Aukstumpumpas: ko es varu darīt?

Saturs

• Kā izskatās aukstumpumpas?
• 1. posms: tirpšana
• 2. posms: pūslīšu veidošanās
• 3. posms: raudāšana
• 4. posms: garoza
• 5. posms: Dziedināšana
• Kad jāapmeklē ārsts
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kā attīstās aukstumpumpas

Aukstās serdes vai drudža pūslīšus izraisa herpes simplex vīrusa forma (HSV-1 vai HSV-2).Herpes vīruss izraisa mūža infekciju, kas gadiem ilgi var būt jūsu ķermenī, pirms izraisa aukstumpumpas parādīšanos.

Lai gan aukstumpumpas parasti veidojas uz mutes vai mutē, tās var attīstīties arī uz vaigiem, deguna un acīm.

Kad esat pakļauts vīrusam, kaut kas parasti izraisa čūlu atkārtošanos. Iespējamie izraisītāji ir:

• stress
• nogurums
• slimība
• hormonu svārstības
• pārtikas alerģijas
• saules iedarbība

Līdz 90 procentiem pieaugušo ir HSV. 50 procentiem cilvēku slimība attīstās līdz brīdim, kad viņi ir bērnudārzā. Tomēr ne visi izjutīs simptomātiskas aukstumpumpas.

Kad parādās aukstumpumpas, tās parasti seko tiem pašiem pieciem posmiem:

• tirpšana
• tulznas
• raud
• garoza
• dziedināšana

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kas notiek katrā posmā un kā rast atvieglojumu.

Kā izskatās aukstumpumpas?

1. posms: tirpšana

Ja jūtat neizskaidrojamu tirpšanu ap muti, iespējams, ka parādās aukstumpumpas. Tirpšana parasti ir viena no pirmajām pazīmēm, ka uz ādas virsmas drīz veidojas aukstumpumpas. Teritorija var arī sadedzināt vai niezēt.

Aukstumpumpas ārstēšana tirpšanas fāzē var samazināt tās smagumu un ilgumu, taču tas neaizkavēs čūlas veidošanos. Šajā posmā visnoderīgākās ir perorālās zāles. Zāles var lietot arī katru dienu, lai novērstu vai ierobežotu uzliesmojumus.

Ja aukstumpumpas rodas tikai ik pa laikam, vietējā ārstēšana var būt noderīga. Dažas no šīm vietējām ārstēšanas metodēm ietver:

• doscosanol (Abreva), kas ir pieejams bez receptes (OTC)
• aciklovirs (Zovirax), tikai pēc receptes
• penciklovirs (Denavir), tikai pēc receptes

Tomēr daži uzskata, ka šīs ziedes nevar pietiekami sasniegt vīrusu. Tātad to efektivitāte var būt ierobežota. Nesen tika parādīts, ka laboratorijā alvejas gēlam bija vīrusu bloķējoša aktivitāte pret HSV. Tas var nozīmēt, ka alveja var būt arī efektīva vietēja ārstēšana.

Ja Jums bieži ir aukstumpumpas vai vēlaties lietot perorālas zāles, konsultējieties ar ārstu. Viņi var noteikt vienu no šīm darbībām:

• aciklovirs (Zovirax)
• valaciklovirs (Valtrex)
• famciklovirs (Famvir)

Ja šī aukstumpumpas stadija ir sāpīga vai apgrūtinoša, varat lietot ārpusbiržas sāpju mazinātājus, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol) vai ibuprofēnu (Advil). Atvieglojumu var sniegt arī krēmi ar lidokainu vai benzokainu.

2. posms: pūslīšu veidošanās

Apmēram dienu vai divas reizes pēc tam, kad jūtat sākotnējo tirpšanas fāzi, aukstumpumpas parasti pāriet uz pūslīšu fāzi. Tas ir tad, kad uz ādas virsmas parādās viens vai vairāki blisteri, kas piepildīti ar caurspīdīgu šķidrumu. Āda ap un zem pūslīšiem būs sarkana. Pūslīši var parādīties uz mutes vai tās iekšpusē, ieskaitot kaklu.

Iespējams, ka jūs jau lietojat sāpju mazinošu līdzekli, perorālas zāles vai vietēju krēmu, lai mazinātu aukstumpumpas simptomus. Papildus šīm procedūrām jums vajadzētu palielināt arī ūdens patēriņu. Ir svarīgi saglabāt mitrumu, īpaši, ja mute ir sāpīga.

Kad aukstumpumpas parādās uz jūsu ādas virsmas, tās var viegli izplatīties. Pēc pieskaršanās skartajai vietai nomazgājiet rokas ar siltu, ziepjūdeni un šajā laikā izvairieties no kopīgas pārtikas vai dzērienu lietošanas. Skūpstīšanās un orālais sekss var arī izplatīt vīrusu, tāpēc esiet piesardzīgs. Jums jāierobežo tuvais kontakts, līdz tulznas pilnībā izzūd.

Blisteri un tiem sekojošās stadijas var izraisīt neērtības arī ēšanas laikā. Jums vajadzētu izvairīties no dažiem pārtikas produktiem, piemēram:

• citrusaugļi
• pikanti ēdieni
• sāļie ēdieni
• karsti šķidrumi

3. posms: raudāšana

Aukstumpumpas atvērsies, bieži dažu dienu laikā pēc parādīšanās uz jūsu ādas virsmas. Atklātas čūlas būs sarkanas un seklas. Šajā laikā viņi ir visvairāk lipīgi.

Ja vēl neesat to izdarījis, apsveriet iespēju lietot lokālu vai perorālu sāpju mazināšanas līdzekli, lai atvieglotu simptomus. Varat arī izmantot aukstu vai siltu kompresi.

Izvairieties no čūlas noplūkšanas. Izvēloties, stāvoklis var pasliktināties vai izplatīties. Tas var izraisīt arī bakteriālu ādas infekciju.

4. posms: garoza

Pēc raudāšanas jūsu blisteris izžūs. Tas sākas garozas veidošanās stadijā. Kad pūslītis izžūst, tas izskatīsies dzeltens vai brūns. Jums vajadzētu būt piesardzīgam, lai nepasliktinātu garozas blisteri.

Šajā posmā var palīdzēt aukstu un siltu kompresu un cinka oksīda ziede.

5. posms: Dziedināšana

Aukstumpumpas pēdējais posms ir dziedināšanas posms. Tas ir tad, kad garoza pūslīši nokrāsojas. Lai kraupis būtu mīksts un mazinātu kairinājumu, mēģiniet izmantot mīkstinošus līdzekļus, kas satur cinka oksīdu vai alveju.

Kašķis lēnām izzudīs, atslāņojoties. Aukstumpumpas parasti neatstāj rētas.

Kad jāapmeklē ārsts

Ja aukstumpumpas rodas tikai reizēm, mājas ārstēšana var būt pietiekama, lai mazinātu diskomfortu un paātrinātu dzīšanas procesu. Bet, ja jums regulāri ir aukstumpumpas, jums jāapmeklē ārsts, lai saņemtu recepšu medikamentus. Tas var palīdzēt ierobežot čūlu biežumu un smagumu. Svarīgi ir arī izmantot lūpu balzamu ar pievienotu sauļošanās līdzekli.

Jums vajadzētu arī apmeklēt savu ārstu, ja saaukstēšanās iekaisis:

• izplatās tavā acī
• pavada drudzis
• nav skaidrs nedēļas vai divu nedēļu laikā
• to ieskauj garoza vai izplūstoša āda

Apakšējā līnija

HSV ir visvairāk lipīga, ja aukstumpumpas ir atvērtas un neārstētas. Tomēr vīruss var būt lipīgs arī pirms vai pēc čūlu parādīšanās.

Vislabāk ir veikt piesardzības pasākumus, ja rodas aukstumpumpas:

• Izvairieties no koplietošanas piederumiem un higiēnas līdzekļiem.
• Izvairieties no fiziska kontakta ar citu personu, kamēr ir čūlas.
• Nekopīgojiet produktus, kurus izmantojat aukstumpumpu ārstēšanai.
• Pēc aukstumpumpas ārstēšanas nomazgājiet rokas.