8 galvenie aknu tauku cēloņi

Saturs

• 1. Aptaukošanās, diabēts un rezistence pret insulīnu
• 2. Augsts holesterīna vai triglicerīdu līmenis
• 3. Pārtika ar augstu tauku un cukura saturu
• 4. Pārmērīga alkohola lietošana
• 5. B vai C hepatīts
• 6. Zāļu lietošana
• 7. Vilsona slimība
• 8. Nepietiekams uzturs
• Kā apstiprināt
• Aknu tauku pārpalikuma komplikācijas

Tauku uzkrāšanās aknās, ko dēvē arī par aknu steatozi, var notikt vairāku situāciju dēļ, tomēr tas vairāk saistīts ar neveselīgiem dzīvesveida paradumiem, piemēram, ar taukiem un ogļhidrātiem bagātu diētu, fizisku neaktivitāti un pārmērīgu alkohola lietošanu.

Ir svarīgi, lai aknu steatoze tiktu ātri identificēta un ārstēta, lai novērstu komplikācijas, piemēram, cirozi.

Interesanti ir apzināties galvenos cēloņus, kuru dēļ cilvēkam var būt tauki aknās, jo šai slimībai parasti nav simptomu. Galvenie tauku cēloņi aknās ir:

1. Aptaukošanās, diabēts un rezistence pret insulīnu

Aptaukošanās, 2. tipa cukura diabēts un rezistence pret insulīnu ir visbiežākie tauku uzkrāšanās cēloņi aknās. Šajos gadījumos pastāv nelīdzsvarotība starp triglicerīdu ražošanu un lietošanu organismā, kas palielina aknās uzkrāto tauku daudzumu.

2. Augsts holesterīna vai triglicerīdu līmenis

Augsts holesterīna līmenis ir vēl viens galvenais tauku aknu cēlonis, īpaši, ja palielinās triglicerīdu līmenis un samazinās labā holesterīna ABL līmenis.

3. Pārtika ar augstu tauku un cukura saturu

Tauku uzkrāšanās aknās ir saistīta arī ar dzīvesveidu. Ēdot pārtiku, kas bagāta ar cukuriem, taukiem un ar zemu šķiedrvielu saturu, kopā ar mazkustīgu dzīvesveidu palielinās svars, pasliktinās aknu steatoze.

4. Pārmērīga alkohola lietošana

Taukskābju aknas var parādīties arī tad, ja ir pārmērīgs alkohola patēriņš, un šis pārsniegums tiek uzskatīts, ja dienas alkohola daudzums sievietēm ir lielāks par 20 g un vīriešiem vairāk nekā 30 g, kas atbilst attiecīgi 2 vai 3 devām .

5. B vai C hepatīts

Cilvēkiem, kuriem ir B hepatīts vai hronisks C hepatīts, biežāk ir tauki aknās un citas saistītas slimības, jo aknu šūnās hepatīta izraisītu bojājumu klātbūtne apgrūtina orgāna darbu, veicinot tauku uzkrāšanos.

6. Zāļu lietošana

Piemēram, tādu medikamentu kā amiodarons, kortikosteroīdi, estrogēni vai tamoksifēns lietošana veicina tauku uzkrāšanos aknās. Tas ir tāpēc, ka šo zāļu lietošana var izraisīt aknu bojājumus un līdz ar to arī aknu steatozi.

7. Vilsona slimība

Šī slimība ir reta un izpaužas bērnībā, to raksturo organisma nespēja vielmaiņu organismā metabolizēt, kā rezultātā rodas intoksikācija. Šis vara pārpalikums parasti tiek uzglabāts aknās, kas sabojās šūnu un atvieglos tauku uzkrāšanos orgānā.

8. Nepietiekams uzturs

Nepietiekams uzturs izraisa lipoproteīnu samazināšanos organismā, kas ir molekulas, kas atbildīgas par tauku noņemšanu. Šo lipoproteīnu trūkuma dēļ triglicerīdiem nav iespējams izkļūt no aknām, kas galu galā uzkrājas orgānā, kas izraisa tauku aknas.

Kā apstiprināt

Tauku pārpalikumam aknās parasti nav pazīmju vai simptomu, un to parasti diagnosticē nejauši, kad persona ikdienā veic vēdera dobuma ultraskaņas skenēšanu. Ja rodas aizdomas, ārsts, lai apstiprinātu slimību, papildus bilirubīna, holesterīna un gamma-GT koncentrācijai asinīs novērtē arī aknu enzīmu TGO un TGP līmeni.

Smagākos gadījumos, kad taukainās aknas netiek identificētas un ārstētas agrīnā stadijā, var būt tādi simptomi kā slikta gremošana, bieži nogurums, apetītes zudums un vēdera pietūkums. Pārbaudiet galvenos taukaino aknu simptomus.

Aknu tauku pārpalikuma komplikācijas

Tauku uzkrāšanās aknās komplikācijas ir atkarīgas no pacienta dzīvesveida un ar to saistītajiem faktoriem, piemēram, diabēta, aptaukošanās vai imūno slimībām. Bet parasti ir progresējošs aknu iekaisums, kas var izraisīt nopietnu slimību, piemēram, aknu cirozes, parādīšanos. Zināt, kā atpazīt aknu cirozes simptomus.

Lai izvairītos no tauku uzkrāšanās aknās sekām, cilvēkam ieteicams ēst diētu, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, izvairoties no pārtikas, kurā ir daudz tauku un cukura. Turklāt jums vajadzētu arī regulāri vingrot vismaz 30 minūtes dienā. Sīkāk uzziniet, kā vajadzētu izskatīties aknu tauku diētai šajā videoklipā: