums: 4 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Aprīlis 2025
Anonim
Insights about berberine (AMA #3)
Video: Insights about berberine (AMA #3)

Saturs

Berberīns ir dabiskas augu izcelsmes zāles, kuras iegūst no tādiem augiem kāPhellodendron chinense un Rhizoma coptidis, un tas ir izcēlies ar īpašībām, kas kontrolē diabētu un holesterīnu.

Turklāt pētījumos ar dzīvniekiem šim savienojumam bija ķermeņa masas samazināšanās un ķermeņa tauku sadedzināšanas spējas palielināšanās, kas parāda, ka berberīns var palīdzēt svara zaudēšanas diētās.

Šeit ir 5 pierādītie berberīna ieguvumi:

1. Diabēta kontrole

Pētījumi ar dzīvniekiem, kuros tika izmantoti berberīna piedevas, parādīja, ka šīs augu izcelsmes zāles iedarbojās, palielinot GLUT-4 - molekulas, kas transportē šūnās cukura līmeni asinīs, ražošanu, kas samazina glikozes līmeni asinīs.

Šis efekts ir līdzīgs zāļu iedarbībai, ko lieto diabēta kontrolei, un berberīnu var sākt lietot, lai pastiprinātu zāļu iedarbību, un tā jālieto saskaņā ar medicīnisko padomu.


2. Svara zudums

Berberīns darbojas, lai palielinātu šūnu spēju ražot enerģiju, stimulējot gan tauku sadedzināšanu, gan samazinātu tauku ražošanu organismā.

Tas ir tāpēc, ka tas samazina gēnu izpausmi, kas stimulē tauku uzkrāšanos, un palielina gēnus, kas stimulē tauku sadedzināšanu, un tā darbība atgādina termoģenētisko efektu.

3. Samaziniet holesterīna līmeni

Papildus palīdzībai svara zaudēšanā, berberīns ir parādījis arī labus rezultātus kopējā holesterīna, sliktā ZBL holesterīna un triglicerīdu līmeņa samazināšanā, palīdzot novērst sirds un asinsvadu slimības.

Turklāt, lietojot to kopā ar medikamentiem un sabalansētu uzturu, tas palīdz arī paaugstināt labu holesterīnu, sauktu arī par ABL.

4. Aizsargājiet smadzenes

Tā kā berberīnam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, tas arī palīdz aizsargāt smadzenes pret tādām problēmām kā atmiņas zudums un Alcheimera slimība, aizsargājot arī insultu cietušo pacientu neironus un mazinot problēmas sekas.


5. Noregulējiet zarnu floru

Berberīnam ir pretmikrobu iedarbība un tā darbojas zarnās, kavējot organismam kaitīgo baktēriju pavairošanu. Tādējādi tas veicina arī labvēlīgo baktēriju pavairošanu, kas uzlabo zarnu tranzītu, palielina zarnu aizsardzību un ražo vielas, kas palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs.

Ieteicamais daudzums

Parasti 3 reizes dienā ir ieteicama 500 mg berberīna deva, kas jālieto 30 minūtes pirms galvenajām ēdienreizēm. Tomēr pirms katras ēdienreizes ārstēšanā var būt līdz 1500 mg berberīna, ir svarīgi atcerēties, ka augu izcelsmes zāļu koncentrācija vienmēr jānosaka ārstam vai dietologam.

Blakusparādības un kontrindikācijas

Berberīna lietošana parasti ir droša veselībai, taču, lietojot to pārmērīgi, šī viela var izraisīt tādas blakusparādības kā slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā un meteorisms.


Turklāt tas ir kontrindicēts grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jo tas var izraisīt izmaiņas dzemdes struktūrā un var tikt nodots mazulim ar mātes pienu.

Ieteicams

Kas notiek, kad vīrieši pirmo reizi izmēģina seksa rotaļlietas

Kas notiek, kad vīrieši pirmo reizi izmēģina seksa rotaļlietas

Runājot par ek a rotaļlietām guļami tabā, ieviete var būt atvērtāka šai idejai nekā vīrieši. Izrādā , dažiem puišiem nav ne jau ma , ko darīt, ja runa ir par orga ma īkrīkiem! Lai pierādītu šo apgalvo...
5 sievietes būtības priekšrocības

5 sievietes būtības priekšrocības

Mē dievinām puišu avā dzīvē. Viņi ir atbal toši, mieklīgi un lieli ki, ja mum ir apkārt, kad mum ir jāzog liela izmēra Ok forda mū u "ri kanta bizne a" Helovīna ko tīmam. Tomēr mē nevaram pa...