Vai diabēts izraisa matu izkrišanu?

Saturs

• Ko diabēts var darīt jūsu ķermenim
• Matu augšanas cikls un diabēts
• Pirmie soļi
• Ko es varu darīt ar savu matu izkrišanu?
• Medicīna
• Biotīns
• Parūkas

Ko diabēts var darīt jūsu ķermenim

Ja jums ir cukura diabēts, jūsu ķermenis neražo insulīnu, nelieto to efektīvi vai abus. Insulīns ir hormons, kas pārvieto cukuru no ēdieniem, ko ēdat, no jūsu asinsrites jūsu šūnās, lai tos uzglabātu vai izmantotu kā enerģiju.

Ja jums nav insulīna vai tas netiek izmantots efektīvi, asinīs var uzkrāties cukurs. Šis liekā cukura daudzums var sabojāt orgānus visā ķermenī, ieskaitot acis, nervus un nieres. Tas var arī sabojāt jūsu asinsvadus. Šie trauki pārvadā skābekli ap jūsu ķermeni, lai barotu orgānus un audus. Bojāti asinsvadi, iespējams, nespēj piegādāt pietiekami daudz skābekļa, lai barotu jūsu matu folikulus. Šis skābekļa trūkums var ietekmēt jūsu parasto matu augšanas ciklu.

Matu augšanas cikls un diabēts

Mati parasti iziet trīs fāzes. Aktīvās augšanas fāzē, kas ilgst divus vai vairāk gadus, matiņi aug ar ātrumu 1 līdz 2 cm mēnesī. Pēc tam mati nonāk atpūtas fāzē, kas ilgst apmēram 100 dienas. Pēc šīs fāzes daži no mierīgajiem matiem izkrīt.

Cukura diabēts var pārtraukt šo procesu, palēninot matu augšanu. Cukura diabēta dēļ var zaudēt vairāk matu nekā parasti. Tas matu izkrišana ir ne tikai uz jūsu galvas. Jūs varat zaudēt matiņus arī uz rokām, kājām un citām ķermeņa daļām. Kad mati ataug, tas notiek lēnāk nekā parasti.

Cilvēkiem ar cukura diabētu biežāk ir stāvoklis, ko sauc par alopēcijas zonu. Ar alopēciju imūnsistēma uzbrūk matu folikulām, izraisot matu izkrišanas plankumus uz galvas un citām ķermeņa daļām.

Pats diabēts var izraisīt matu izkrišanu. Jūs varat zaudēt matus arī kā stresa blakusparādību, dzīvojot ar hronisku slimību vai lietojot zāles diabēta ārstēšanai. Dažiem diabēta slimniekiem ir arī vairogdziedzera slimības, kas var veicināt matu izkrišanu.

Pirmie soļi

Konsultējieties ar ārstu, ja jums ir apnicīgi diabēta simptomi, ieskaitot matu izkrišanu. Par matu izkrišanu no rokām un kājām ir īpaši svarīgi ziņot, jo tas varētu būt sliktas asins plūsmas pazīme.

Ja matu izkrišana ir saistīta ar diabēta kontroli, jums, iespējams, būs jāpielāgo diēta, dzīvesveids vai zāles, lai labāk rīkotos ar cukura līmeni asinīs. Kad diabēts tiek kontrolēts, jums vajadzētu pamanīt matu izkrišanas samazināšanos. Jūs zaudēsit mazāk matiņu, un jūs atgūsit vairāk zaudēto matiņu.

Ko es varu darīt ar savu matu izkrišanu?

Šeit ir daži citi veidi, kā saglabāt matus sulīgus un pilnus, kā arī kompensēt cukura diabēta matu izkrišanu.

Medicīna

Jūsu dermatologs var izrakstīt tādu aktuālu medikamentu kā minoksidils (Rogaine), kuru jūs berzējat galvas ādā un citās vietās, kur ir matu izkrišana. Vīrieši var lietot arī tableti, ko sauc par finasterīdu (Propecia), lai atgūtu matus. Finasteride nav apstiprināts lietošanai sievietēm. Ja alopēcija izraisa matu izkrišanu, ārsts var izrakstīt steroīdu zāles, lai mazinātu iekaisumu.

Biotīns

Biotīns ir vitamīns, kas dabiski atrodams tādos pārtikas produktos kā zemesrieksti, mandeles, saldie kartupeļi, olas, sīpoli un auzas. Cilvēkiem ar cukura diabētu biotīna līmenis asinīs var būt zemāks nekā parasti.

Ir daži pierādījumi, ka biotīna piedevu lietošana iekšķīgi var palēnināt matu izkrišanu. Vispirms vienkārši konsultējieties ar ārstu. Ieteicamā adekvātā deva pieaugušajiem ir 30 mikrogrami dienā, bet piedevas parasti satur daudz lielāku daudzumu. Jautājiet savam ārstam, kāda ir droša summa jums.

Parūkas

Ja matu izkrišana aptver lielu galvas ādas laukumu, ieteicams īslaicīgi to pārklāt ar parūku vai šinjonu. Izmaksas ir diezgan nelielas, un jūs varat noņemt parūku, kad jums tas vairs nav nepieciešams.

Matu zaudēšana var būt biedējoša, taču jums ir iespējas. Lai labāk pārvaldītu cukura līmeni asinīs, iesaistieties ikdienas vingrinājumos. Tas ir lielisks veids, kā samazināt cukura līmeni asinīs un veicināt skābekļa piegādi ķermeņa ekstremitātēm un pat galvas ādai! Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu vairāk par to, ko jūs varat darīt, lai pārvaldītu matu izkrišanu.