Kā droši protestēt COVID-19 pandēmijas laikā

Saturs

• Pārskats par

Pirmkārt, būsim skaidrs, ka piedalīšanās protestos ir tikai viens no daudzajiem veidiem, kā atbalstīt Black Lives Matter. Varat arī ziedot organizācijām, kas atbalsta BIPOC kopienas, vai izglītoties par tādām tēmām kā netieša neobjektivitāte, lai kļūtu par labāku sabiedroto. (Vairāk šeit: Kāpēc labsajūtas profesionāļiem ir jāpiedalās sarunā par rasismu)

Taču, ja vēlaties izteikt savu balsi protesta akcijā, ziniet, ka ir veidi, kā samazināt risku saslimt ar Covid-19 vai izplatīt to. Lielākoties tas nozīmē praktizēt daudzus tos pašus piesardzības pasākumus, kurus esat ievērojis pēdējos mēnešos: bieža roku mazgāšana un dezinfekcija, bieži pieskartu virsmu dezinfekcija, sejas maskas valkāšana un sociāla distancēšanās-un jā, pēdējais ir visticamāk, būs īpaši viltīgs protesta akcijā. Ja varat, mēģiniet saglabāt vismaz 10 līdz 15 pēdu attālumu starp sevi un citiem, iesaka valdes sertificēts ģimenes medicīnas ārsts Džeimss Pinknijs II, MD "Pieņemsim, ka svešinieks, kas stāv jums blakus, izplata vīrusu," piebilst Stīvens Bergers, MD, infekcijas slimību eksperts un Globālā infekcijas slimību un epidemioloģijas tīkla (GIDEON) dibinātājs.

Tomēr atkal efektīva sociālā distancēšanās, visticamāk, būs nereāla lielākajā daļā protestu. Tāpēc ir daudz svarīgāk nodrošināt, lai jūs ievērotu pēc iespējas vairāk citu Covid-19 drošības pasākumu. Jā, jūs droši vien esat slims no tā, ka jums tiek ieteikts valkāt sejas masku, bet nopietni, lūdzu, dari to. Vairāki eksperti ir vienisprātis, ka plašais sejas masku pielietojums protestos šķiet galvenais iemesls nav ir palielinājies Covid-19 gadījumu skaits saistībā ar šīm sapulcēm.

"Mēs atklājam, ka [citi] saviesīgi pasākumi un pulcēšanās, šīs ballītes, kurās cilvēki nenēsā maskas, ir mūsu galvenais infekcijas avots," sacīja Ērika Lautenbaha, Vašingtonas Whatcom apgabala veselības departamenta direktore. NPR par vietējo COVID-19 situāciju. Bet protestos viņas novadā "gandrīz visi" valkā masku, viņa sacīja. "Tas patiešām ir apliecinājums tam, cik efektīvas maskas ir šīs slimības izplatīšanās novēršanā."

Papildus sejas maskas nēsāšanai un labas higiēnas ievērošanai Rona Silkiss, M.D., Silkiss Eye Surgery oftalmoloģe, protestam iesaka valkāt aizsargbrilles.

"Ar lielu pūli COVID-19, visticamāk, tiks pārnests caur gļotādām, piemēram, mūsu acīm, degunu un muti," viņa skaidro. Viņa saka, ka aizsargbrilles (domājiet: brilles, brilles, aizsargbrilles) var kalpot kā šķērslis un novērst vīrusa iekļūšanu caur šīm gļotādām. Aizsargbrilles var ne tikai palīdzēt aizsargāt jūs no COVID-19, bet arī kalpot kā "kritiska redzes aizsardzības barjera" pret ievainojumiem, ko rada lidojoši objekti, gumijas lodes, asaru gāze un piparu gāze, piebilst Dr. Silkiss. (Saistīts: medmāsas dodas kopā ar protestētājiem pret melno dzīvi un sniedz pirmās palīdzības aprūpi)

Tāpat nav slikta ideja apsvērt iespēju pārbaudīt Covid-19 pēc protesta apmeklējuma. "Mēs patiešām vēlamies, lai [tie, kas apmeklē protesta akcijas] ļoti apsvērtu viņu novērtēšanu un pārbaudi [attiecībā uz Covid-19], un acīmredzot dotos no turienes, jo, manuprāt, diemžēl [protesta] iespēja ir [izplatīšana] pasākums, "nesenā Kongresa uzklausīšanā sacīja Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) direktors Roberts Redfīlds. Kalns.

Tomēr daži eksperti norāda, ka tas nav obligāti tik vienkārši, kā iegūt COVID-19 testu tūlīt pēc protesta apmeklējuma. "Ir grūti un nav ieteicams pārbaudīt katru protestētāju," saka Khawar Siddique, M.D., DOCS mugurkaula un ortopēdijas neiro-mugurkaula ķirurgs. "Tā vietā jums jāpārbauda, ​​ja jums ir zināma iedarbība (tieša pilienu iedarbība ilgāk par 15 minūtēm 6 pēdu attālumā no inficēta cilvēka) un ja rodas kādi simptomi (garšas/smakas zudums, drudzis, drebuļi, elpošanas simptomi, piemēram, klepus/ elpas trūkums) "48 stundu laikā pēc protesta apmeklējuma, viņš skaidro.

"Testēšana bez simptomiem nav ieteicama lielākajā daļā situāciju, jo testa rezultāts ir labs tikai šai dienai," piebilst Amber Noon, M.D., infekcijas slimību eksperts Broomfield, Kolorādo. "Jūs joprojām varat attīstīt simptomus nākamajās dienās [pēc pārbaudes]."

Tātad, kad un vai jūs tiksiet pārbaudīts pēc piedalīšanās protestā, galu galā ir atkarīgs no jums. Daudzi eksperti apgalvo, ka ir labi kļūdīties piesardzīgi un pārbaudīt pēc protesta apmeklējuma, neskatoties uz vai jums rodas simptomi vai varat apstiprināt zināmo vīrusa iedarbību.

"Neviens īsti nezina, kad veikt pārbaudi, jo var paiet vairākas dienas, lai atklātu antigēnu (vīrusu) vai izstrādātu antivielas pret vīrusu," atzīst doktors Siddique. Bet atkal, ja esat zinājis, ka esat saskāries ar vīrusu un sākat attīstīties koronavīrusa simptomi 48 stundu laikā pēc protesta, tie ir skaidri rādītāji, lai pārbaudītu, viņš saka. "Pats galvenais, tu jābūt pašizolējieties, līdz tiekat pārbaudīts, ja domājat, ka jums ir vīruss." (Skatiet: Kad, tieši, vai jums vajadzētu pašizolēties, ja domājat, ka jums ir koronavīruss?)

Atcerieties, ka protestu laikā sevis un apkārtējo aizsardzība nozīmē, ka vairāk cilvēku ir veseli un var turpināt cīņu par rasu taisnīgumu un vienlīdzību - un priekšā ir garš ceļš.

Informācija šajā stāstā ir precīza uz preses laiku. Tā kā atjauninājumi par koronavīrusu COVID-19 turpina attīstīties, iespējams, ka daļa informācijas un ieteikumi šajā stāstā ir mainījušies kopš sākotnējās publicēšanas. Mēs iesakām regulāri sazināties ar tādiem resursiem kā CDC, PVO un vietējā sabiedrības veselības nodaļa, lai iegūtu jaunākos datus un ieteikumus.

Pārskats par