Izbaudiet apbrīnojamu orgasmu: lieciet vērā seksa seksu

Saturs

• Pārskats par

Būt savtīgam gultā parasti uzskata par sliktu lietu. Bet, lai iegūtu patiešām lielisku orgasmu, jums ir jābūt atslābinātam un ērti ar savu ķermeni. Un vienīgais veids, kā to izdarīt, ir izņemt puisi no vienādojuma un kādu laiku domāt tikai par sevi. Jā, mēs runājam par masturbāciju.

"Viens no galvenajiem masturbācijas ieguvumiem (protams, neskaitot baudu!) ir tas, ka sievietes uzzina vairāk par to, kas viņām patīk," saka seksoloģe Emīlija Morza, aplādes Sex With Emily vadītāja. "Jo vairāk jūs to zināt, jo vairāk jūs varat dalīties ar savu partneri un jo vairāk varat kontrolēt savu apmierinātību un prieku." (Neaizmirstiet apskatīt citus mūsu padomus, kā uzlabot savu O, sākot ar 1. punktu: pārtrauciet viltot!)

Iespējams, jūs jau to darāt, tāpēc mēs negrasāmies jums piedāvāt Džūdiju Blūmu-101. Tomēr tas nozīmē, ka jūsu regulārajā rutīnā var veikt nelielas izmaiņas, kas var aizņemt individuālas sesijas. uz nākamo līmeni un pat palīdziet uzlabot orgasmus, kas jums rodas, kad nolemjat iesaistīt puisi. Lūk, ar ko sākt.

Piebremzē

Dažreiz jūs ilgojaties pēc ātra, viegla orgasma. Un tie var būt pārsteidzoši. Bet, ja jūsu nodoms ir intensīvāka kulminācija, ir vērts sākt lēnām. Lauren Streicher, M.D., autore Sekss RX, iesaka veikt dažas no tām pašām lietām, ko darītu, pirms sākat nodarboties ar jaunu puisi: ieslēdziet seksīgu mūziku, uzvelciet apakšveļu, par kuru zināt, ka izskatāties karsti, lasiet erotiku vai skatieties porno ... Protams, sākumā tas varētu šķist piespiests, bet ideja ir tikai darīt lietas, kas liek jums justies patiešām ieslēgtam, pirms sākat pieskarties sev. Jo mazāk masturbācijas ir tikai vēl viens punkts jūsu uzdevumu sarakstā (saklājiet gultas, mazgājiet veļu, pieskarieties sev ...), jo labāk, saka Streicher.

Ceļš, ceļš uz leju

Labi, tagad varat paķert šo vibratoru (vai roku, spilvenu vai jebkuru citu, ko vēlaties izmantot, lai nokāptu). Bet atkal - lēnām un nedaudz samaisiet lietas. "Mainiet spiedienu un veidu, kā pieskaraties savam klitoram," iesaka Morse. "Ja jūs vienmēr pārvietojaties ar apļveida kustībām, mēģiniet iet uz priekšu un atpakaļ vai viegli pieskarieties." Jūs varat atrast dažas jaunas vietas vai kustības, lai iekļautos savā parastajā repertuārā. (Uzziniet, ko par jums saka jūsu masturbācijas stils.) Ja esat tuvu kulminācijai, nedaudz atkāpieties, līdz sajūta pazūd, un pēc tam sāciet no jauna. Šo paņēmienu sauc par apmali, un, kad jūs beidzot ļausit sev iet pāri robežai, jūsu orgasms būs daudz, daudz spēcīgāks.

Parādiet viņam šovu

Ja jūtaties ērti, apsveriet iespēju masturbēt partnera priekšā. Tas ir abpusēji izdevīgs, saka Streičers: Daudzi vīrieši domā, ka ir karsti skatīties, un, kamēr jūs rūpējaties par sevi, viņš varēs redzēt, kas jums patiešām patīk, un pat varētu atrast dažas norādes, ko viņš var izmantojiet vēlāk, kad nodarbojaties ar P-in-V seksu. (Pēc tam izmēģiniet šos sešus citus Kinky uzlabojumus savai seksuālajai dzīvei.)

Rīt pārbaudiet shape.com, lai uzzinātu mūsu septīto padomu par orgasmu!

Pārskats par