Lietas, kas jāņem vērā, izvēloties dzimstības kontroli kā jaunu vecāku

Saturs

• Vai jūs barojat bērnu ar krūti?
• Vai tabletes joprojām ir jūsu labākais risinājums?
• Kad jūs plānojat ieņemt vēlreiz?
• Vai esat pabeidzis savas ģimenes veidošanu?
• Vazektomija
• Olvadu ligācija
• Izņemšana

Ja esat jauns vecāks, dzimstības kontrole, iespējams, nav jūsu prātā. Daudziem sekss var šķist pat neiespējams, jo jūs pierodat pie jaunās ikdienas, kad bērniņu pabarot, apģērbt, mainīt un saglabāt prieku.

Tomēr izredzes joprojām ir labas, ka jūs un jūsu partneris galu galā vēlēsities atkal nodarboties ar seksu. Un jā, tā notiek. Galu galā.

Lai gan tas varētu jūs pārsteigt, pirms dzemdībām jums vajadzētu sākt plānot, kādu dzimstības kontroles metodi vēlaties izmantot. Tādā veidā jūs esat gatavs tam, kad jūs un jūsu partneris esat gatavs atkal nodarboties ar seksu.

Saskaņā ar Amerikas akušieru un ginekologu koledžu, jūs varat kļūt stāvoklī dažu nedēļu laikā pēc dzemdībām. Un lielākā daļa ārstu iesaka tikai 4 līdz 6 nedēļas gaidīšanas periodu, pirms jūs esat noskaidrots par seksu.

Tomēr ir vairāki apsvērumi, kas jums vajadzētu padomāt, izvēloties sev piemērotu dzimstības kontroles metodi, piemēram, vai barojat bērnu ar krūti vai nē, cik drīz jūs vēlaties saņemt vēl vienu bērniņu, ja šis bērniņš pabeidza jūsu ģimeni utt. Apspriedīsim dažus izplatītus apsvērumus.

Vai jūs barojat bērnu ar krūti?

Ja jūs izvēlaties barot bērnu ar krūti, jūs varat un joprojām vajadzētu izmantot dzimstības kontroli. Jums ir iespēja izvēlēties starp dažādām dzimstības kontroles metodēm, ieskaitot dažas hormonālās metodes.

Varbūt esat dzirdējis, ka, ja barojat bērnu ar krūti, jūs nevarat kļūt stāvoklī. Lai arī tam ir zināma patiesība, tas ir arī nedaudz pārspīlēts.

Patiesībā, ja barojat bērnu ar krūti, jūs varat kļūt stāvoklī, ja vien jūs neatbilstat ļoti specifiskiem kritērijiem. Jums joprojām vajadzētu izmantot dzimstības kontroli, ja vēlaties novērst neplānotu grūtniecību.

Viens no lielākajiem apsvērumiem ir tas, ka kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi, kas satur estrogēnu, pēcdzemdību periodā var palielināt asins recekļa risku. Šis risks samazinās pēc apmēram 6 nedēļām. Ir arī daži pierādījumi, ka šāda veida dzimstības kontrole var ietekmēt jūsu mātes piena piegādi.

Šo iemeslu dēļ jūs un ārsts varat izlemt, ka labāka izvēle ir hormonālās kontracepcijas metodes, kurās tiek izmantots tikai progestīns. Tos var izmantot dažādos veidos, piemēram, tablešu formā vai kā šāvienu. Saskaņā ar Amerikas dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas datiem, tos var droši lietot jebkurā laikā zīdīšanas laikā.

Ja jums nepatīk hormonālās dzimstības kontroles metodes, zīdīšanas laikā varat droši lietot IUD, prezervatīvus vai citas barjermetodes, kas neietekmē mazuļa veselību.

Vai tabletes joprojām ir jūsu labākais risinājums?

Ja jūs esat pieradis lietot tabletes pirms grūtniecības iestāšanās un plānojat to atsākt pēc grūtniecības, ieteicams apsvērt citas iespējas.

Bērna piedzimšana ir nozīmīgas pārmaiņas jūsu dzīvē, tāpēc ir svarīgi apsvērt, vai atcerēsities lietot tabletes tikpat konsekventi kā pirms bērna piedzimšanas. Saskaņā ar Mayo klīniku, lietojot tabletes tieši tā, kā norādīts, tiek nodrošināta efektīva likme par 99 procentiem. Viņi arī iesaka, ja izlaižat vienu vai vairākas reizes cikla laikā, jums vajadzētu izmantot rezerves dzimstības kontroli, jo šī cikla laikā efektivitāte pazeminās.

Ja jums iepriekš bija grūtības ar tablešu savlaicīgu lietošanu vai trūkstošām devām, ieteicams apsvērt alternatīvas dzimstības kontroles iespējas. Intrauterīna ierīce (IUD) vai Depo-Provera (depo kadrs) ir divi ilgtermiņa risinājumi, kuriem nav vajadzīgas ikdienas devas, lai tas būtu efektīvs.

Ja plānojat lietot tabletes, iespējams, vēlēsities tālrunī vai kalendārā iestatīt atgādinājumus, lai nepalaistu garām devu, ko var viegli izdarīt ar jaunu, ko aprūpējat. Iespējams, vēlēsities paturēt rokās arī citus dzimstības kontroles veidus, piemēram, prezervatīvus, ja aizmirstat tableti.

Kad jūs plānojat ieņemt vēlreiz?

Ja apsverat iespēju audzināt citu bērnu, ieteicams apsvērt, cik drīz vēlaties mēģināt vēlreiz. Dažām hormonālajām pretapaugļošanās metodēm ir nepieciešams vismaz pāris nedēļas vai vairāki mēneši nogaidīšanas laika, kad jūs tos pārtraucat un kad jūs varat sākt mēģināt vēlreiz.

Piemēram, saskaņā ar Mayo klīniku, iespējams, jūs varat sākt mēģināt ieņemt 2 nedēļu laikā pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas, kas nav ilgs laika posms. Tomēr, ja plānojat lietot Depo-Provera injekcijas, parakstīšanas informācija norāda, ka tas var izraisīt kavēšanos līdz 18 mēnešiem, pirms varat ieņemt.

Ja vēlaties grūtniecību drīz pēc bērna piedzimšanas, ieteicams apsvērt barjermetodes, piemēram, prezervatīvus, nehormonālus IUD vai tādas hormonālas metodes kā tabletes, plāksteri vai riņķi. Pārtraucot lietot šīs metodes, jūs varētu iestāties grūtniecība uzreiz.

Vai esat pabeidzis savas ģimenes veidošanu?

Iespējams, ka pēc pirmā bērniņa neesat gatavs izvēlēties pastāvīgu dzimstības kontroles veidu. Vai arī jūs varētu būt nolēmis vairs neturēt mazuļus. Ja zināt, ka esat paveicis vairāk bērnu, varat izvēlēties pastāvīgu risinājumu, piemēram, vazektomiju vai olvadu ligāciju.

Bet pirms apsverat šīs iespējas, jums vajadzētu būt gatavam, ka jums vairs nebūs mazuļu. Ja apsverat šīs iespējas, ir svarīgi zināt atšķirību starp abām metodēm.

Vazektomija

Vasektomija vīrietim parasti ir iekšēja un ārēja procedūra. Procedūra novērš spermas iekļūšanu spermā, pirms tā tiek ejakulēta no dzimumlocekļa.

Saskaņā ar Uroloģijas aprūpes fonda teikto, vazektomija ir minimāla, un vīrietis parasti atveseļojas apmēram nedēļas laikā.Tomēr pilnīgai sterilizācijai var būt nepieciešami 3 mēneši vai 20 ejakulāti.

Olvadu ligācija

Olvadu liģēšana ietver abu olvadu sagriešanu un bloķēšanu, lai novērstu grūtniecību. Lai arī sieviete kopumā ir droša, pastāv zināmas komplikācijas, piemēram, ārpusdzemdes grūtniecība, nepilnīgi aizvērtas olvadi vai citu vēdera dobuma orgānu bojājumi. Pēc Džona Hopkinsa universitātes datiem, sievietes parasti var doties mājās tajā pašā dienā un atveseļosies dažu nedēļu laikā.

Izņemšana

Ir daudz potenciālo iespēju, kas jāņem vērā, izvēloties dzimstības kontroli pēc grūtniecības. Galu galā jums jākonsultējas ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai palīdzētu noteikt, kuras iespējas vislabāk atbilst jūsu unikālajai situācijai.

Dženna ir iedomīgas meitas mamma, kura patiesi tic, ka ir princeses vienradzis un ka viņas jaunākais brālis ir dinozaurs. Otrs Džennas dēls bija ideāls mazuļu zēns, kurš piedzima guļošs. Dženna plaši raksta par veselību un labsajūtu, vecāku audzināšanu un dzīvesveidu. Iepriekšējā dzīvē Dženna strādāja par sertificētu personīgo treneri, Pilates un grupas fitnesa instruktoru un deju skolotāju. Viņai ir bakalaura grāds Muhlenbergas koledžā.