Karsts produkts: tīra proteīna batoniņi

Saturs

• Pārskats par

Izvēlēties pareizo uztura batoniņu var būt grūti. Ir pieejams tik daudz veidu un garšu, ka tas var kļūt milzīgs. Neatkarīgi no tā, vai meklējat sev piemērotu uztura batoniņu vai vienkārši vēlaties atrauties no iecienītākā un izmēģināt kaut ko jaunu, kāpēc neuzskatīt Pure Protein? Pure Protein piedāvā olbaltumvielu batoniņus vairāk nekā 10 garšās, tostarp S'mores, Blueberry Crumb Cake un Chocolate Deluxe. Tie ir pieejami arī divos dažādos izmēros-78 gramos un 50 gramos, tāpēc neatkarīgi no tā, vai esat mazliet izsalcis vai ļoti izsalcis, tie ir atbilstoši jūsu vajadzībām.

Pure Protein satur arī sūkalu proteīnu, kas padara to par ideālu uzkodu pēc treniņa.

Kad jūsu muskuļi kļūst plosīti un iekaisuši, kas notiek pēc intensīva treniņa, olbaltumvielās esošās aminoskābes palīdz atjaunot un atjaunot šos muskuļus, norāda Eimija Hendela, uztura eksperte un grāmatas autore. 4 veselīgu ģimeņu ieradumi, saka. Lai gan senā pārliecība, kas radās pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados, lika uzpildīt degvielu pēc treniņa, ēdot ogļhidrātus, nesenais pētījums publicēts septembra numurā Uztura žurnāls liecina, ka sūkalu proteīns samazina kortizolu, hormonu, kas noārda muskuļus, un ka tas rada labāku degvielas uzpildes reakciju, kas palīdz muskuļiem ātrāk atgūties pēc treniņa.

"Pēc treniņa jūs vēlaties aizstāt dažus ogļhidrātus, bet patiesībā jūs vēlaties pievērsties muskuļu celtniecības blokiem, it īpaši, ja jūs mēģināt zaudēt vai saglabāt savu svaru," saka Hendels. "Jūs vēlaties kaut ko tādu, kas optimizēs muskuļu proteīnu sintēzi. Pure Protein ir viens piemērs vairākām lieliskām izvēlēm, kurās tiek izmantotas sūkalu olbaltumvielas un kurām ir pareizs kaloriju skaits uzkodām pēc treniņa."

Tātad, ja jūs mēģināt palielināt sūkalu olbaltumvielu vai olbaltumvielu daudzumu kopumā, Pure Protein batoniņi var būt ideāls papildinājums jūsu veselīgam dzīvesveidam. Un, ja jūs meklējat vēl vairāk veidu, kā iekļaut savā uzturā sūkalu proteīnu, kāpēc gan nepamēģināt pēc nākamā treniņa iemaisīt sūkalu proteīna pulveri smūtijā?

Pārskats par