Korejas ādas kopšanas ieradumi jāpieņem katrai sievietei

Saturs

• Vienmēr ievērojiet 10 sekunžu noteikumu
• Nēsājiet savu lokšņu masku sporta zālē
• Palutiniet sevi ar (sejas) masāžu
• Nekad nemazgājiet seju tikai vienu reizi
• Spēcīgi iepļaukāt seju
• Lieciet saviem rīsiem veikt dubultu pienākumu
• Ņemiet vannas dvieļus uz guļamistabu
• Valkājiet aizsargājošus piederumus (pat ja neesat pludmalē)
• Pievienojiet žeņšeņu savai diētai
• Pārskats par

Runājot par korejiešu ādas kopšanu, vairāk ir vairāk. (Vai esat dzirdējuši par izsmeļošo desmit soļu rutīnu, ko korejiešu sievietes ievēro katru dienu?) Ja jums nav pietiekami daudz laika (vai naudas) šāda veida daudzpakāpju procesam, jums ir paveicies. Mēs esam saņēmuši dažus skaistumkopšanas padomus tieši no e-komercijas vietnes Insider Beauty dibinātājas Andžellas Kimas, kas šeit, ASV, padara Korejas populārākos kulta ādas kopšanas un kosmētikas produktus pieejamus. Lasiet tālāk par dažiem ārzemju skanējuma paradumiem krāšņai ādai.

Vienmēr ievērojiet 10 sekunžu noteikumu

Nē, mēs nedomājam, kad jūs nometat ēdienu uz zemes. Mēs runājam par to, cik ātri jūs lietojat savus produktus-šis noteikums Korejas skaistumkopšanas žurnālos tika runāts atkal un atkal. "Pēc tam, kad esat lietojis karstu dušu, jums vajadzētu uzklāt savu toneri 10 sekunžu laikā," saka Kima. Jo ilgāk gaidāt, jo dehidrētāka kļūst jūsu āda. Tātad, jo ātrāk jūs varat bloķēt šo mitrumu un aizsargāt ādu, jo labāk. (Ideālā gadījumā jūs to turētu kopā ar dušu, viņa saka.) Ja apmeklējat sporta zāli un jums nav līdzi tonera, tas pats attiecas uz jūsu mitrinātāju – pēc iespējas ātrāk uzklājiet šo slikto puisi. , tad sekojiet līdzi pārējai ikdienas gaitai, saka Kima. (Noteikti pārbaudiet šos 10 korejiešu skaistumkopšanas produktus, lai spīdētu pēc treniņa.)

Nēsājiet savu lokšņu masku sporta zālē

Kokvilnas lokšņu maskas ir šī brīža lielākais korejiešu skaistumkopšanas trakums šeit, ASV, un ne velti: ir bezgalīgas variācijas, kas mitrina, nolobī un padara gaišāku, lai atrisinātu gandrīz visas ādas problēmas, par kurām jūs varat iedomāties. (Viena valkāšanas pieredze ir arī diezgan jautra. Pārbaudiet šīs 15 lietas, kuras jūs domājat, valkājot lokšņu masku.) Bet ir viens uzlaušanas gadījums, kuru jūs, visticamāk, neesat pieņēmis attiecībā uz jūsu lokšņu masku. Lai iegūtu optimālus rezultātus, ikviens Korejā ņem līdzi savu masku uz tvaika pirti savā trenažieru zālē vai spa un uzliek to, tiklīdz porām ir bijusi iespēja atvērties, saka Kima. "Tas ir tāpat kā tad, kad estētiķe tvaicē jūsu ādu, pirms viņa dara kaut ko citu, lai jūsu āda varētu absorbēt visas sastāvdaļas," viņa saka. Vai vēl neesat uzlēcis uz lokšņu maskas? Kima iesaka Leaders kokosriekstu želejas mitrinošo atjaunojošo masku, lai saglabātu jūsu superhidratāciju visu ziemas mēnešu laikā. (Psst: šeit ir daži dermā apstiprināti padomi, kā aizsargāt ādu pēc sporta nodarbības ziemas laikā.)

Palutiniet sevi ar (sejas) masāžu

"Es nezinu, kāpēc ASV nav uzspridzināti masāžas krēmi, bet Korejā tie ir milzīgi. Tas ir ikdienas produkts," saka Kima. Ir daudz dažādu masāžas paņēmienu, kurus varat izmantot (Kimai ir viss emuāra ieraksts), bet šeit ir tā būtība: Izmantojot pirkstus vai pirkstu galus, lai masētu muskuļus un audus zem ādas, jūs uzlabosit asinsriti un lai jūsu sejā plūst skābeklis, kas savukārt padarīs jūsu ādu mirdzošu un mirdzošu. Masāža katru dienu arī palīdz nostiprināt un tonizēt sejas muskuļus, lai palīdzētu cīnīties ar grumbām un novērstu ādas novecošanos laika gaitā. "Tas ir obligāti jādara. Korejā to pat neuzskata par kaut ko īpašu," saka Kims. "Ja tu esi anomālija nē darot to." (Vairāk par jauno ASV koncepciju šeit: Es izmēģināju treniņu nodarbību savai sejai.)

Nekad nemazgājiet seju tikai vienu reizi

"Divkārša tīrīšana", pirmais solis ir bēdīgi slavenais 10 soļu process (mājiens: tas ietver tieši to, kā tas izklausās) Korejā pat nav termins, jo tas ir tik acīmredzams praksē, saka Kima. "Katrs tīrās divreiz. To uzskata par tik vajadzīgu, ka neviens nemazgā seju tikai vienu reizi." Un no visiem nedaudz dīvaini izklausītajiem korejiešu skaistumkopšanas paradumiem, iespējams, tas ir visnozīmīgākais: protams, vispirms jums vajadzētu noņemt kosmētiku (Kima iesaka eļļas tīrīšanas līdzekli) un pēc tam vēlreiz mazgāt ar otru līdzekli tiešām iegūt dziļu tīrīšanu. (Vai arī jūs zināt, vismaz vispirms izmantojiet salveti, kas noņem kosmētiku!)

Spēcīgi iepļaukāt seju

Jā, mēs zinām, ka tas izklausās pēc kaut kā SNL, bet šī patiešām ir ļoti populāra tehnika Korejā. Ievērojot to pašu loģiku kā sejas masāža, sievietes Korejā pēc ikdienas ādas kopšanas režīma pabeigšanas iepļaukās seju apmēram 50 reizes, lai panāktu asinsriti un nostiprinātu sejas muskuļus, viņa skaidro. "Es uzaugu kopā ar savu mammu, kas to darīja. Viņa sita tik stipri, ka to varēja dzirdēt virtuvē no viņas guļamistabas," stāsta Kima. Tas varētu izklausīties traki, bet, runājot par pļaušanu, "jo vairāk, jo jautrāk" un "jo grūtāk, jo labāk!"

Lieciet saviem rīsiem veikt dubultu pienākumu

Sievietēm Korejā ir sena vēsture, lai pašas pagatavotu rīsu ūdeni, lai mazgātu seju, jo tās jau sen ir ieguvušas priekšrocības ādai. "Tas ir dabisks mitrinātājs, kas palīdz palēnināt novecošanos, samazināt tumšos lokus, izbalināt vecuma plankumus un padarīt gaišāku ādu," saka Kima. Ja jūsu virtuvē ir rīsi, vienkārši ļaujiet tai mērcēties apmēram 10-15 minūtes, apgrieziet to apkārt un pēc tam izmantojiet šo piena ūdeni kā pseidotoneri. Ja vēlaties izmantot gatavu rīsu produktu, izmēģiniet Primera melno rīsu emulsiju vai Inisfree rīsu miega maskas pāksti, lai iegūtu tādu pašu izgaismojošu un mitrinošu efektu. (Šeit ir vairāk mājas aizsardzības līdzekļu, kas šoziem ietaupīs jūsu ādu.)

Ņemiet vannas dvieļus uz guļamistabu

Ziemas mēneši Korejā ir ļoti auksti, tāpēc mitrinātājus parasti izmanto, lai saglabātu ādu hidratētu, kad gaiss kļūst sauss. Ir arī ļoti vienkāršs vecās skolas uzlaušana, ja ceļojat un pie rokas nav mitrinātāja: "Daudzām sievietēm patīk mērcēt dvieļus ūdenī un pēc tam pakārt pie gultas, kamēr viņi guļ naktī." saka Kima. "Esmu to izmēģinājis, un tas patiešām palīdz."

Valkājiet aizsargājošus piederumus (pat ja neesat pludmalē)

"Korejiešu sievietes izmanto preventīvu pieeju novecošanai ļoti jaunā vecumā, turpretī sievietes ASV mēdz gaidīt, kamēr redz pirmo rindiņu vai grumbu," saka Kima. SPF lietošana ir ne tikai iesakņojusies, bet arī mēdz veikt aizsardzības pasākumus no saules visu gadu. "Nav neparasti redzēt sievietes Korejā, vadot automašīnu valkājot baltus cimdus, kas sniedzas līdz elkoņiem, vai vizierus, kas burtiski nosedz visu seju," viņa saka. (Jā, ultravioletie stari joprojām var kaitēt jūsu ādai pat iekštelpās un var izkļūt cauri mākoņiem un ziemā atstarot sniegu un ledu.)

Pievienojiet žeņšeņu savai diētai

"Žeņšeņs ir viena no sastāvdaļām, kas jau ilgu laiku ir bijusi Korejas skaistuma pazīme, un tā patiešām aizsāka Korejas ādas kopšanas tirgu," saka Kims. Tas tiek lietots ne tikai lokāli (daudzi korejiešu zīmoli, piemēram, Sulwhasoo, galvenokārt ir vērsti uz žeņšeņu), pateicoties tā pretnovecošanās īpašībām, bet arī žeņšeņa tēja un uz žeņšeņa balstīti pārtikas produkti ir korejiešu virtuves štāpeļšķiedrās. "Tas patiešām ir labs, lai palīdzētu attīrīt ādu un atbrīvoties no jebkādiem piesārņotājiem, un tajā ir daudz antioksidantu," viņa saka. (Turpmāk skatiet 8 labākos pārtikas produktus ādas slimībām.)

Pārskats par