Severa slimība: kas tā ir, simptomi un ārstēšana

Saturs

• Galvenie simptomi
• Kā tiek veikta ārstēšana
• Uzlabošanās pazīmes
• Pasliktināšanās pazīmes

Severa slimība ir stāvoklis, ko raksturo skrimšļa ievainojums starp abām papēža daļām, izraisot sāpes un grūtības staigāt. Šis papēža kaula sadalījums ir bērniem no 8 līdz 16 gadu vecumam, īpaši tiem, kuri vingro kā olimpiskā vingrošana, vai dejotājiem, kuri veic daudzus lēcienus ar atkārtotu piezemēšanos.

Kaut arī sāpes ir arī papēdī, tās biežāk rodas pēdas aizmugurē, nevis apakšā.

Galvenie simptomi

Visbiežāk sūdzas par sāpēm visā papēža malā, kuru dēļ bērni sāk vairāk atbalstīt ķermeņa svaru pēdas sānos. Turklāt var rasties arī pietūkums un neliela temperatūras paaugstināšanās.

Lai identificētu Severa slimību, jums jādodas pie ortopēda, kurš var veikt fizisku pārbaudi, rentgena staru un ultraskaņu.

Kā tiek veikta ārstēšana

Severa slimības ārstēšana, kas bieži notiek pusaudžiem, kuri nodarbojas ar sportu, tiek veikta tikai, lai mazinātu iekaisumu un mazinātu sāpes un diskomfortu.

Tādējādi pediatrs var ieteikt dažus piesardzības pasākumus, piemēram:

• Atpūtieties un samaziniet intensīvas sporta aktivitātes;
• Uz papēža uzlieciet aukstas kompreses vai ledus 10 līdz 15 minūtes, 3 reizes dienā vai pēc fiziskām aktivitātēm;
• Izmantojiet īpašas zolītes, kas atbalsta papēdi;
• Veiciet biežus pēdas izstiepumus, piemēram, velkot pirkstus uz augšu;
• Izvairieties staigāt basām kājām pat mājās.

Turklāt, ja sāpes neuzlabojas tikai ar šo aprūpi, ārsts var noteikt nedēļu ilgu pretiekaisuma līdzekļu, piemēram, ibuprofēna, lietošanu, lai iegūtu efektīvāku rezultātu.

Gandrīz visos gadījumos joprojām ir ieteicams veikt fizioterapijas sesijas, lai paātrinātu atveseļošanos un ļautu ātrāk atgriezties pie fiziskām aktivitātēm.

Fizioterapijas ārstēšana jāpielāgo katram bērnam un viņa sāpju līmenim, izmantojot vingrinājumus, kas stiprina kāju un pēdu lokanību un izturību, lai uzturētu muskuļus, kas izstrādāti ikdienas aktivitātēm un atgrieztos pie sportiskām aktivitātēm.

Turklāt fizioterapijā ir iespējams arī iemācīties pozicionēšanas paņēmienus staigāšanai un ikdienas aktivitāšu veikšanai, neradot pārmērīgu spiedienu uz papēdi, mazinot sāpes. Var izmantot arī masāžas, jo tās uzlabo asinsriti vietā, izvairoties no sastrēgumiem un mazinot iekaisumu, kas izraisa sāpes un diskomfortu.

Uzlabošanās pazīmes

Uzlabošanās pazīmes parasti parādās pēc pirmās ārstēšanas nedēļas un ietver sāpju un lokāla pietūkuma samazināšanos, ļaujot veikt gandrīz visas darbības. Tomēr ir svarīgi izvairīties no darbībām ar lielu ietekmi. jo tie var kavēt atveseļošanos.

Pilnīga simptomu izzušana var ilgt no dažām nedēļām līdz dažiem mēnešiem, un parasti tā ir atkarīga no bērna augšanas pakāpes un ātruma.

Pasliktināšanās pazīmes

Pirmās Severa slimības pazīmes parādās pusaudža sākumā un var pasliktināties augšanas laikā, ja ārstēšana netiek veikta, novēršot vienkāršas darbības, piemēram, staigāšanu vai pēdas kustināšanu.