Sirdslēkme: cēloņi un sekas

Saturs

• Galvenie cēloņi
• 1. Ateroskleroze
• 2. Paaugstināts asinsspiediens
• 3. Diabēts
• 4. Aptaukošanās
• 5. Smēķēšana
• 6. Narkotiku un alkohola lietošana
• Citi cēloņi
• Sirdslēkmes sekas

Infarkts ir asins plūsmas pārtraukums sirdī, ko var izraisīt tauku uzkrāšanās artērijās, paaugstināts asinsspiediens un aptaukošanās. Uzziniet visu par akūtu miokarda infarktu.

Infarkts var notikt vīriešiem un sievietēm, biežāk sastopams pēc 40 gadu vecuma. Lai samazinātu sirdslēkmes ciešanas risku, jūs varat darīt veselīgus dzīvesveida ieradumus, piemēram, sabalansētu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes. Tādējādi papildus infarkta novēršanai tiek novērstas arī citas sirds un asinsvadu slimības, piemēram, aritmijas un mitrālā mazspēja.

Galvenie cēloņi

Infarktu var izraisīt asinsrites aizsprostojums sirdī dažu faktoru dēļ, piemēram:

1. Ateroskleroze

Ateroskleroze ir galvenais infarkta cēlonis, un to galvenokārt izraisa pārmērīgs taukiem un holesterīnam bagātu pārtikas produktu patēriņš, kas veicina taukainu plāksnīšu veidošanos artērijās, novēršot normālu asinsriti un izraisot infarktu. Uzziniet vairāk par galvenajiem aterosklerozes cēloņiem.

2. Paaugstināts asinsspiediens

Augsts asinsspiediens, saukts arī par arteriālu hipertensiju, var veicināt miokarda infarktu, jo asinsspiediena paaugstināšanās dēļ artērijās sirds sāk strādāt vairāk, sabiezējot artērijas sieniņu un tādējādi apgrūtinot asiņu izvadi.

Arteriālu hipertensiju var izraisīt vairāki faktori, piemēram, pārmērīgs sāls patēriņš, aptaukošanās, fiziska pasivitāte vai pat dažu ģenētisku izmaiņu dēļ. Skatiet, kādi ir simptomi un kā ārstēt paaugstinātu asinsspiedienu.

3. Diabēts

Cilvēkiem ar cukura diabētu, visticamāk, attīstīsies sirds un asinsvadu slimības, jo parasti diabēta gadījumā pastāv ateroskleroze un neveselīgi dzīvesveida ieradumi, piemēram, nelīdzsvarota ēšana un fizisko vingrinājumu trūkums.

Diabēts ir hroniska slimība, kurā samazinās insulīna ražošana vai rezistence pret tā aktivitāti organismā, kā rezultātā asinīs uzkrājas glikoze. Izprotiet, kas ir diabēts un kā tiek veikta ārstēšana.

4. Aptaukošanās

Aptaukošanās palielina sirds un asinsvadu slimību risku, jo tā ir slimība, kurai raksturīgs mazkustīgs dzīvesveids un pārmērīgs cukura un tauku bagātu pārtikas produktu patēriņš, kas veicina vairāku slimību, piemēram, diabēta, paaugstināta holesterīna līmeņa un hipertensijas, attīstību, kas veicina slimību rašanos. infarkts. Uzziniet par aptaukošanās komplikācijām un to, kā sevi pasargāt.

5. Smēķēšana

Bieža un pastāvīga cigarešu lietošana var izraisīt asinsvadu sieniņu iekaisumu un no tā izrietošu stīvumu, kas liek insultam, trombozei un aneirismai sirds darboties vairāk, dodot priekšroku infarktam. Turklāt cigaretes veicina lielāku holesterīna uzsūkšanos un tādējādi stimulē jaunu tauku plāksnīšu veidošanos, tas ir, veicina aterosklerozi. Skatiet citas smēķēšanas izraisītās slimības.

6. Narkotiku un alkohola lietošana

Gan nelegālo narkotiku lietošana, gan pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana var palielināt sirdslēkmes iespējamību paaugstināta asinsspiediena dēļ. Skatiet, kāda ir alkohola ietekme uz ķermeni.

Citi cēloņi

Papildus iepriekšminētajiem cēloņiem infarkts var būt arī psiholoģisku traucējumu, piemēram, depresijas vai stresa, sekas, piemēram, dažu zāļu lietošana un galvenokārt mazkustīgs dzīvesveids, jo tas parasti ir saistīts ar neveselīgiem ēšanas paradumiem. Pārbaudiet dažus padomus, kā izkļūt no mazkustīga dzīvesveida.

Noskatieties šo videoklipu un uzziniet, kas jums jāēd, lai izvairītos no sirdslēkmes:

Sirdslēkmes sekas

Sirdslēkmes sekas ir atkarīgas no stāvokļa smaguma. Kad infarkts skar tikai nelielu sirds laukumu, iespēja neradīt nekādas sekas ir lielāka, tomēr vairumā gadījumu galvenās infarkta sekas ir izmaiņas sirds muskuļa kontrakcijā, ko var klasificēti kā:

• Viegla sistoliskā disfunkcija;
• Mērena sistoliskā disfunkcija;
• Svarīga vai smaga sistoliskā disfunkcija.

Citas iespējamās infarkta sekas ir sirds aritmija vai mitrālā vārsta darbības traucējumi, kas izraisa mitrālā nepietiekamību. Saprast, kas ir mitrālā nepietiekamība.