Vai Celexa izraisa svara pieaugumu?

Saturs

• Antidepresanti un svara pieaugums
• Citi iespējamie svara pieauguma cēloņi
• Ko jūs varat darīt svara pieauguma dēļ
• Runājiet ar savu ārstu
• Jautājumi un atbildes: vingrošana un depresija
• J:
• A:

Pārskats

Svara pieaugums ir kopīga problēma cilvēkiem, kuri apsver antidepresantus, īpaši selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI), piemēram, escitalopramu (Lexapro) un sertralīnu (Zoloft).

Celexa, zāļu citaloprama firmas nosaukums, ir vēl viens SSRI veids. Tas dažādos veidos ietekmē dažādus cilvēkus. Tas var izraisīt nelielu ķermeņa masas pieaugumu vai nelielu zaudējumu, vai arī tas var nemaz izraisīt svara izmaiņas.

Ja jūs tomēr pieņematies svarā, tas varētu būt daudzu dažādu faktoru rezultāts. Lūk, kas jums jāzina.

Antidepresanti un svara pieaugums

Zāles, ko lieto depresijas ārstēšanai, var ietekmēt jūsu apetīti un vielmaiņu. Dažos gadījumos šie efekti var izraisīt svara pieaugumu vai zaudēšanu.

Celexa ir saistīta ar nelielu svara pieaugumu, taču tiek uzskatīts, ka pašas zāles neizraisa šo efektu. Drīzāk svara pieaugums, iespējams, ir saistīts ar uzlabotu apetīti, lietojot zāles. Labāka ēstgriba var izraisīt vairāk ēst, kas palielina ķermeņa svaru.

No otras puses, Celexa varētu arī samazināt jūsu apetīti, izraisot nelielu svara zudumu. Pētījumi ir parādījuši abus efektus. Ir grūti pateikt, vai jums vajadzētu sagaidīt svara pieaugumu vai svara zudumu.

2014. gada pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 22 000 pacientu, amitriptilīns, bupropions (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL) un nortriptilīns (Pamelor) 12 mēnešu laikā izraisīja mazāku svara pieaugumu nekā citaloprams.

Paturiet prātā, ka svara izmaiņas antidepresantu lietošanas dēļ parasti ir mazas, parasti dažu mārciņu robežās. Ja Celexa vispār ietekmē jūsu svaru, neatkarīgi no tā, vai tas ir svara pieaugums vai svara zudums, tas, visticamāk, būs neliels.

Ja domājat, ka Celexa liek jums iegūt svaru, nepārtrauciet to lietot, nerunājot ar ārstu. Pēkšņa Celexa pārtraukšana var izraisīt tādas problēmas kā trauksme, garastāvoklis, apjukums un miega traucējumi.

Jūsu ārsts var sadarboties ar jums, lai samazinātu devu, lai mazinātu vai novērstu blakusparādības.

Citi iespējamie svara pieauguma cēloņi

Paturiet prātā, ka svara pieaugumu var izraisīt citi faktori, izņemot lietotās zāles.

Piemēram, pati depresija var izraisīt svara izmaiņas. Dažiem cilvēkiem ar depresiju nav ēstgribas, bet citi ēd vairāk nekā parasti. Var būt grūti pateikt, vai svara izmaiņas izraisa depresija vai zāles, ko lieto tās ārstēšanai.

Jūsu svaru var ietekmēt arī daudzi citi faktori. Konsultējieties ar savu ārstu, ja veicat kādu no šīm darbībām:

• Pieņemot neveselīgus ieradumus, piemēram:
  • ar mazkustīgu dzīvesveidu vai dienas lielāko daļu pavadot sēžot, guļus vai maz fiziski nodarbojoties
  • nevingro
  • patērē daudz pārtikas vai dzērienu, kuros ir liels cukura vai tauku daudzums
• Dažu zāļu lietošana, piemēram:
  • kontracepcijas tabletes
  • kortikosteroīdi, piemēram, prednizons (Rayos) vai metilprednizolons (Medrol)
  • antipsihotiskie līdzekļi, ko lieto bipolāru traucējumu, šizofrēnijas un depresijas ārstēšanai
  • noteiktas zāles, ko lieto diabēta ārstēšanai, ieskaitot insulīnu
• Jums ir noteikti veselības apstākļi un garīgās veselības problēmas, piemēram:
  • hipotireoze
  • sirdskaite
  • gremošanas sistēmas problēmas
  • hroniska infekcija
  • dehidratācija
  • ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija
  • stress
• Sievietes hormonu izmaiņas, ko izraisa grūtniecība vai menopauze

Ko jūs varat darīt svara pieauguma dēļ

Ja esat pieņēmies svarā un esat noraizējies par to, izmēģiniet šos padomus, lai uzlabotu diētu un dienā vairāk vingrinātu:

• Samaziniet saldumus un saldos dzērienus.
• Augstas kalorijas pārtikas produktus aizstājiet ar garšīgiem augļiem un dārzeņiem.
• Dodiet sev mazākas porcijas un ēdiet biežāk visu dienu.
• Ēd lēnām.
• Pacelieties pa kāpnēm, nevis liftu.
• Izkāpiet laukā un pastaigājieties.
• Sāciet vingrinājumu programmu ar ārsta norādījumiem.

Mēģinot zaudēt svaru, vienmēr ir ieteicams iegūt profesionālu padomu.

Pirms sākat fiziskas aktivitātes, noteikti konsultējieties ar ārstu. Ja jums nepieciešama palīdzība diētas pārvaldībā, jautājiet savam ārstam norādi pie reģistrēta dietologa. Lai iegūtu vairāk ieteikumu par to, kā droši zaudēt svaru, pārbaudiet šīs papildu svara zaudēšanas stratēģijas.

Runājiet ar savu ārstu

Ja pēc Celexa lietošanas sākat iegūt vai zaudējat ievērojamu svaru, konsultējieties ar savu ārstu, lai apspriestu, kas varētu būt izraisījis izmaiņas. 10 procentu vai vairāk ķermeņa masas pieaugums var radīt bažas, īpaši, ja tas notiek tikai dažu nedēļu laikā.

Ja ārsts uzskata, ka svara pieaugums ir saistīts ar Celexa lietošanu, jautājiet, vai varētu palīdzēt samazināt devu vai izmēģināt citu antidepresantu.

Ja ārsts neuzskata, ka svara pieaugums ir saistīts ar Celexa lietošanu, apspriediet, kas varētu būt patiesais cēlonis. Ja izvēlaties veselīgu dzīvesveidu, bet tomēr iegūstat nevēlamu svaru, noteikti informējiet par to ārstu.

Jebkurā gadījumā, nekautrējieties runāt ar savu ārstu par svara problēmām un uzdot visus iespējamos jautājumus. Tie var ietvert:

• Vai jūs domājat, ka manu svara pieaugumu izraisīja Celexa lietošana?
• Ja jā, vai man vajadzētu lietot mazāku devu vai pāriet uz citu medikamentu?
• Kāds padoms jums ir, lai palīdzētu man zaudēt svaru?
• Vai varat vērsties pie reģistrēta dietologa, lai saņemtu palīdzību saistībā ar manu diētu?
• Kādi ir mani droši veidi, kā aktivizēt?

Jautājumi un atbildes: vingrošana un depresija

J:

Vai taisnība, ka vingrinājumi var palīdzēt ar depresiju?

A:

Vingrojumi ir lielisks ķermeņa līdzeklis. Tam ir vairāki dokumentēti pozitīvi efekti, tostarp ķīmisko vielu izdalīšana, kas jūsu smadzenēm un ķermenim liek justies labi. Regulāri vingrinājumi var palīdzēt mazināt vairākus depresijas simptomus, un dažkārt tie paši var būt veiksmīgi vieglu sezonālu depresijas simptomu ārstēšanā. Ja jums šķiet, ka jums ir depresijas simptomi, kas pārtrauc jūsu dzīvi, jums jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu, vai vingrinājumi atsevišķi vai vingrinājumu un zāļu kombinācija var palīdzēt simptomu ārstēšanā.