Izpratne par sviedrēšanu

Saturs

• Pārskats
• Izpratne par sviedriem
• Caur caureju
• Grūtniecība
• Menopauze
• Cukura diabēts
• Kad jāredz ārsts
• Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību
• Ārstēšana
• Outlook

Pārskats

Diaforēze ir medicīnisks termins, ko lieto, lai aprakstītu pārmērīgu, patoloģisku svīšanu saistībā ar jūsu vidi un aktivitātes līmeni. Tam ir tendence ietekmēt visu ķermeni, nevis ķermeņa daļu. Šo stāvokli dažreiz sauc arī par sekundāru hiperhidrozi.

Hiperhidroze vai primārā hiperhidroze ir saistīta arī ar bagātīgu svīšanu, lai gan tiek uzskatīts, ka tas ir nervu sistēmas traucējumi. Ar primāru hiperhidrozi svīšana parasti notiek tikai atsevišķās ķermeņa daļās, piemēram, rokās vai kājās.

Diaforēze parasti ir pamata veselības stāvokļa simptoms. Daži apstākļi var būt bīstami dzīvībai un prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību. To var izraisīt arī noteiktas zāles. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par šo stāvokli.

Izpratne par sviedriem

Sviedri spēlē svarīgu lomu ķermeņa atdzišanā. Kad paaugstinās ķermeņa temperatūra, nervu sistēma nosūta signālus sviedru dziedzeriem, lai atbrīvotu sāļo šķidrumu. Sviedriem iztvaikojot, šis šķidrums atdzesē jūsu ādas virsmu un palīdz samazināt ķermeņa ķermeņa temperatūru.

Pilnīgi normāli ir svīst karstā dienā vai fiziskās aktivitātes laikā. Tas ir jūsu ķermeņa veids, kā regulēt jūsu temperatūru. Daudzi cilvēki uzpūšas, kad uztraucas vai ir stresa stāvoklī, vai, ja viņiem ir kustību slimība vai pat kuņģa darbības traucējumi. Daži cilvēki vairāk nekā citi uztver kā iedzimtu īpašību vai tāpēc, ka viņiem ir vairāk sviedru dziedzeru.

Vienā pētījumā tika atklāts, ka cilvēki, kuri ir fiziski labi, sāk svīst ātrāk un aktivitātes laikā tie vairāk svīst. Pētījums arī atklāja, ka vīrieši svīst vairāk nekā sievietes. Cilvēki ar aptaukošanos mēdz arī vairāk svīst, jo lielāki ķermeņi fiziskās aktivitātes laikā rada vairāk siltuma.

Caur caureju

Diaforēze ir saistīta ar plašu stāvokļu klāstu, sākot no miega apnojas un nemiera līdz sepsi un malāriju. Tā kā tas ir simptoms tik daudziem stāvokļiem, ārstam ir svarīgi noteikt tā cēloni.

Grūtniecība

Grūtniecība izraisa hormonu palielināšanos jūsu ķermenī. Paātrinās vielmaiņa, kas paaugstina ķermeņa temperatūru. Tas var likt jums uzmundrināt vairāk. Grūtniecība izraisa arī svara pieaugumu, kas palielina ķermeņa temperatūru un svīšanas iespējamību.

Kamēr jums nav citu simptomu, piemēram, drudzis, ķermeņa sāpes vai vemšana, pastiprināta svīšana grūtniecības laikā reti rada bažas.

Menopauze

Līdz 85 procentiem sieviešu rodas svīšana, it īpaši naktī, un karstās zibspuldzes menopauzes un perimenopauzes laikā. Perimenopauze ir laika posms pēc menstruācijas pārtraukšanas, bet pirms menopauzes sākuma. Svārstīgi hormoni, piemēram, estrogēns, smadzenēm sūta nepatiesus signālus, ka jūsu ķermenis ir pārkarsēts. Tas izraisa pārmērīgu svīšanu un svīšanu naktī.

Ja perimenopauzes laikā jums ir smagi simptomi, jūs varat saņemt atvieglojumu, uz īsu laika posmu lietojot mazu devu menopauzes hormonu terapiju.

Cukura diabēts

Ja Jums ir cukura diabēts, svīšana ir agrīna brīdinājuma pazīme par zemu cukura līmeni asinīs vai hipoglikēmiju. Pie citiem hipoglikēmijas simptomiem pieder:

• trauksme
• trīce un trīce
• reibonis
• neskaidra redze
• neskaidra runa

Ja rodas hipoglikēmisks notikums, ir svarīgi ātri atjaunot cukura līmeni asinīs. Neārstēta hipoglikēmija var būt bīstama dzīvībai.

Kad jāredz ārsts

Sazinieties ar savu ārstu, ja sākat svīst vairāk nekā parasti, un konstatējat, ka tas jūs satrauc vai traucē normālu dzīvi. Ja pēkšņi sākat svīst vienā ķermeņa pusē, tas varētu liecināt par stāvokli, ko sauc par asimetrisku hiperhidrozi. Nekavējoties sazinieties ar ārstu, jo tam, iespējams, ir neiroloģisks iemesls. Jums jāredz arī ārsts, ja svīšana izraisa ādas kairinājumu vai izsitumus, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas. Tas var liecināt par sēnīšu vai baktēriju ādas infekciju.

Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību

Zvaniet vietējam neatliekamās palīdzības dienestam, ja Jums ir pastiprināta svīšana ar kādu no šiem simptomiem:

• reibonis vai samaņas zudums
• slikta dūša vai vemšana
• auksta, mierinoša āda
• bāla ādas krāsa
• sāpes krūtīs vai sirdsklauves
• apgrūtināta elpošana
• krampji

Ārstēšana

Ārstēšana ar sviedrēšanu ir atkarīga no tā cēloņa. Atsevišķos ķermeņa apgabalos, īpaši paduses, svīšanu var kontrolēt ar klīniskā stipruma antiperspirantu. Meklējiet tādu, kas satur no 10 līdz 15 procentiem alumīnija hlorīda, kas piestiprina sviedru dziedzerus pie jūsu ādas. Onabotulinumtoxina injekcijas (Botox) var sniegt īslaicīgu atvieglojumu. Vēl viena iespējama ārstēšana ir jonoforēze, procedūra, kurā izmanto nelielu elektrisko strāvu, lai īslaicīgi samazinātu svīšanu uz rokām un kājām. Var ordinēt perorālos antiholīnerģiskos medikamentus, piemēram, oksibutinīnu vai glikopirolātu (Robinul, Robinul Forte).

Outlook

Ja jums rodas svīšana, jūsu redzējums ir atkarīgs no tā pamatcēloņa. Kad cēlonis ir novērsts, pārmērīga svīšana jāpārtrauc.

Jūs, iespējams, varēsit samazināt sviedru daudzumu, veicot šādus dzīvesveida pielāgojumus.

• Valkājiet apģērbu no dabīgām šķiedrām, kas var elpot, piemēram, kokvilnu, zīdu vai linu.
• Valkājiet slāņus, lai pēc vajadzības jūs varētu noņemt apģērbu.
• Izvairieties no stingra apģērba, kas var izraisīt pārkaršanu.
• Atdzesējiet savu vidi ar gaisa kondicionētāju un ventilatoriem.
• Nosakiet vielas, kas izraisa svīšanu, piemēram, alkoholu, kofeīnu un pikantus ēdienus, un izvairieties no šiem izraisītājiem.
• Izmantojiet absorbējošu pulveri vai cepamo sodu zem rokām, cirkšņa apvidū, zem krūtīm un kājām.
• Dzeriet daudz vēsa ūdens.