Gilberta sindroms

Saturs

• Kas ir Gilberta sindroms?
• Kādi ir simptomi?
• Kas to izraisa?
• Kā tas tiek diagnosticēts?
• Kā tas tiek ārstēts?
• Dzīvo ar Gilberta sindromu

Kas ir Gilberta sindroms?

Žilberta sindroms ir iedzimts aknu stāvoklis, kad jūsu aknas nevar pilnībā apstrādāt savienojumu, ko sauc par bilirubīnu.

Jūsu aknas sadala vecās sarkanās asins šūnas savienojumos, ieskaitot bilirubīnu, kas izdalās izkārnījumos un urīnā. Ja Jums ir Gilberta sindroms, bilirubīns uzkrājas asinsritē, izraisot stāvokli, ko sauc par hiperbilirubinēmiju. Jūs varētu redzēt, ka šis termins tiek parādīts asins analīzes rezultātos. Tas vienkārši nozīmē, ka jūsu ķermenī ir augsts bilirubīna līmenis. Daudzos gadījumos augsts bilirubīna līmenis ir pazīme, ka ar aknu darbību kaut kas notiek. Tomēr Gilberta sindroma gadījumā jūsu aknas parasti ir normālas.

Apmēram 3 līdz 7 procentiem cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir Gilberta sindroms. Daži pētījumi rāda, ka tas var būt tikpat augsts kā. Tas nav kaitīgs stāvoklis, un tas nav jāārstē, lai gan tas var radīt nelielas problēmas.

Kādi ir simptomi?

Gilberta sindroms ne vienmēr izraisa pamanāmus simptomus. Faktiski 30 procentiem cilvēku ar Gilberta sindromu nekad nevar būt nekādu simptomu. Daži cilvēki ar Gilberta sindromu pat nezina, ka viņiem tas ir. Bieži vien to diagnosticē tikai agrā pieaugušā vecumā.

Kad tas izraisa simptomus, tie var ietvert:

• ādas un acu balto daļu dzeltenums (dzelte)
• slikta dūša un caureja
• neliels diskomforts vēdera rajonā
• nogurums

Ja jums ir Gilberta sindroms, jūs varētu pamanīt šos simptomus vairāk, ja darāt lietas, kas var vēl vairāk palielināt bilirubīna līmeni, piemēram:

• piedzīvo emocionālu vai fizisku stresu
• enerģiski vingrot
• neēdot ilgu laiku
• nedzerot pietiekami daudz ūdens
• nepietiekami gulēju
• slims vai infekcija
• atgūstas pēc operācijas
• menstruācijas
• aukstā iedarbība

Daži cilvēki ar Gilberta sindromu arī uzskata, ka alkohola lietošana viņu simptomus pasliktina. Dažiem cilvēkiem pat viens vai divi dzērieni neilgi pēc tam var izraisīt sliktu dūšu. Jums var būt arī tādas sajūtas kā paģiras vairākas dienas. Alkohols var īslaicīgi paaugstināt bilirubīna līmeni cilvēkiem ar Gilberta sindromu.

Kas to izraisa?

Žilberta sindroms ir ģenētisks stāvoklis, ko nodod jūsu vecāki.

To izraisa UGT1A1 gēna mutācija. Šīs mutācijas rezultātā jūsu ķermenis rada mazāk bilirubīna-UGT, fermenta, kas noārda bilirubīnu. Bez pienācīga šī fermenta daudzuma jūsu ķermenis nevar pareizi apstrādāt bilirubīnu.

Kā tas tiek diagnosticēts?

Ārsts var pārbaudīt Gilberta sindromu, ja pamanāt dzelti bez citām aknu darbības traucējumu pazīmēm vai simptomiem. Pat ja jums nav dzelte, ārsts var pamanīt augstāku bilirubīna līmeni ikdienas aknu funkcijas asins analīzes laikā.

Jūsu ārsts var arī veikt testus, piemēram, aknu biopsiju, datortomogrāfiju, ultraskaņu vai citas asins analīzes, lai izslēgtu jebkādus citus veselības traucējumus, kas varētu izraisīt vai palielināt jūsu patoloģisko bilirubīna līmeni. Gilberta sindroms var rasties līdzās citiem aknu un asins apstākļiem.

Jums, visticamāk, tiks diagnosticēts Gilberta sindroms, ja jūsu aknu testos tiek parādīts paaugstināts bilirubīna daudzums un nav citu aknu slimības pazīmju. Dažos gadījumos ārsts var arī izmantot ģenētisko testu, lai pārbaudītu gēnu mutāciju, kas ir atbildīga par stāvokli. Zāles niacīns un rifampīns var izraisīt bilirubīna līmeņa paaugstināšanos Gilberta sindromā un arī noteikt diagnozi.

Kā tas tiek ārstēts?

Lielākajai daļai Gilberta sindroma gadījumu ārstēšana nav nepieciešama. Tomēr, ja jums sāk būt nozīmīgi simptomi, tostarp nogurums vai slikta dūša, ārsts var noteikt ikdienas fenobarbitālu (Luminal), lai palīdzētu samazināt kopējo bilirubīna daudzumu jūsu ķermenī.

Lai palīdzētu novērst simptomus, varat veikt arī vairākas dzīvesveida izmaiņas, tostarp:

• Iegūstiet daudz miega. Mēģiniet gulēt septiņas līdz astoņas stundas naktī. Ievērojiet konsekventu rutīnu, cik vien iespējams.
• Izvairieties no ilgiem intensīviem vingrinājumiem. Uzturiet smagus treniņus īsi (mazāk par 10 minūtēm). Katru dienu mēģiniet vingrināties vismaz 30 minūtes no vieglas līdz mērenas slodzes.
• Palieciet labi hidratēts. Tas ir īpaši svarīgi fiziskās slodzes, karstā laika un slimību laikā.
• Izmēģiniet relaksācijas paņēmienus, lai tiktu galā ar stresu. Klausieties mūziku, meditējiet, nodarbojieties ar jogu vai izmēģiniet citas aktivitātes, kas palīdz atpūsties.
• Ēdiet sabalansētu uzturu. Ēd regulāri, neizlaidiet ēdienreizes un neievērojiet diētas plānus, kas iesaka badoties vai ēst tikai nelielu daudzumu kaloriju.
• Ierobežojiet alkohola lietošanu. Ja jums ir kāds aknu stāvoklis, labāk izvairīties no alkohola lietošanas. Tomēr, ja jūs patiešām dzerat, apsveriet iespēju aprobežoties tikai ar dažiem dzērieniem mēnesī.
• Uzziniet, kā jūsu medikamenti mijiedarbojas ar Gilberta sindromu. Dažas zāles, tostarp dažas, ko lieto vēža ārstēšanai, var darboties citādi, ja Jums ir Gilberta sindroms.

Dzīvo ar Gilberta sindromu

Gilberta sindroms ir nekaitīgs stāvoklis, kas nav jāārstē. Gilberta sindroma dēļ paredzamais dzīves ilgums nemainās. Tomēr, ja sākat pamanīt simptomus, jums var būt nepieciešams mainīt dzīvesveidu.