7 veidi, kā paātrināt darbu

Saturs

• 1. Intīms kontakts
• 2. Pastaiga
• 3. Veiciet akupunktūru
• 4. Vakara primrozes eļļas uzņemšana
• 5. Paņemiet rīcineļļu
• 6. Paņem aveņu lapu tēju
• 7. Dzert jasmīna tēju
• Pazīmes, kas norāda uz darba sākumu

Lai paātrinātu dzemdības, var izmantot dažas dabiskas metodes, piemēram, 1 stundas pastaigu no rīta un pēcpusdienā paātrinātā tempā vai palielināt intīmo kontaktu biežumu, jo tas palīdz mīkstināt dzemdes kaklu un palielināt mazuļa spiedienu zem iegurņa.

Dzemdības sākas spontāni no 37 līdz 40 grūtniecības nedēļām, tāpēc šos dzemdību paātrināšanas pasākumus nevajadzētu veikt pirms 37 grūtniecības nedēļām vai ja sievietei ir kādas komplikācijas, piemēram, preeklampsija vai placentas previa.

Daži veidi, kā paātrināt darbu, ir šādi:

1. Intīms kontakts

Intīms kontakts grūtniecības laikā palīdz sagatavot dzemdes kaklu dzemdībām, jo ​​tas stimulē prostaglandīnu ražošanu, kā arī palielina oksitocīna ražošanu, kas ir atbildīgs par dzemdes muskuļu kontrakciju veicināšanu. Skatiet labākās pozīcijas seksam grūtniecības laikā.

Intīms kontakts, lai stimulētu dzemdības, ir kontrindicēts no brīža, kad maiss plīst infekcijas riska dēļ. Tādējādi sievietēm ir ieteicams izmantot citas dabiskas metodes, lai paātrinātu dzemdības.

2. Pastaiga

Pastaigas vai pastaigas 1 stundu no rīta un pēcpusdienā ar paātrinātu soli arī paātrina dzemdības, jo smaguma un gūžas šūpoles dēļ tas palīdz nogrūst mazuli uz iegurņa pusi. Zīdaiņa spiediens zem dzemdes palīdz palielināt oksitocīna ražošanu, stimulējot dzemdes kontrakcijas. Šī metode ir visefektīvākā dzemdību sākumā, kad grūtniecei sākas vājas un neregulāras kontrakcijas.

3. Veiciet akupunktūru

Akupunktūra stimulē dzemdes darbību, stimulējot konkrētus ķermeņa punktus, tomēr, lai izvairītos no komplikācijām, ir svarīgi, lai to veiktu saskaņā ar medicīnisku padomu un specializēts speciālists.

4. Vakara primrozes eļļas uzņemšana

Naktssveces eļļa palīdz dzemdes kaklam paplašināties un kļūt plānākam, sagatavojot jūs dzemdībām. Tomēr tā lietošana jāveic tikai akušiera vadībā, kuram arī jāpielāgo deva atbilstoši grūtniecei.

5. Paņemiet rīcineļļu

Rīcineļļa ir caurejas līdzeklis, un tāpēc, izraisot spazmas zarnās, tā var stimulēt dzemdes kontrakcijas. Tomēr, ja grūtniecei joprojām nav dzemdību pazīmju, viņai var būt smaga caureja vai dehidratācija. Šī iemesla dēļ šo eļļu drīkst lietot tikai akušiera vadībā.

6. Paņem aveņu lapu tēju

Aveņu lapu tēja palīdz tonizēt dzemdi, sagatavojot to dzemdībām un panākot, ka dzemdības norit labā tempā, taču nav tik sāpīgas. Lūk, kā sagatavot mājas līdzekli, lai paātrinātu darbu.

7. Dzert jasmīna tēju

Darba stimulēšanai var izmantot tēju, kas pagatavota ar jasmīna ziediem vai lapām, un šo tēju ieteicams dzert 2 līdz 3 reizes dienā. Turklāt šis ārstniecības augs ir pazīstams arī ar savu ēterisko eļļu, kuru dzemdību sākumā var izmantot muguras lejasdaļas masāžai, jo tas mazina sāpes un krampjus.

Citi veidi, kā paātrināt dzemdības, piemēram, pikanta ēdiena ēšana, kanēļa tējas dzeršana vai sprauslu stimulēšana, nav zinātniski pierādīti, un tie var izraisīt arī grūtnieces veselības un labsajūtas problēmas, piemēram, dehidratāciju, grēmas, caureju vai vemšanu.

Ir arī citi veidi, kā paātrināt dzemdību speciālistu dzemdības, piemēram, hormona oksitocīna ievadīšana caur vēnu, lai stimulētu dzemdes kontrakcijas, vai ārsta speciāli izgatavota maisa plīsums, lai paātrinātu dzemdības, taču šīs iespējas parasti tiek izmantotas pēc 40 grūtniecības nedēļas.

Pazīmes, kas norāda uz darba sākumu

Pazīmes, kas norāda, ka grūtniece gatavojas strādāt, ir dzemdes kontrakciju biežuma un intensitātes palielināšanās, ko papildina sāpes, "ūdens maisa" plīsums un gļotādas aizbāžņa zudums, kam raksturīga brūnas izdalīšanās izeja no maksts.

Tiklīdz sieviete sāk izjust aktīvā darba simptomus, ir svarīgi, lai viņa dotos uz slimnīcu vai dzemdību nodaļu, jo tā ir zīme, ka mazulis ir tuvu piedzimšanai. Uzziniet, kā atpazīt darba pazīmes.