Hroniska noguruma sindroms

Saturs

• Kopsavilkums
• Kas ir hroniska noguruma sindroms (CFS)?
• Kas izraisa hroniska noguruma sindromu (CFS)?
• Kam ir hroniska noguruma sindroma (CFS) risks?
• Kādi ir hroniska noguruma sindroma (CFS) simptomi?
• Kā tiek diagnosticēts hroniska noguruma sindroms (CFS)?
• Kādas ir hroniska noguruma sindroma (CFS) ārstēšanas metodes?

Kopsavilkums

Kas ir hroniska noguruma sindroms (CFS)?

Hroniska noguruma sindroms (CFS) ir nopietna, ilgstoša slimība, kas ietekmē daudzas ķermeņa sistēmas. Vēl viens tā nosaukums ir mialģiskais encefalomielīts / hroniska noguruma sindroms (ME / CFS). CFS bieži vien var padarīt jūs nespēju veikt ierastās darbības. Dažreiz jūs pat nevarat izkļūt no gultas.

Kas izraisa hroniska noguruma sindromu (CFS)?

CFS cēlonis nav zināms. To var izraisīt vairāk nekā viena lieta. Iespējams, ka divi vai vairāki izraisītāji var darboties kopā, lai izraisītu slimību.

Kam ir hroniska noguruma sindroma (CFS) risks?

CFS var iegūt ikviens, taču visbiežāk tas notiek cilvēkiem no 40 līdz 60 gadiem. Pieaugušas sievietes biežāk uzskata, ka pieaugušie vīrieši. Baltajiem cilvēkiem, visticamāk, nekā citās rasēs, tiek diagnosticēta CFS, taču daudziem cilvēkiem ar CFS tas nav diagnosticēts.

Kādi ir hroniska noguruma sindroma (CFS) simptomi?

CFS simptomi var būt

• Smags nogurums, ko atpūta neuzlabo
• Miega problēmas
• Pēcsprieguma savārgums (PEM), kur simptomi pasliktinās pēc jebkādas fiziskas vai garīgas aktivitātes
• Problēmas ar domāšanu un koncentrēšanos
• Sāpes
• Reibonis

CFS var būt neparedzams. Jūsu simptomi var nākt un iet. Laika gaitā tie var mainīties - dažreiz tie var kļūt labāki, bet citreiz var pasliktināties.

Kā tiek diagnosticēts hroniska noguruma sindroms (CFS)?

CFS var būt grūti diagnosticēt. Nav īpaša CFS testa, un citas slimības var izraisīt līdzīgus simptomus. Pirms CFS diagnozes noteikšanas jūsu veselības aprūpes sniedzējam ir jāizslēdz citas slimības. Viņš vai viņa veiks rūpīgu medicīnisko pārbaudi, ieskaitot

• Jautājot par savu medicīnisko vēsturi un ģimenes anamnēzi
• Jautājot par jūsu pašreizējo slimību, ieskaitot simptomus. Jūsu ārsts vēlēsies uzzināt, cik bieži jums ir simptomi, cik slikti tie ir, cik ilgi tie ir turpinājušies un kā tie ietekmē jūsu dzīvi.
• Rūpīgs fiziskā un garīgā stāvokļa eksāmens
• Asinis, urīns vai citi testi

Kādas ir hroniska noguruma sindroma (CFS) ārstēšanas metodes?

CFS nav iespējams izārstēt vai apstiprināt, bet jūs, iespējams, varēsit ārstēt vai pārvaldīt dažus simptomus. Jums, jūsu ģimenei un jūsu veselības aprūpes sniedzējam vajadzētu sadarboties, lai izlemtu par plānu. Jums vajadzētu noskaidrot, kurš simptoms rada visvairāk problēmu, un vispirms mēģiniet to ārstēt. Piemēram, ja miega problēmas visvairāk ietekmē jūs, vispirms varat mēģināt izmantot labus miega ieradumus. Ja tie nepalīdz, jums, iespējams, būs jālieto zāles vai jāapmeklē miega speciālists.

Var būt noderīgas arī tādas stratēģijas kā jaunu aktivitāšu pārvaldības veidu apgūšana. Jums jāpārliecinās, ka jūs "neuzspiežat un nedarbojat". Tas var notikt, kad jūs jūtaties labāk, darāt pārāk daudz un tad atkal pasliktināties.

Tā kā ārstēšanas plāna izstrāde un pašapkalpošanās process var būt grūti, ja jums ir CFS, ir svarīgi saņemt atbalstu no ģimenes locekļiem un draugiem.

Nemēģiniet izmēģināt nevienu jaunu ārstēšanu, nekonsultējoties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Dažas ārstēšanas metodes, kas tiek reklamētas kā CFS ārstniecības līdzekļi, nav pierādīta, bieži vien dārga un var būt bīstama.

Slimību kontroles un profilakses centri