Aknu steatoze: kas tas ir, simptomi, grādi un ārstēšana

Saturs

• Aknu steatozes pakāpes
• Galvenie simptomi
• Galvenie aknu steatozes cēloņi
• Kā apstiprināt diagnozi
• Kā tiek veikta ārstēšana
• Zināšanu pārbaude
• Taukainās aknas: pārbaudiet savas zināšanas!

Tauku uzkrāšanās aknās, tehniski saukta par taukainām aknām, ir ļoti izplatīta problēma, ko var izraisīt tādi riska faktori kā aptaukošanās, diabēts, augsts holesterīna līmenis un pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana.

Kaut arī ne vienmēr ir simptomi, iespējams, ka dažiem cilvēkiem rodas sāpes vēdera labajā pusē, vēdera pietūkums, slikta dūša, vemšana un vispārējs savārgums. Šo simptomu klātbūtnē jāvēršas pie hepatologa, lai veiktu testus, kas novērtē aknu darbību un slimības smagumu. Pārbaudiet dažus testus, kas novērtē aknu veselību.

Aknu taukus var kontrolēt ar izmaiņām uzturā un regulāriem fiziskiem vingrinājumiem, ir svarīgi ievērot atbilstošu ārstēšanu, lai izvairītos no tādām komplikācijām kā ciroze.

Aknu steatozes pakāpes

Aknu taukus pēc smaguma pakāpes var iedalīt:

• 1. pakāpe vai vienkārša aknu steatoze: lieko tauku daudzumu uzskata par nekaitīgu. Parasti nav simptomu, un problēma tiek atklāta tikai ar regulāru asins analīzi;
• 2. pakāpes vai bezalkoholiska aknu steatoze: papildus tauku pārpalikumam aknas kļūst iekaisušas, kas var izraisīt dažu simptomu parādīšanos, piemēram, sāpes vēdera labajā pusē un vēdera pietūkumu;
• 3. pakāpe vai aknu fibroze: ir tauki un iekaisums, kas izraisa izmaiņas orgānā un asinsvados ap to, bet aknas joprojām darbojas normāli;
• 4. pakāpe vai aknu ciroze: tā ir smagākā slimības fāze un rodas pēc vairāku gadu ilgas iekaisuma, ko raksturo izmaiņas visā aknā, kas izraisa tās izmēru samazināšanos un atstāj neregulāru formu. Ciroze var pāriet līdz vēzim vai aknu nāvei, tādēļ nepieciešama orgānu transplantācija.

Tādējādi papildus tauku daudzuma novērtēšanai orgānā ir svarīgi pārbaudīt arī iekaisuma klātbūtni, jo tas ir galvenais šūnu bojāejas cēlonis šajā orgānā. Lai novērtētu slimības progresēšanu, ārsts var norādīt uz aknu elastogrāfijas veikšanu, kas ir ātra un nesāpīga pārbaude un kas ir ļoti efektīva cilvēku ar aknu slimībām novērošanā. Izprotiet, kā tiek veikta aknu elastogrāfija.

Galvenie simptomi

Parasti slimības sākuma stadijā nav nekādu simptomu, tāpēc steatozi bieži atklāj nejauši, veicot testus citu slimību diagnosticēšanai.

Tomēr progresīvākās stadijās sāpes var parādīties vēdera augšējā labajā pusē, neizskaidrojams svara zudums, nogurums un vispārējs savārgums, piemēram, ar sliktu dūšu un vemšanu. Cirozes gadījumā var parādīties arī citi simptomi, piemēram, dzeltena āda un acis, ķermeņa nieze un vēdera, kāju un potīšu pietūkums. Pārbaudiet pilnīgāku tauku aknu simptomu sarakstu.

Galvenie aknu steatozes cēloņi

Tauku cēloņi aknās joprojām nav labi izprasti, tomēr mehānisms, kas noved pie slimības sākuma, mūsdienās ir vairāku pētījumu objekts. Tiek uzskatīts, ka tauku uzkrāšanās aknās ir saistīta ar nelīdzsvarotību starp tauku patēriņu un sintēzi organismā un to lietošanu un izvadīšanu. Šī nelīdzsvarotība savukārt varētu būt saistīta ar ģenētiskajiem, uztura un vides faktoriem.

Lai gan cēloņi vēl nav zināmi, tauku veidošanās risks aknās ir daudz lielāks cilvēkiem, kuri lieto alkoholiskos dzērienus, un to var palielināt, ja pastāv citi riska faktori, piemēram:

• Aptaukošanās;
• 2. tipa cukura diabēts;
• Augstspiediena;
• Augsts holesterīna līmenis;
• Vecums virs 50 gadiem;
• Būt smēķētājam;
• Ir hipotireoze.

Turklāt bariatriskā ķirurģija un citas svara zaudēšanas procedūras palielina aknu tauku attīstības risku straujas svara zuduma izraisītu metabolisma izmaiņu dēļ. Tomēr šī problēma var rasties arī cilvēkiem, kuriem nav riska faktora, un tā var skart pat bērnus un grūtnieces.

Kā apstiprināt diagnozi

Izmaiņas aknās sākotnēji var noteikt ar asins analīzi, kurā tiek novērtētas šī orgāna radītās vielas. Un, ja ir mainītas vērtības, kas norāda, ka aknas nedarbojas labi, ārsts var noteikt papildu pārbaudes, piemēram, ultraskaņu, tomogrāfiju, aknu elastogrāfiju, magnētiskās rezonanses attēlveidošanu vai biopsiju.

Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka tauki aknās ne vienmēr izraisa izmaiņas asins analīzēs, kas var aizkavēt slimības diagnozi, līdz pacientam tiek veikta ultraskaņas skenēšana, lai izpētītu citas problēmas.

Kā tiek veikta ārstēšana

Tauku ārstēšana aknās tiek veikta galvenokārt ar izmaiņām uzturā, regulārām fiziskām aktivitātēm un alkohola lietošanas pārtraukšanu. Turklāt ir nepieciešams arī zaudēt svaru un kontrolēt slimības, kas pasliktina problēmu, piemēram, diabēts, hipertensija un augsts holesterīna līmenis. Lūk, piemērs tam, kādai vajadzētu būt aknu tauku diētai.

Taukskābju aknu slimības ārstēšanai nav īpašu līdzekļu, taču ārsts var ieteikt B hepatīta vakcīnas, lai novērstu vairāk aknu slimību. Dažus mājas aizsardzības līdzekļus var izmantot arī ārstēšanas atbalstam, piemēram, tējas dadzis vai artišoka tēja, pirms to lietošanas ir svarīgi vispirms lūgt ārsta atļauju.

Šis video sniedz mūsu uztura speciālista padomus aknu tauku kontrolei un samazināšanai:

Zināšanu pārbaude

Izpildiet mūsu ātro zināšanu pārbaudi, lai uzzinātu, vai zināt, kā pareizi rūpēties par taukainām aknām:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Taukainās aknas: pārbaudiet savas zināšanas!

Sāciet pārbaudi Veselīgāka diēta aknām nozīmē:

• Ēdiet daudz rīsu vai baltmaizes un pildītus krekerus.
• Ēd galvenokārt svaigus dārzeņus un augļus, jo tajos ir daudz šķiedrvielu un maz tauku, tādējādi samazinot pārstrādātu pārtikas produktu patēriņu.

Jūs varat pateikt, ka aknas uzlabojas, ja:

• Holesterīns, triglicerīdi, asinsspiediena un svara samazināšanās;
• Anēmijas nav.
• Āda kļūst skaistāka.

Alus, vīns vai jebkurš alkoholisks dzēriens tiek patērēts šādi:

• Atļauts, bet tikai svētku dienās.
• Aizliegts. Taukskābju aknu gadījumā pilnībā jāizvairās no alkohola lietošanas.

Viens no labākajiem veidiem, kā palīdzēt aknām atgūties, ir:

• Lietojot diētu ar zemu tauku saturu, lai zaudētu svaru, samazināsies arī holesterīna, triglicerīdu un insulīna rezistence.
• Regulāri veiciet asins un ultraskaņas testus.
• Dzert daudz dzirkstoša ūdens.

Pārtika, ko nevajadzētu ēst, lai palīdzētu aknām atgūties, ir:

• Pārtika ar augstu tauku saturu, piemēram, desa, desa, mērces, sviests, taukaina gaļa, ļoti dzelteni sieri un pārstrādāti pārtikas produkti.
• Citrusaugļi vai sarkanā miza.
• Salāti un zupas.

Iepriekšējais Nākamais