Kādā vecumā sākas menopauze?

Saturs

• Menopauzes veidi
• 1. Agrīna menopauze
• 2. Vēlā menopauze
• Menopauzes stadijas
• 1. Pirmsmenopauze
• 2. Perimenopauze
• 3. Pēcmenopauze
• Kā identificēt menopauzi

Lielākā daļa sieviešu menopauzē nonāk no 45 līdz 51 gadu vecumam, taču tas nav noteikts noteikums, jo ir sievietes, kuras var nonākt menopauzē pirms vai pēc šī vecuma.

Menopauze ir brīdis, ko iezīmē sievietes auglīgā vecuma beigas, kad olnīcas pārstāj ražot estrogēnu un tāpēc iestājas menstruālā cikla beigas. Menopauzes diagnozi apstiprina ginekologs pēc 12 mēnešiem pēc kārtas bez menstruācijas. Uzziniet visu par menopauzi.

Lai gan tas notiek reti, ir sievietes, kurām menopauzes simptomi var rasties pirms 40 gadu vecuma, un to sauc par agrīnu menopauzi. Parasti, jo ātrāk parādās pirmie simptomi, jo ātrāk sieviete faktiski nonāk menopauzē.

Menopauzes veidi

Menopauze var notikt pirms vai pēc vecuma diapazona, kas tiek uzskatīts par normālu, kas ir 45 līdz 51 gadus vecs un tiek klasificēts kā:

1. Agrīna menopauze

Agrīna menopauze iestājas, ja sievietei menopauze tiek diagnosticēta pirms 40 gadu vecuma, un tā var notikt dabiskā ķermeņa procesā, kurā olnīcas pārstāj ražot estrogēnu, vai ar veselības problēmām, kas saistītas ar hormonālām izmaiņām vai olnīcu slimībām, kas noved pie šo orgānu bankrota.

Galvenie faktori, kas var izraisīt agrīnu menopauzi, ir:

• Slimības, piemēram, diabēts vai Addisona slimība;
• Smēķēšana;
• Ķīmijterapija vai staru terapija vēža ārstēšanai;
• Operācija olnīcu noņemšanai;
• Operācija dzemdes noņemšanai;
• Infekcijas, piemēram, cūciņa, tuberkuloze vai malārija.

Agrīnā menopauzes periodā, kad olnīcas pārstāj ražot hormonus, sievietei nav ovulācijas un līdz ar to arī vairs nav iespējams grūtniecību. Bet, tā kā šis process parasti ir lēns, dažas sievietes šajā periodā var kļūt grūtnieces.

2. Vēlā menopauze

Menopauze tiek uzskatīta par vēlu, kad tā notiek pēc 55 gadu vecuma, un to var izraisīt aptaukošanās vai vairogdziedzera darbības traucējumi, piemēram, hipotireoze.

Turklāt sievietēm, kurām dzīves laikā rodas estrogēna izmaiņas, var būt arī vēlīna menopauze.

Menopauzes stadijas

Menopauzei ir dažas fāzes ar atšķirīgām īpašībām, kas ir svarīgas, lai noteiktu dzīves periodu, kurā sieviete atrodas, un ietver:

1. Pirmsmenopauze

Pirmsmenopauze atbilst periodam starp pirmo un pēdējo menstruāciju, kurā nav hormonālu izmaiņu, un tāpēc sievietei nav menopauzes simptomu.

Šī fāze atbilst sievietes reproduktīvās dzīves periodam.

2. Perimenopauze

Perimenopauze ir pārejas fāze starp reproduktīvo un reproduktīvo dzīvi, kas notiek pirms sievietes iestāšanās menopauzē un var ilgt dažus gadus.

Perimenopauzes periods var parādīties līdz 10 gadiem pirms pēdējām menstruācijām, un tam nav noteikta vecuma, tomēr biežāk tas notiek apmēram 40 gadus vecs, bet dažos gadījumos simptomi var parādīties, pat ja tie ir vieglas, 30 gadi. Daži faktori var veicināt sievietes iekļūšanu perimenopauzē, piemēram, smēķēšana, agrīnas menopauzes ģimenes anamnēze, ķīmijterapija vēža ārstēšanai vai dzemdes noņemšanas operācija.

Visizplatītākie perimenopauzes simptomi ir neregulāras menstruācijas, karstuma viļņi, maigums krūtīs, garastāvokļa izmaiņas vai miega grūtības, piemēram.

Ir svarīgi atzīmēt, ka perimenopauzes laikā hormonālā nelīdzsvarotība un neregulāras menstruācijas neliedz grūtniecību. Tāpēc šajā posmā sievietēm, kuras vēlas izvairīties no grūtniecības, jālieto ginekologa norādītā kontracepcijas metode.

3. Pēcmenopauze

Pēcmenopauze ir periods, kas iestājas pēc menopauzes diagnosticēšanas un ilgst visu sievietes dzīvi. Šajā posmā olnīcas vairs nerada estrogēnu, un tāpēc nav iespējams grūtniecību. Tomēr ir svarīgi sekot līdzi ginekologam, lai novērtētu, diagnosticētu un vadītu sievietes pēcmenopauzes periodā.

Šajā posmā menopauzes simptomi ir bieži un var ilgt līdz 4 gadiem un ietver karstuma viļņus, miega traucējumus, piemēram, bezmiegu vai maksts sausumu.

Kā identificēt menopauzi

Visizplatītākie simptomi, kas palīdz identificēt menopauzi, ir, piemēram, karstuma viļņi, maksts sausums, samazināts libido vai bezmiegs. Skatiet visus menopauzes simptomus.

Menopauzes ārstēšanu var veikt ar hormonu aizstājterapiju, izmantojot sintētiskos hormonus, bet to var izdarīt arī dabiski, piemēram, izmantojot sojas izoflavonu. Ginekologs varēs norādīt visas terapeitiskās iespējas, lai mazinātu menopauzes diskomfortu, taču ir dabiskas stratēģijas, kas veicina sievietes labklājību.

Noskatieties video ar padomiem par menopauzes simptomu mazināšanu: