Autors: Eugene Taylor
Radīšanas Datums: 10 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Virtuālā kafijas pauze: Revylūcija tuvojas | BASF
Video: Virtuālā kafijas pauze: Revylūcija tuvojas | BASF

Saturs

Pašmāju ārstniecības augi

Uz veikalā nopērkamo augu etiķetēm reti tiek parādīts, kā augi tiek audzēti, nemaz nerunājot par to, cik ilgi sastāvdaļas tiek pakļautas gaismas un augstas temperatūras iedarbībai, kamēr tās glabā plastmasas traukos. Audzējiet sevi, lai nodrošinātu labāko ārstniecības augu kvalitāti un iedarbīgumu.

“Galvenais ieguvums ir spēja nodibināt attiecības ar šo augu,” saka Džena Bredesena, ārstniece un skolotāja Kalifornijas augu zinātņu skolā. Pat iesācēju dārznieki var nodomāt par vienkāršiem mājas līdzekļiem, piemēram, tējām un salvīm, izmantojot Bredesen sarakstu ar deviņiem labākajiem augošajiem ārstniecības augiem.

Kliņģerīte (Calendula officinalis)


Calendula ir pazīstama arī kā pot kliņģerīte. Tas ir gadsimtiem vecs pretsēnīšu, antiseptisks un brūču dzīšanas sabiedrotais. Šo jautro dzelteno un oranžo margrietiņu ziedu ziedlapiņas piešķir ādai nomierinošas īpašības daudziem dabīgajiem kosmētikas līdzekļiem un autiņbiksīšu krēmiem.

Calendula ir brīvi atkārtots gadskārts, kas zied visas sezonas garumā. Tas ir jauks dārzu papildinājums ar pilnu sauli. Ziedlapiņas novāc svaigas. Varat arī nožūt veselus ziedus, kas noslēdzas vakarā, pirms tie veido sēklas.

Cilantro (Coriandrum sativum)

Cilantro var lepoties ar unikālu aromātu, kuru cilvēki mīl vai ienīst. Lapas bieži rotā meksikāņu un taizemiešu ēdienus. Sēklas, kas pazīstamas kā koriandrs, ir galvenā sastāvdaļa Indijas karijos.


Tikai daži domā par šo augu kā ārstniecības augu, taču pētījumi liecina, ka tas ir spēcīgs gremošanas līdzeklis un, iespējams, spēj no ķermeņa izvadīt smagos metālus un citus toksiskus līdzekļus.

Cilantro vislabāk aug vēsā, mitrā dārzā un karstā laikā ātri aizskrūvē. No sēklu uzņēmumiem meklējiet lēnas skrūvju šķirnes. Izmēģiniet šo recepti cilantro pesto tīrīšanai.

Citronu balzams (Melissa officinalis)

Aromātiskās citrona balzama lapās un ziedos esošajām eļļām, tanīniem un rūgtumiem ir relaksējoša, spazmolītiska iedarbība uz kuņģi un nervu sistēmu. Saskaņā ar 2008. gada pētījumu tas var palīdzēt apkarot vīrusus, piemēram, herpes simplex, lietojot lokāli.

Citronu balzams ir pietiekami garšīgs un maigs bērniem, ja to pagatavo tējās vai tinktūrās ar glicerīna bāzi.

Šis nomierinošais un pacilājošais daudzgadīgais augs padara dārzā diezgan spilgtu koši zaļu plāksteri un ir lielisks augs, lai audzētu svaigu. Žāvēts garšaugs zaudē spēku pēc sešiem mēnešiem. Izmēģiniet šo citrona balzama un piparmētru uzlējumu.


Piparmētra (Mentha x piperita)

Zvirbulītes un piparmētras ir pazīstamas garšas zobu pastā un košļājamā gumijā. Abas iesaiņo spēcīgi atsvaidzinošu zingu, bet Nacionālais papildinošās un integrētās veselības centrs (NCCIH) ziņo, ka piparmētra nodrošina spēcīgākas zāles nekā tā kulinārijas brālēns.

Piparmētra, pagatavota kā tēja, var mazināt gremošanas traucējumus, piemēram, gremošanas traucējumus un vemšanu. Lietojot lokāli kā šķidrumu vai losjonu, tas var arī nomierināt sāpošos muskuļus.

Visas naudas kaltuves nikni izplatījās mitrā dārzā. Apsveriet katra auga audzēšanu savā lielā podā. Ražas lapas tieši pirms ziedēšanas. Vairs ilgi, un viņi sāks rūgt garšu.

Rozmarīns (Rosmarinus officinalis)

Rozmarīns ir lieliskais atjaunotājs. Šis daudzgadīgais koksnes augs stimulē enerģiju un optimismu un asina atmiņu un koncentrēšanos, ienesot smadzenēs vairāk skābekļa. Tā ir lieliski stimulējoša alternatīva kofeīnam, kad jums ir nepieciešams otrais vējš.

Šo ilgmūžīgo un sausumu izturīgo augu rinda veido skaistu, bitēm draudzīgu mūžzaļo dzīvžogu. Jūsu dārzā var būt nepieciešams tikai viens augs - nedaudz iet tālu.

Deviņvīru spēks (Verbascum thapsus)

Mullein nomierinošās īpašības var palīdzēt dziedēt bronhu elpošanas ceļu infekcijas. Lapas parasti pievieno klepus receptēm.

Dodiet šai glītajai un staltajai divgadu telpai daudz vietas un atliecieties brīnumā.Spēcīgais, dzeltenzaļais kāts parādīsies no biezu, matains lapu rozetes, debesīs sasniedzot gandrīz 6 pēdas.

Timiāns (Thymus vulgaris)

Šī zemes seguma delikātie stublāji un sīkās lapas tic milzīgajai varai, ko tai viduslaikos piešķīruši eiropieši. Daudzi ticēja garšaugu spējai paaugstināt drosmi un atvairīt murgus.

Mūsdienu ārstnieki paļaujas uz timiāna eļļu antibakteriālajām un antiseptiskajām īpašībām, lai novērstu ziemas saaukstēšanos un gripu. Daudzas šķirnes pastāv arī ārpus tiešajām sugām, ieskaitot saldu garšu citrusaugļu šķirnes, kas ir lieliski līdzekļi pret vēderu bērniem. Lasiet vairāk par timiāna ieguvumiem veselībai.

Lavanda (Lavandula)

Saskaņā ar dažiem pētījumiem lavanda, kas jau sen atzīta par saldajām smaržām, lepojas arī ar medicīnisku ieguvumu kā vieglu antidepresantu, kas var būt noderīgs arī jūsu nervu sistēmai. Pievienojiet lavandas eļļu vannai, lai mazinātu stresu, spriedzi un bezmiegu. To lieto arī krēmos, lai ārstētu saules apdegumus un pūtītes.

Kokainās lavandas augi dod priekšroku karstā, saulainā un sausā vidē. Svaigi ziedi ir garšīgi nelielās devās, ja tos pievieno salātiem, medum, sviestam, limonādēm un pat sīkdatnēm. Ja esat veikls, mēģiniet uzšūt augu sildīšanas spilventiņu vai acu spilvenu ar smaržīgiem kaltētiem ziediem.

Vācu kumelīte (Matricaria recutita)

Delikāts, ar ābolu smaržotu kumelīšu pierāda, ka maigs nenozīmē neefektīvu. To galvenokārt audzē mazu, dzeltenīgi ziedošu ziedu dēļ.

NCCIH ziņo, ka kumelīte ir viens no labākajiem augiem koliku, nervu stresa, infekciju un kuņģa patoloģiju ārstēšanai bērniem. Faktiski tā bija kumelīšu tēja, kuru Pētera Truša māte viņam piemeklēja pēc stresa pakaļdzīšanās Makgregora kunga dārzā!

Zāļu dārza sabiedrotie

Šie viegli audzējamie augi sniedz labumu veselībai gan jūsu dārzā, gan ģimenē. Daudzi piesaista labvēlīgus kukaiņus, ieskaitot bites. Tās var arī palīdzēt atvairīt kaitīgos kaitēkļus no tuvumā esošiem jutīgākiem augiem.

Noteikti izvēlieties augus, kas piemēroti dārza gaismas, ūdens un temperatūras apstākļiem. Piemēram, rozmarīns, lavanda un deviņvīru spēks vislabāk der siltiem, sausiem plankumiem pilnā saulē. Cilantro un piparmētra dod priekšroku bagātīgām, mitrām vietām ar ēnu. Lai iegūtu papildu padomus, pārbaudiet šīs dārzkopības lietotnes.

Populārs

5 dabiskas zāles pret cankeriem

5 dabiskas zāles pret cankeriem

Lakrica ek trakt pilieno , alvija tēja vai bišu medu ir daža no pašmāju un dabi kajām ie pējām, ka pieejama mute un nagu ērga izrai ītu čūlu ār tēšanai.Mute un nagu ērga ir limība, ka izrai a āpīga mu...
Haloterapija: kas tas ir, kam tas paredzēts un kā tas tiek darīts

Haloterapija: kas tas ir, kam tas paredzēts un kā tas tiek darīts

Haloterapija vai āl terapija, kā ta arī ir zinām , ir alternatīva terapija veid , ko var izmantot, lai papildinātu dažu elpošana ceļu limību ār tēšanu, lai mazinātu imptomu un uzlabotu dzīve kvalitāti...