Sāpes muguras kreisajā pusē: kas var būt un ko darīt

Saturs

• 1. Muskuļu trauma
• 2. Nervu saspiešana
• 3. Nieru akmens
• 4. Ribu plaisa vai lūzums
• 5. Sirdslēkme
• Citi mazāk izplatīti cēloņi
• Kāpēc muguras sāpes grūtniecības laikā ir bieži sastopamas?

Parasti muguras sāpes kreisajā pusē rodas parasto ikdienas situāciju dēļ, piemēram, smagu priekšmetu nēsāšana, slikta stāja vai ļoti atkārtotas kustības, kas galu galā izraisa muskuļu traumas vai pat dažu nervu saspiešanu. Šīs situācijas parasti var ārstēt mājās ar nelielu piesardzību, piemēram, atpūšoties un, piemēram, uzliekot karstas kompreses.

Tomēr muguras sāpes var liecināt arī par nopietnāku stāvokli, piemēram, nierakmeņiem vai ribu lūzumiem, īpaši, ja sāpes ir ļoti intensīvas vai ilgst daudzas dienas. Šādos gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu pareizo cēloni un sāktu atbilstošu ārstēšanu.

Šie ir galvenie sāpju cēloņi muguras kreisajā pusē un kā rīkoties katrā gadījumā:

1. Muskuļu trauma

Lielākā daļa muguras sāpju ir muskuļu izcelsmes, jo mugurkauls ir ķermeņa atbalsta pamats. Šāda veida sāpes parasti rodas pēc fiziskām aktivitātēm, pēc tādu pakalpojumu sniegšanas, kuriem nepieciešama izturība, piemēram, smagu priekšmetu pacelšana un pārvadāšana, kā arī sliktas stājas dēļ, un pat tas, ka ilgstoši stāvat vai sēdējat, var beigties ar traumu. mugurkauls un muguras sāpes. Šāda veida sāpes var izraisīt arī insultu reģionā.

Muskuļu sāpes parasti pasliktinās kustības laikā, rada sāpes svara vai sasprindzinājuma veidā, un tas var beigties ar ikdienas darbībām diskomforta dēļ, ko tas rada.

Ko darīt: ir daži veidi, kā mazināt muskuļu sasprindzinājumu mugurā. Viens no tiem ir uzlikt siltu kompresi reģionam 15 minūtes, divas reizes dienā, un lietot pretiekaisuma ziedi, piemēram, Calminex, Gelol vai Diclofenac, kas pazīstams arī kā Voltaren vai Cataflan.

Turklāt ir svarīgi arī šajā periodā izvairīties no centieniem, lai traumas simptomi tiktu ātrāk atbrīvoti. Ir pierādīts, ka tādas metodes kā akupunktūra ir efektīvas muguras sāpju apkarošanā. Ilgtermiņā ir svarīgi arī uzturēt pareizu stāju ikdienā, kā arī stiepties, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un mazinātu diskomfortu. Skatiet citus veidus, kā mazināt sāpes no muskuļu bojājumiem.

2. Nervu saspiešana

Nervu sāpes var izraisīt intensīvas sāpes, kuras var sajust triecieni vai dzēlieni. Piemērs, kas izraisa šāda veida sāpes, ir hernijas diska klātbūtne, jo šajā stāvoklī bezmugurkaula disks galu galā saspiež nervu saknes, kas iziet no muguras smadzenēm. Šīs sāpes parasti parādās muguras vidū, bet tās var ietekmēt kreiso pusi, jo tās izstaro muguras reģiona sānos. Labāk saprast, kas ir hernijas disks, simptomi un kā to ārstēt.

Cits nervu saspiešanas veids, kas izraisa muguras sāpes, rodas, ja tiek ietekmēts sēžas nervs, kas mugurkaula izmaiņu dēļ, piemēram, pašā hernijas diskā, kļūst iekaisis, un simptomi ir tirpšana, duršana vai šokēšana, kas izstaro no muguras apakšas. uz kājas un kājas.Gados vecākiem cilvēkiem šis process var notikt mugurkaula nodiluma dēļ. Uzziniet nedaudz vairāk par sēžas nerva sāpēm.

Ko darīt: ieteicams sāpīgajā vietā uzlikt siltu kompresi un ilgi nepalikt tajā pašā stāvoklī. Ja sāpes turpinās un ilgst ilgāk, var būt nepieciešams konsultēties ar ortopēdu, lai veiktu rentgena vai MRI skenēšanu, lai identificētu traumas veidu un vietu un sāktu cita veida ārstēšanu, piemēram, medikamentu lietošanu, fizikālo terapiju vai pat chiropractic.

3. Nieru akmens

Nieru akmens, tautā saukts par nieru akmeni, ir faktors, kas izraisa muguras sāpes, jo tas izraisa slavenās nieru kolikas, kurām raksturīgas spēcīgas un intensīvas sāpes, kas neļauj cilvēkam staigāt vai pārvietoties, jo tas neuzlabojas atpūsties vai noteiktās pozīcijās, un tas var izstarot uz abām pusēm, pa kreisi un / vai pa labi. Skatīt vairāk nierakmeņu simptomu.

Ko darīt: nierakmeņu ārstēšanai nepieciešama nefrologa, urologa vai ģimenes ārsta ieteikta ārstēšana, kas norāda uz pretsāpju un spazmolītiskiem medikamentiem. Tāpēc, ja sāpes neuzlabojas vai ir ļoti smagas, ieteicams doties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai ievadītu vēnā esošās zāles.

Cilvēkiem, kuriem jau tiek veikta kāda veida nieru akmeņu ārstēšana, ja sāpes ir vieglas, ir jāuztur atpūta, jāveic pietiekama mitrināšana, jārūpējas par pārtiku un jālieto ārsta norādītie pretsāpju līdzekļi. Skatiet, kāda ir pārtikas aprūpe tiem, kam ir nierakmeņi.

4. Ribu plaisa vai lūzums

Kad vienā muguras pusē parādās sāpes ar pēkšņu parādīšanos vai pat vieglākas sāpes, kas ilgst vairākas nedēļas un galu galā vājina reģionu, tas var liecināt par lūzumu. Klasisks simptoms ir apgrūtināta elpošana sāpju dēļ.

Šāda veida lūzumi ir biežāk sastopami gados vecākiem cilvēkiem kaulu vājināšanās dēļ, kas notiek nelielu pumpiņu dēļ vai pat nodiluma dēļ. Arī sportisti ir pakļauti šādam stāvoklim insultu dēļ, īpaši sporta veidos ar lielu triecienu, piemēram, cīņā vai futbolā.

Ko darīt: Ja ir aizdomas par ribu lūzumu, ieteicams konsultēties ar ārstu vai doties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai veiktu testus, piemēram, rentgena starus krūtīs, lai apstiprinātu stāvokli un sāktu atbilstošu ārstēšanu, ko parasti veic ar sāpju mazinātājiem. lai mazinātu sāpes.sāpes, atgūstoties no lūzuma. Skatiet dažus svarīgus piesardzības pasākumus, lai atvieglotu simptomus ribu lūzumu ārstēšanas laikā un izvairītos no komplikācijām.

5. Sirdslēkme

Lai arī sirdslēkme var izraisīt muguras sāpes kreisajā pusē, šī ir retāka situācija. Tas ir tāpēc, ka infarkts sākotnēji rada ļoti intensīvas sāpes krūtīs, kas izstaro kreiso roku un plecu. Šīs muguras sāpes raksturo kā spēcīgas intensitātes dūrienu, kas var radīt iespaidu par sliktu ceļu, kas ar pūlēm pasliktinās.

Infarkts galvenokārt skar gados vecākus cilvēkus vai tos, kuri dzīvo ar hroniskām neārstētām slimībām, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu, augstu holesterīna līmeni un diabētu.

Ko darīt: ja ir aizdomas par sirdslēkmi, nekavējoties jāzvana SAMU, zvanot pa tālruni 192 vai ātri nogādājot personu neatliekamās palīdzības telpā. Pārbaudiet pirmās palīdzības darbības, kas jāievēro, ja ir aizdomas par sirdslēkmi.

Citi mazāk izplatīti cēloņi

Papildus iepriekš norādītajām problēmām ir arī citi iemesli, kas var izraisīt sāpes muguras kreisajā pusē, bet kas ir retāk sastopami:

• Kaulu vēzis;

• Skolioze;

• Plaušu pārklājošās membrānas iekaisums;

• Osteoporoze.

Tā kā ir vairāki cēloņi, kas var izraisīt muguras sāpes, ir svarīgi apzināties dažas īpašības, kas palīdz ārstam sasniegt diagnozi. Starp tiem ir sāpju parādīšanās reižu skaits neatkarīgi no tā, vai tās ir biežas vai nē, neatkarīgi no tā, vai tās ir akūtas vai nepārtrauktas, vai kaut kas uzlabo vai pasliktina simptomus, piemēram, dažu zāļu lietošana, stājas maiņa, urinēšana / defekācija un sieviešu gadījumā tas ir saistīts ar menstruācijām.

Kāpēc muguras sāpes grūtniecības laikā ir bieži sastopamas?

Muguras sāpes grūtniecēm ir ļoti izplatītas un rodas paša ķermeņa pielāgošanās dēļ, jo, lai atbalstītu mazuļa izmēru, notiek visa vēdera apgabala pārkārtošanās, kur muskuļi vājina un galu galā vairāk piespiež nervus. mugurkauls. Saskaņā ar pētījumiem šīs sāpes ir biežākas muguras lejasdaļā un bieži sastopamas grūtniecēm pusaudžiem.

Noskatieties video, lai uzzinātu dažus veidus, kā cīnīties ar muguras sāpēm grūtniecības laikā: