Izvairieties no matu izkrišanas no blaugznām

Saturs

• Vai blaugznas var izraisīt matu izkrišanu?
• Kā novērst matu izkrišanu no blaugznām
• Iegūstiet diagnozi
• Izmantojiet ārstniecisko šampūnu
• Pievienojiet mitrumu
• Izvairieties no kairinošiem matu izstrādājumiem
• Pārvaldiet stresu
• Iegūstiet nedaudz saules
• Apakšējā līnija

Vai blaugznas var izraisīt matu izkrišanu?

Blaugznas ir bieži sastopams stāvoklis, kas galvas ādu izraisa pārslveida ādu. Šī āda bieži nokrīt, atstājot uz pleciem baltas pārslas.

Daži cilvēki ar blaugznām turpina attīstīt matu izkrišanu. Vai vainīga blaugznas?

Vairumā gadījumu blaugznas tieši neizraisa matu izkrišanu. Tomēr tā izraisītā nieze var izraisīt skrāpējumus. Tas var savainot matu folikulus, izraisot nelielu matu izkrišanu, lai arī tas nav pilnīgs baldness. Turklāt blaugznas var palielināt matu izkrišanu cilvēkiem ar androgēnu alopēciju - stāvokli, kas izraisa vīriešu un sieviešu plikpaurību.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu par padomiem, kā novērst ar blaugznām saistītu matu izkrišanu.

Kā novērst matu izkrišanu no blaugznām

Ar blaugznām saistītā matu izkrišanas novēršana ir vērsta uz pēc iespējas lielākas niezes novēršanu. Tas mazinās jūsu vēlmi saskrāpēt un aizsargās jūsu matu folikulus no turpmākiem bojājumiem.

Iegūstiet diagnozi

Vairākas lietas var izraisīt blaugznas, sākot ar matu mazgāšanas paradumiem un beidzot ar ādas stāvokli. Ja nezināt, kas izraisa blaugznas, norunājiet ārstu vai dermatologu.

Viņi var apskatīt jūsu galvas ādu, lai palīdzētu noteikt, vai blaugznas ir saistītas tikai ar matu mazgāšanu pārāk bieži vai nepietiekami. Viņi var arī pārbaudīt pamata problēmas pazīmes, piemēram:

• Sausa āda. Tā rezultātā rodas nelielas pārslas, kurām parasti nav apsārtuma vai iekaisuma.
• Seborrheic dermatīts. Šis stāvoklis izraisa izsitumus, kas bieži izskatās sarkani, zvīņaini un taukaini. Iegūtās ādas pārslas var būt baltas vai dzeltenas.
• Malassezia. Malassezia ir sēne, kas sastopama lielākajā daļā cilvēku galvas ādas. Tomēr tas dažreiz var kairināt galvas ādu un izraisīt papildu ādas šūnu augšanu. Kad šīs ādas šūnas mirst, tas var izraisīt blaugznas.
• Kontaktdermatīts. Jutība pret noteiktām produktu sastāvdaļām, piemēram, šampūnu vai matu krāsu, ko lietojat matiem vai galvas ādai, var izraisīt sarkanu, pārslainu ādu.

Kad esat noskaidrojis blaugznas cēloni, varat to efektīvāk ārstēt.

Izmantojiet ārstniecisko šampūnu

Ja vēl neesat to izdarījis, mēģiniet lietot ārstniecisko šampūnu, kas paredzēts blaugznas ārstēšanai. Meklējiet produktus, kas satur kādu no šīm sastāvdaļām:

• pirimoniona cinks
• salicilskābe
• ketokonazols
• selēna sulfīds

Iepērciet šampūni pret blaugznām, kas satur šīs sastāvdaļas.

Vieglos blaugznas gadījumos var būt nepieciešams lietot ārstniecisko šampūnu tikai dažas nedēļas.

Ja jums ir gaišas krāsas mati, iespējams, vēlēsities turēties prom no selēna sulfīda, kas var izraisīt krāsas maiņu.

Pievienojiet mitrumu

Neatkarīgi no jūsu blaugznas pamatcēloņa ir svarīgi hidratēt galvas ādu ar kondicionieri. Tas ir īpaši svarīgi, lietojot ārstnieciskas šampūnas, īpaši tādas, kas satur salicilskābi. Regulāri lietojot, tie var žūt.

Lai iegūtu papildu labumu, mēģiniet masēt galvas ādu ar kokosriekstu eļļu, pēc tam izskalojiet to. Papildus tam, ka kokosriekstu eļļa ir mitrinoša, tai piemīt arī pretsēnīšu īpašības. Faktiski 2015. gada pētījumā tika atklāts, ka tā pretsēnīšu aktivitāte bija līdzīga ketokonazola iedarbībai, kas ir parastā pretpūšļa šampūnu sastāvdaļa.

Neizmantojiet eļļas uz galvas ādas, ja domājat, ka jums varētu būt seborejas dermatīts. Papildu eļļa dažreiz var pasliktināt šo stāvokli.

Izvairieties no kairinošiem matu izstrādājumiem

Matu krāsās un citos matu izstrādājumos bieži ir sastāvdaļas, kas var kairināt jutīgu ādu. Tas var izraisīt kontaktdermatītu. Konservanti un smaržvielas ir bieži galvas ādas kontaktdermatīta cēloņi.

Matu produktu potenciāli kairinošo sastāvdaļu piemēri:

• dabisks vai mākslīgs aromāts
• balinātājs
• mazgāšanas līdzekļi
• formaldehīds

Daži cilvēki gadiem ilgi lieto produktus, pirms pamanījuši jebkāda veida reakciju. Pat ja jūs tos pašus matu produktus esat lietojis bez jebkādām problēmām, apsveriet iespēju mainīt savu režīmu, ja pamanāt blaugznas.

Pārvaldiet stresu

Kaut arī stress tieši neizraisīs blaugznas, tas laika gaitā var novājināt imūnsistēmu. Tas var padarīt jūsu galvas ādu jutīgāku pret dabiski sastopamo malassezia sēnīti. Uzziniet vairāk par stresa ietekmi uz ķermeni.

Mēģiniet pārvaldīt stresu, praktizējot relaksācijas paņēmienus, piemēram, jogu vai meditāciju. Palīdzēt var pat pastaiga pa bloku vai minūtes vai divas laikā kontrolēta elpošana.

Iegūstiet nedaudz saules

Lai arī ultravioletie stari izraisa priekšlaicīgu novecošanos un palielina risku saslimt ar ādas vēzi, saskaņā ar Majo klīnikas datiem nedaudz saules staru var noderēt blaugznas. Ja dodaties ārpus mājas, noteikti uz sejas un ķermeņa nēsājiet sauļošanās līdzekli.

Apakšējā līnija

Ja ir blaugznas, tas uzreiz nenoved pie matu izkrišanas. Tomēr pastāvīgi skrāpējot galvas ādu var sabojāt matu folikulus un izraisīt zināmu matu izkrišanu. Tas nav pastāvīgs, un tam vajadzētu būt atrisinātam, kad esat uzzinājis, kas izraisa jūsu blaugznas. Ja jūs vēl nezināt cēloni, ārsts vai dermatologs var jums palīdzēt.