Multiplā skleroze un nesaturēšana

Saturs

• Kāpēc MS izraisa nesaturēšanu?
• Pūšļa nesaturēšanas ārstēšana
• Zāles
• Perkutāna stilba kaula nerva stimulācija
• Fizikālā terapija iegurņa pamatnē
• InterStim
• BOTOX injekcijas
• Pūšļa nesaturēšanas ārstēšana mājās
• Pārtraukta paškatetrizācija
• Rūpīga šķidruma uzņemšana
• Ārstēšana ar MS saistītai zarnu nesaturēšanai
• Veselīgu paradumu noteikšana
• Nodarbojieties ar regulārām fiziskām aktivitātēm
• Apsveriet zarnu apmācības programmu
• Izvairīšanās no pārtikas, kas, kā zināms, veicina nesaturēšanu
• Vai ir MS nesaturēšanas komplikācijas?
• Padomi, kā tikt galā un atbalstīt

Kas ir multiplā skleroze?

Multiplā skleroze (MS) ir stāvoklis, kad ķermeņa imūnsistēma "uzbrūk" mielīnam centrālajā nervu sistēmā. Mielīns ir taukaudi, kas ieskauj un aizsargā nervu šķiedras.

Bez mielīna nervu impulsi uz smadzenēm un no tām nevar arī pārvietoties. MS izraisa rētaudu veidošanos ap nervu šķiedrām. Tas var ietekmēt vairākas ķermeņa funkcijas, tostarp urīnpūšļa un zarnu darbību.

Saskaņā ar Nacionālās MS biedrības datiem aptuveni 80 procenti cilvēku ar MS piedzīvo zināmu urīnpūšļa disfunkciju. Tas notiek, ja imūnā atbilde uz MS iznīcina nervu šūnas, kas pārvietojas uz zarnu vai urīnpūsli.

Ja jums rodas nesaturēšana, kas saistīta ar jūsu MS, ir pieejama ārstēšana un atbalsts.

Kāpēc MS izraisa nesaturēšanu?

Kad jūsu zarnas vai urīnpūslis sāk piepildīties, jūsu ķermenis nosūta smadzenēm signālus, ka jums būs jādodas uz vannas istabu. Kad jūs nonākat vannas istabā, jūsu smadzenes pārraida jūsu zarnai vai urīnpūslim signālus, ka ir pareizi atcelt urīnpūsli vai izkārnīties.

Kad MS iznīcina mielīnu, tas rada rētas vietas, ko sauc par bojājumiem. Šie bojājumi var iznīcināt jebkuru pārnešanas ceļa daļu no smadzenēm uz urīnpūsli un zarnām.

Rezultāti var būt urīnpūslis, kas pilnībā neiztukšojas, ir pārāk aktīvs vai labi neuztur urīnu. Simptomu piemēri kādam ar MS var būt saistīti ar urīnpūsli:

• grūtības noturēt urīnu
• grūtības uzsākt urīna plūsmu
• sajūta, ka urīnpūslis pilnībā neiztukšosies
• naktī bieži jādodas uz vannas istabu
• bieži urinēt

Daudzi cilvēki ar MS piedzīvo pārāk aktīvu urīnpūsli. MS var ietekmēt arī nervus, kas pārnes muskuļus, kas ir atbildīgi par zarnu iztukšošanu. Rezultāti var būt aizcietējums, nesaturēšana vai kombinācija.

Pūšļa nesaturēšanas ārstēšana

Ar MS saistītās urīnpūšļa nesaturēšanas ārstēšanai ir pieejamas gan medicīniskas, gan dzīvesveida ārstēšanas metodes. Medicīniskās iejaukšanās piemēri ir:

Zāles

Vairāki medikamenti var samazināt nesaturēšanas biežumu kādam ar MS. Jūsu ārstam jāņem vērā visas zāles, kuras jūs pašlaik lietojat, kas saistītas ar jūsu MS un citiem veselības stāvokļiem.

Parastās zāles ārstēšanai sauc par antiholīnerģiskiem līdzekļiem. Šīs zāles samazina muskuļu kontrakciju biežumu.Piemēri ietver oksibutinīnu (Ditropan), darifenacīnu (Enablex), imipramīnu (Tofranil), tolterodīnu (Detrol) un trospija hlorīdu (Sanctura).

Katram medikamentam ir savs iespējamo blakusparādību kopums, piemēram, miegainība, sausa mute un aizcietējums. Ir svarīgi apspriest ar ārstu riskus un ieguvumus.

Perkutāna stilba kaula nerva stimulācija

Šī hiperaktīvā urīnpūšļa ārstēšana ietver potītē neliela elektroda ievietošanu caur adatu. Elektrods spēj pārnest nervu impulsus uz nerviem, kas ietekmē jūsu zarnu un urīnpūsli. Šo ārstēšanu parasti veic 30 minūtes vienu reizi nedēļā 12 nedēļas.

Fizikālā terapija iegurņa pamatnē

Šī ārstēšana ietver darbu ar iegurņa grīdas fizioterapeitu, kas specializējas vingrinājumu veicināšanā, lai uzlabotu iegurņa grīdas muskuļu spēku. Tas var uzlabot urinēšanas kontroli gan urīna turēšanai, gan pilnīgākai urīnpūšļa iztukšošanai.

InterStim

Šī ārstēšana ietver ķirurgu, kas zem ādas implantē ierīci, kas var stimulēt sakrālos nervus. Tas var mazināt hiperaktīvas urīnpūšļa, zarnu nesaturēšanas un urīna aiztures simptomus.

BOTOX injekcijas

BOTOX ir FDA apstiprināta botulīna toksīna forma, kas var izraisīt hiperaktīvu muskuļu paralīzi. BOTOX injekcijas urīnpūšļa muskuļos ir iespēja cilvēkiem, kuri nav reaģējuši vai nevar lietot zāles urīnpūšļa spazmas mazināšanai.

Šo ārstēšanu veic anestēzijā. Jūs ārsts izmanto īpašu darbības jomu, lai apskatītu urīnpūšļa iekšpusi.

Pūšļa nesaturēšanas ārstēšana mājās

Ārsts, visticamāk, ieteiks iekļaut mājas ārstēšanu vispārējā ārstēšanas plānā. Šīs iespējas ietver:

Pārtraukta paškatetrizācija

Paškateterizācija ietver mazas, plānas caurules ievietošanu urīnizvadkanālā. Tas ļauj pilnībā iztukšot urīnpūsli.

Tas samazinās noplūdes biežumu dienas laikā. Daži cilvēki var veikt katetrizāciju līdz četrām reizēm dienā.

Rūpīga šķidruma uzņemšana

Jums nevajadzētu samazināt šķidruma uzņemšanu, jo tas var palielināt akūtas nieru traumas (AKI) risku. Tomēr, ja jūs izvairāties no ūdens dzeršanas apmēram divas stundas pirms gulētiešanas, jums, visticamāk, nevajadzēs izmantot vannas istabu naktī.

Varat arī veikt pasākumus, lai, atrodoties ārpus mājas, varētu ātri nokļūt vannas istabā. Jūs varētu plānot biežas apstāšanās, lai izmantotu vannas istabu apmēram ik pēc divām stundām.

Jūs varētu arī valkāt aizsargapakšveļu vai spilventiņus. Neliela maisiņa vai somas turēšana ar piederumiem, piemēram, papildu apakšveļas, paliktņa vai katetra pāri, var arī palīdzēt, kad esat prom no mājām.

Ārstēšana ar MS saistītai zarnu nesaturēšanai

Zarnu slimību ārstēšana ir atkarīga no tā, vai Jums ir aizcietējums vai nesaturēšana. Lai veicinātu regularitāti, ārsti bieži iesaka mājās un uztura procedūras. Var veikt šādas darbības:

Veselīgu paradumu noteikšana

Viens no taustiņiem, kā ērti izkārnījumus iziet, ir pietiekami daudz šķidruma dienā, parasti 64 unces vai 8 tases ūdens. Šķidrumi pievienos izkārnījumiem lielu daudzumu un padarīs to mīkstāku un vieglāk izietu.

Jums vajadzētu ēst arī pietiekami daudz šķiedrvielu, kas var pievienot izkārnījumiem lielāko daļu. Lielākajai daļai cilvēku ir nepieciešams no 20 līdz 30 gramiem dienā. Lieliski šķiedrvielu avoti ir pilngraudu pārtika, augļi un dārzeņi.

Nodarbojieties ar regulārām fiziskām aktivitātēm

Fiziskās aktivitātes var stimulēt jūsu zarnu darbību un uzturēt regulārāku darbību.

Apsveriet zarnu apmācības programmu

Šīs programmas ir līdzīgas koncepcijai, kā regulāri iztukšot urīnpūsli. Ārsts var strādāt ar jums, kad jūs katru dienu varētu ērtāk doties uz vannas istabu.

Dažiem cilvēkiem ir iespējams "apmācīt" zarnu, lai pārvietotos noteiktā laikā. Šīs programmas rezultātu skatīšana var ilgt trīs mēnešus.

Izvairīšanās no pārtikas, kas, kā zināms, veicina nesaturēšanu

Daži pārtikas produkti, kā zināms, kairina jūsu zarnas. Tas var izraisīt nesaturēšanu. Pārtikas piemēri, no kuriem jāizvairās, ir taukaini un pikanti ēdieni.

Jūsu ārsts var arī apspriest iespējamo nepanesamību, piemēram, laktozes vai lipekļa nepanesamību, kas varētu pasliktināt nesaturēšanas simptomus.

Vai ir MS nesaturēšanas komplikācijas?

Ar MS saistītas nesaturēšanas ārstēšana var pilnībā novērst simptomus. Bet tie ir svarīgi, lai nodrošinātu, ka jums nav blakusparādību. Piemēram, cilvēkiem, kuri nespēj pilnībā iztukšot urīnpūsli, ir lielāks risks saslimt ar UTI.

Ja jūsu nesaturēšana izraisa atkārtotas urīnpūšļa infekcijas vai UTI, tas var apdraudēt jūsu vispārējo veselību. Dažreiz UTI var izraisīt citas imūnās atbildes personai ar MS. Tas ir pazīstams kā pseido recidīvs.

Personai, kurai ir pseido recidīvs, var būt citi MS simptomi, piemēram, muskuļu vājums. Kad ārsts ārstē UTI, pseido recidīvu simptomi parasti izzūd.

Arī urīnpūšļa un zarnu nesaturēšana var izraisīt ādas infekcijas. Visnopietnāko infekciju sauc par urosepsi, kas var izraisīt letālu iznākumu.

Ārstēšanas meklēšana pēc iespējas agrāk var palīdzēt aizkavēt vai palēnināt ar MS saistītu nesaturēšanas simptomu progresēšanu. Tas var samazināt varbūtību, ka urīnpūslis var kļūt vājāks vai spastiskāks.

Papildus nesaturēšanas fiziskajām blakusparādībām var būt arī garīgās veselības sekas. Tie, kuriem ir MS, var izvairīties no publiskas izejas, baidoties, ka viņiem būs nesaturēšanas epizode. Tas var izraisīt atteikšanos no draugiem un ģimenes, kas bieži vien ir lielisks atbalsta avots.

Padomi, kā tikt galā un atbalstīt

Labas pārvarēšanas stratēģijas ir atklāta saruna ar ārstu par nesaturēšanas simptomiem un darbs pie risinājumiem.

Atbalsta grupas ir pieejamas arī tiem, kam ir MS, un viņu ģimenēm. Šīs grupas ļauj jums dalīties savās bailēs un bažās, kā arī dzirdēt citu ieteikumus un risinājumus.

Jūs varat apmeklēt Nacionālo MS sabiedrības atbalsta grupu lapu, lai meklētu atbalsta grupu savā reģionā. Ja jūs vēl nejūtaties ērti ar atbalsta grupu klātienē, ir tiešsaistes atbalsta grupas.

Ir arī organizācijas, kas atbalsta tos, kuriem ir nesaturēšanas problēmas. Kā piemēru var minēt Nacionālo kontinences asociāciju, kurai ir ziņojumu dēļi un kas organizē pasākumus.

Jūsu medicīnas komanda bieži var palīdzēt jums atrast vietējos resursus apkārtnē. Un jūs varat sarunāties ar uzticamiem ģimenes locekļiem un draugiem, pat ja viņi ne vienmēr saprot visus simptomus.

Dažreiz informējot viņus par to, kā viņi var jums palīdzēt, piemēram, izvēlēties vietas sapulcēm ar viegli pieejamām vannas istabām, var mainīties jūsu labklājība.