Ārstēšana, lai pārvaldītu IPF simptomus: elpošanas grūtības, klepus un citas

Saturs

• Pārskats
• Elpošanas grūtības
• Klepus
• Nogurums
• Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
• Citi kuņģa-zarnu trakta simptomi
• Garīgās veselības apstākļi
• Izņemšana

Pārskats

Idiopātiska plaušu fibroze (IPF) var izraisīt vairākus simptomus un komplikācijas. Daži simptomi rodas jūsu elpošanas sistēmā, bet citi ietekmē dažādas ķermeņa daļas.

Var gadīties, ka simptomi progresē, progresējot stāvoklim. Lai gan IPF nav izārstējams, jūs joprojām varat pārvaldīt savus simptomus un lēno slimības progresēšanu.

Šeit ir aprakstīti daži veidi, kā ārstēt elpošanas grūtības, klepu un daudz ko citu.

Elpošanas grūtības

Laika gaitā var būt grūtāk elpot ar IPF. Tas var būt saistīts ar elpas trūkumu, skābekļa trūkumu asinīs vai abiem.

Elpa var būt gan fiziski, gan emocionāli prasīga. Jums var būt ierobežota mobilitāte, un jums ir grūtāk vingrot vai veikt ikdienas aktivitātes. Jūs varat arī justies neaizsargāti un izvēlēties ierobežot fiziskās aktivitātes pavisam, kas var izraisīt trauksmi un depresiju.

Konsultējieties ar ārstu, ja jums ir arvien grūtāk elpot. Ārsts jūs pārbaudīs un izslēgs visus citus apstākļus, kas arī varētu izraisīt šo simptomu. IPF var rasties kopā ar citiem veselības stāvokļiem, ieskaitot plaušu hipertensiju, sirds slimības un miega traucējumus.

Ārsts var jums ieteikt vairākas iespējas, kā pārvaldīt elpas trūkumu. Tie ietver:

• tādu medikamentu lietošana kā inhalatori, steroīdi vai opioīdi
• izmantojot skābekļa terapiju
• praktizē elpošanas paņēmienus
• došanās uz plaušu rehabilitāciju
• izmantojot rokas ventilatoru
• izmērot skābekļa līmeni ar pulsa oksimetru

Klepus

Apmēram 80 procentiem cilvēku ar IPF kādā brīdī rodas hronisks klepus. Klepus var ietekmēt jūsu dzīvi daudzos veidos. Jūs varat izvairīties no sabiedriskiem notikumiem vai rīkojumiem, jo ​​sarunāšanās vai pastaigas var izraisīt klepu un padarīt elpu. Tas var būt arī sāpīgs.

Var būt klepus izraisošs pamatslimība, piemēram, obstruktīva miega apnoja, gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), alerģijas vai pēcdzemdību pilieni. Jūs varat arī lietot zāles pret IPF, kas pasliktina klepu.

Maz ticams, ka hronisks klepus no IPF reaģēs uz tipiskiem bezrecepšu medikamentiem klepus mazināšanai. Bet ir arī citi veidi, kā atvieglot klepu:

• Dzeriet ūdeni vai karstu tēju.
• Lietojiet zāles tādiem stāvokļiem, kas var izraisīt klepu, piemēram, GERD, alerģijām vai pilieniem pēc deguna
• Konsultējieties ar ārstu par tādu medikamentu lietošanu kā steroīdi, opioīdi, talidomīds vai nātrija kromoglicāts. Tomēr šo zāļu blakusparādības var būt smagas. Ārsts var būt piesardzīgs, izrakstot tos, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.

Nogurums

Progresējot stāvoklim, jūs varat justies vairāk noguris. Nogurums var rasties daudzu iemeslu dēļ, ieskaitot elpas trūkumu, klepu vai vājumu.

Šo simptomu var būt sarežģīti pārvarēt. Faktorus, kas veicina nogurumu, ir grūti novērst arī tad, kad esat izsmelts.

Citi apstākļi, kas jums var būt kopā ar IPF, var izraisīt nogurumu. Kā piemērus var minēt depresiju, sirdsdarbības traucējumus vai obstruktīvu miega apnoja. Ārsts var jums pārbaudīt vienu vai vairākus no šiem stāvokļiem, lai palīdzētu ārstēt jūsu nogurumu.

Lai uzlabotu enerģijas līmeni un apkarotu nogurumu, jūs varat:

• izmantojiet skābekļa terapiju
• palieciet aktīvi (konsultējieties ar ārstu par to, kādi vingrinājumi jums ir vislabākie)
• piedalīties plaušu rehabilitācijas programmā
• atpūtieties, kad jums tas ir nepieciešams
• ēst veselīgu pārtiku, piemēram, veseli graudi, augļi un dārzeņi, kā arī liesās olbaltumvielas
• meklēt palīdzību, veicot uzdevumus gan mājās, gan ārpus tām

Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)

GERD ietekmē 9 no 10 cilvēkiem ar IPF. Tas rodas, kad skābe jūsu kuņģī nonāk atpakaļ barības vadā.

GERD var izraisīt tādus simptomus kā klepus un kuņģa-zarnu trakta problēmas. Jums var būt arī sāpes krūtīs, dedzinoša sajūta kaklā un krūtīs un apgrūtināta rīšana.

Lai palīdzētu kontrolēt GERD, ārsts var izrakstīt zāles vai ieteikt zāles bez receptes.

Iespējams, vēlēsities arī izvairīties no pārtikas produktiem, kas izraisa jūsu simptomus, piemēram, no ļoti skābiem pārtikas produktiem. Tas ietver tomātus, ceptus ēdienus, šokolādi un sīpolus.

Dzērieni, kas satur alkoholu vai kofeīnu, arī var saasināt jūsu GERD simptomus.

Citi kuņģa-zarnu trakta simptomi

No medikamentiem, ko lietojat, lai pārvaldītu IPF, var rasties kuņģa-zarnu trakta (GI) problēmas. Bieži sastopami GI simptomi ir slikta dūša, apetītes trūkums un caureja.

Jūs varat nomierināt gremošanas sistēmu dažādos veidos, lai atvieglotu šos simptomus:

• Jautājiet savam ārstam, kad jums jālieto zāles, lai izvairītos no briesmu traucējumiem.
• Mēģiniet ēst mazas maltītes visu dienu. Ja jūs neesat izsalcis bieži, ēdienreizes laikā palieliniet kaloriju daudzumu ēdienā.
• Dodieties pastaigā pirms ēšanas, lai stimulētu apetīti.
• Neuztrauciet uzturu un izvairieties no šķiedrveida pārtikas produktiem, ja Jums ir slikta dūša vai caureja.

Lai palīdzētu jūsu gremošanas sistēmai normāli darboties, ārsts var ieteikt jaunu medikamentu vai samazināt devu.

Garīgās veselības apstākļi

IPF diagnozei var būt tūlītēja vai novēlota ietekme uz jūsu garīgo veselību. Tā kā stāvoklis nav ārstējams un laika gaitā simptomi pasliktinās, tas var būt emocionāli sarežģīts.

Divi garīgās veselības stāvokļi, kas parasti rodas tiem, kuriem ir IPF, ir depresija un nemiers. Depresija un nemiers var pasliktināt arī tādus simptomus kā elpas trūkums un klepus.

Drīz pēc diagnozes noteikšanas ārstam jāpārbauda depresija un trauksme. Ja sākat justies satraukts vai nomākts, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar palīdzību. Ārsts var jūs novirzīt garīgās veselības speciālistam, kurš var diagnosticēt un ārstēt šos stāvokļus.

Šeit ir daži veidi, kā mazināt stresu un samazināt depresiju vai trauksmi IPF:

• Konsultējieties ar savu ārstu komandu par medikamentiem, kas var ārstēt depresiju vai trauksmi.
• Skatīt speciālistus plaušu rehabilitācijas klīnikā.
• Regulāri rīkojiet tikšanās ar garīgās veselības speciālistu, lai veiktu kognitīvās uzvedības terapiju.
• Apmeklējiet atbalsta grupas cilvēkiem ar IPF.
• Pārrunājiet savu stāvokli un jūtas ar ģimeni un draugiem.
• Praktizējiet relaksācijas metodes, piemēram, meditāciju un apdomību.

Izņemšana

IPF var izraisīt vairākus simptomus, kas ietekmē ne tikai jūsu plaušas. Vienmēr konsultējieties ar ārstu par visiem jauniem vai pasliktinātiem simptomiem. Tie var palīdzēt jums atrast zāles vai dzīvesveida modifikācijas, kas var atvieglot klepu un elpošanas grūtības, kā arī palīdzēt labāk pārvaldīt IPF.