Autors: Clyde Lopez
Radīšanas Datums: 23 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Aprīlis 2025
Anonim
Pollen diet for caterpillars
Video: Pollen diet for caterpillars

Saturs

Ziedputekšņu diētā ir pietiekami katru dienu patērēt 1 ēdamkaroti rūpnieciski putekšņu, lai varētu zaudēt līdz 7 kg mēnesī, īpaši, ja tas saistīts ar zemu kaloriju diētu un regulārām fiziskām aktivitātēm.

Kā lietot ziedputekšņus, lai zaudētu svaru

Lai varētu zaudēt svaru, lietojot ziedputekšņus, vienkārši brokastīs pievienojiet 1 ēdamkaroti ziedputekšņu, kurus var iegādāties aptiekās un aptiekās, sulās, augļos vai jogurtos.

Daži piemēri, kā lietot ziedputekšņus, lai zaudētu svaru, ir:

  • Ievietojiet 1 ēdamkaroti ziedputekšņu 1 glāzē 200 ml dabīgas apelsīnu sulas vai ievietojiet 1 ēdamkaroti ziedputekšņu 200 ml katlā ar zemu tauku saturu jogurtu vai ēdiet 1/2 papaijas, kas pārkaisa ar 1 karoti ziedputekšņu zupas.

Vēl viens veids, kā patērēt ziedputekšņus, lai zaudētu svaru, ir lietot katru dienu 1 kapsulu pulverveida ziedputekšņu, vienmēr no rīta.

Ziedputekšņu ārstnieciskās īpašības

Putekšņi ir bišu barība un ir lielisks antioksidants, kas ikdienā dod vairāk enerģijas, joprojām darbojas ar antibiotikām, veicina ķermeņa aizsardzību un ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram, A, C, D, E, K vitamīnu. un B komplekss, kas joprojām ir svarīgs olbaltumvielu avots.


Putekšņi palīdz kontrolēt holesterīnu, uzlabo asinsriti, regulē zarnu floru un palīdz ātrāk cīnīties ar anēmiju, jo tas ievērojami palielina hemoglobīna līmeni asinīs. Tas ir arī svarīgs ķermeņa nervu funkciju regulators, palīdzot cīnīties, piemēram, ar depresiju, nogurumu un astēniju.

Kur nopirkt ziedputekšņus

Putekšņus var viegli atrast veselīgas pārtikas veikalos, piemēram, Mundo Verde un, piemēram, aptiekās.

Noderīgas saites:

  • Lecamaukla zaudē svaru
  • Skriešana zaudē svaru

Interesanti Ziņojumi

Mans rosacejas rīcības plāns: kas darbojās un kas ne

Mans rosacejas rīcības plāns: kas darbojās un kas ne

Kā bērn, man vienmēr bija rožaini vaigi. Pat man kā bērniņam vaigiem bija ārt flu - kaut ko tādu pamanīju, kad mamma neen man atūtīja mazuļa fotogrāfija. Ta bija jauki līdz apmēram junioru augtumam, k...
Vai iekaisis kakls ir lipīgs un cik ilgi?

Vai iekaisis kakls ir lipīgs un cik ilgi?

Ja jum vai jūu bērnam ir iekaii kakl, ko izraia vīru vai baktērija, ta ir lipīg. No otra pue, iekaii kakl, ko izraia alerģija vai citi vide faktori, nav lipīgi.Vīrui izraia vivairāk iekaii kakl, piemē...