Ķermeņa trīce: 7 galvenie cēloņi un kā ārstēt

Saturs

• 1. Trauksmes krīze
• 2. cukura līmeņa pazemināšanās asinīs
• 3. Pārmērīgs enerģijas dzērienu patēriņš
• 4. Antidepresantu un citu zāļu lietošana
• Slimības, kas var izraisīt trīci
• 1. Saasināts fizioloģisks trīce
• 2. Būtisks trīce
• 3. Parkinsona slimība
• Citas slimības
• Kad iet pie ārsta

Visbiežākais ķermeņa trīces cēlonis ir aukstums - situācija, kas liek muskuļiem ātri sarauties, lai sasildītu ķermeni, izraisot trīcēšanas sajūtu.

Tomēr trīces parādīšanās organismā ir arī citi cēloņi, ko izraisa vai nu trauksmes brīži, stimulējošu vielu lietošana, vai arī neiroloģiskas un muskuļu slimības, no kurām galvenā ir Parkinsona slimība, būtisks trīce un saasināta fizioloģiska trīce.

Galvenās trīces skartās ķermeņa vietas ir rokas, rokas, kājas, galva, zods vai seja, un tās var būt dažāda veida trīces, piemēram, miera stāvoklī vai kustībā, vienpusējas vai divpusējas, un tās var vai nevar būt jābūt saistītiem ar citiem simptomiem, piemēram, muskuļu nelīdzsvarotību, lēnumu un stīvumu.

Tādējādi galvenie trīces cēloņi ir:

1. Trauksmes krīze

Kad cilvēks ir noraizējies, saspringts vai baidās, nervu sistēma tiek aktivizēta, lai ķermenis būtu modrāks, reaģējot uz jebkuru bīstamu situāciju, kas pazīstama kā uzbrukuma lidojums. Tādējādi liels daudzums stimulējošo hormonu, piemēram, adrenalīns, izdalās asinīs, liekot visiem muskuļiem sarauties, lai sagatavotu ķermeni jebkurai reakcijai. Šo kontrakciju var pārvērst vairākās sajūtās, piemēram, sāpēs, trīcēs, spazmās un krampjos.

Kā ārstēt: lai samazinātu trīci un citas no trauksmes izrietošās reakcijas, ir nepieciešams nomierināties, ko var izdarīt ar dziļu elpu, meditāciju vai attālināšanos no stresa situācijas. Ja tas nav iespējams vai reakcija ir ļoti intensīva, nepieciešams medicīniskais novērtējums, kas atkarībā no katra gadījuma var norādīt uz anksiolītiskiem līdzekļiem, piemēram, klonazepāmu vai augu izcelsmes zālēm, kuru pamatā ir, piemēram, baldriāns vai kumelīte.

Gadījumā, ja trauksme ir hroniska, ieteicams veikt psihoterapeitisko uzraudzību, lai mēģinātu mainīt idejas un domas par situācijām, kas izraisa trauksmi, un mainīt atbildes, izmantojot citas stratēģijas.

2. cukura līmeņa pazemināšanās asinīs

Cukura samazināšanās var notikt gan diabēta slimniekiem, gan cilvēkiem bez diabēta, kas diabēta slimniekiem ir galvenais nepareizas insulīna devas ievadīšanas vai ilgstošas ​​badošanās cēlonis. Cilvēkiem bez cukura diabēta tas var notikt, ja paiet ilgs laiks, neēdot vai, piemēram, lietojot lielu daudzumu alkohola. Turklāt hipoglikēmisko trīci var pavadīt vājuma sajūta, sirdsklauves, neskaidra redze un krampji.

Kā ārstēt: ir jāēd vai jāizdzer salds un viegli sagremojams ēdiens vai dzēriens, piemēram, apelsīnu sula vai konfektes. Tomēr jāizvairās no hipoglikēmijas, un tāpēc bez ēdiena ir jāpavada ne vairāk kā 3 stundas, papildus ēdienreizēs jāizvairās no ogļhidrātiem bagātiem pārtikas produktiem ar ļoti ātru gremošanu, dodot priekšroku ēdieniem ar zemu glikēmisko indeksu.

Skatiet, kādai jābūt diētai, lai izvairītos no reaktīvas hipoglikēmijas.

3. Pārmērīgs enerģijas dzērienu patēriņš

Stimulējošo vielu, piemēram, kofeīna, kas atrodas tējās un kafijā, vai enerģijas dzērienu, kas satur, piemēram, taurīnu, glikuronolaktonu vai teobromīnu, lietošana arī aktivizē nervu sistēmu un stimulē ķermeni, jo tas imitē adrenalīna darbību un izraisa vairākas reakcijas , tāpat kā trīce.

Kā ārstēt: šo vielu patēriņš ir jāsamazina katru dienu, jo papildus trīcei tie var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos un paātrināt sirdsdarbību, kā arī jāizvēlas dabiskas alternatīvas enerģijas palielināšanai un miega samazināšanai.

Lai iegūtu vairāk enerģijas, skatiet mūsu padomus par ēdienu.

4. Antidepresantu un citu zāļu lietošana

Daži medikamenti var izraisīt trīci vairākos dažādos veidos, visbiežāk tas, ka tie stimulē nervu sistēmu, piemēram, lietojot dažus antidepresantus, pretkrampju līdzekļus vai bronhodilatatorus astmas ārstēšanai.

Jau cita veida medikamenti, piemēram, haloperidols un risperidons, var izraisīt trīci, apreibinot smadzeņu reģionus, kas ir atbildīgi par kustībām, un izraisīt līdzīgu stāvokli kā Parkinsona slimībai, tāpēc to sauc par parkinsonismu ar trīci, stīviem muskuļiem un nelīdzsvarotība.

Kā ārstēt: ja zāles izraisa trīci, ir jāinformē ārsts, lai novērtētu iespēju mainīt lietotās zāles.

Slimības, kas var izraisīt trīci

Ja trīci neizraisa neviena no iepriekšējām situācijām vai kad tās kļūst noturīgas un intensīvas, tās var liecināt par neiroloģiskām slimībām, kas ir svarīga medicīniska konsultācija pareizai novērtēšanai. Šajos gadījumos visbiežāk sastopamās slimības ir:

1. Saasināts fizioloģisks trīce

Fizioloģiskais trīce piemīt visiem cilvēkiem, taču parasti tā ir nemanāma, tomēr dažiem cilvēkiem šī situācija var būt pārspīlēta, kas kustību laikā izraisa trīci, piemēram, rakstot, šujot vai ēdot.

Simptomi var pasliktināties trauksmes, noguruma situācijās, lietojot dažas vielas, piemēram, kafiju vai alkoholiskos dzērienus.

Kā ārstēt: ja tas nav ļoti neērti, šis trīce nav jāārstē un nerada draudus veselībai, bet smagākos gadījumos simptomus var kontrolēt, lietojot beta blokatorus, piemēram, Propranolol. Ārstēšanai būs lielāka ietekme, ja tiks novēroti un ārstēti cēloņi, kas izraisa saasinātu trīci, piemēram, zāles vai trauksme.

2. Būtisks trīce

Šāda veida trīce ir arī ļoti izplatīta, īpaši rokās un rokās, bet tā var notikt arī uz sejas, balss, mēles un kājām, un tas notiek, veicot kādu kustību vai stāvot stāvoklī, piemēram, kad kādu laiku turot smagu priekšmetu, piemēram, ilgu laiku.

Ir zināms, ka būtiskais trīce ir saistīta ar ģenētiku, taču tās cēlonis vēl nav pilnībā noskaidrots, un tas var notikt jebkura vecuma cilvēkiem, biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem. Simptomi var pasliktināties arī stresa, trauksmes un dažu stimulējošu vielu, piemēram, alkoholisko dzērienu, lietošanas gadījumā.

Kā ārstēt: vieglākos gadījumos ārstēšana nav nepieciešama, bet, ja ir traucēta ikdienas darbība, piemēram, ēšana un rakstīšana, tā jāārstē, lietojot tādas zāles kā Propranolol un Primidona, kuras izrakstījis neirologs. Ļoti smagos gadījumos vai ar zāļu lietošanu neuzlabojošos gadījumos ir tādas procedūras kā botulīna toksīna lietošana vai smadzeņu stimulatoru uzstādīšana, kas var palīdzēt kontrolēt simptomus.

Uzziniet vairāk par to, kas tas ir un kā ārstēt būtisku trīci.

3. Parkinsona slimība

Parkinsona slimība ir deģeneratīvs smadzeņu stāvoklis, ko raksturo trīces izraisīšana miera stāvoklī, kas uzlabojas kustībā, bet ko papildina muskuļu stīvums, lēnāka kustība un nelīdzsvarotība. Kaut arī tā cēlonis nav pilnībā zināms, tas ir saistīts ar nodilumu smadzeņu reģionos, kas ir atbildīgi par svarīga smadzeņu neirotransmitera dopamīna ražošanu.

Kā ārstēt: galvenais lietotais medikaments ir Levodopa, kas palīdz papildināt smadzeņu dopamīna daudzumu, bet citas zāles, ko lieto arī simptomu uzlabošanai, ir Biperiden, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine un Pramipexole. Fizioterapija un ergoterapija ir svarīgas arī simptomu mazināšanai un šo cilvēku dzīves kvalitātes uzlabošanai.

Uzziniet vairāk par to, kā identificēt un ārstēt Parkinsona slimību.

Citas slimības

Citas slimības, kas stimulē nervu sistēmu un var izraisīt arī trīce, ir hipertireoze, saindēšanās ar smagajiem metāliem, piemēram, svins un alumīnijs, un nemierīgo kāju sindroms, kas ir miega traucējumi, kam raksturīga piespiedu pēdu un kāju kustība. Zināt, kā atpazīt nemierīgo kāju sindromu.

Ir arī citas retākas smadzeņu slimības, kas izraisa trīci vai citus kustību traucējumus, dažos gadījumos tos var sajaukt ar Parkinsona slimību, un daži piemēri ir, piemēram, Lewy ķermeņu demence, insulta turpinājumi, Vilsona slimība, vairāku disfunkciju sindroms. Orgāni.

Kad iet pie ārsta

Medicīniskā palīdzība jāmeklē, ja trīce ir tik intensīva, ka tā izjauc ikdienas aktivitātes vai kad tā pakāpeniski pasliktinās, kļūstot noturīga.

Šādos gadījumos ir svarīgi ieplānot tikšanos ar ģimenes ārstu, neirologu vai geriatru simptomu novērtēšanai un fiziskai pārbaudei, kā arī, ja nepieciešams, smadzeņu vai citu ķermeņa daļu asins vai CT skenēšanai, lai noteiktu trīces cēloni. .

Ir svarīgi informēt ārstu par savu stāvokli, jo diabēta slimnieku gadījumā trīce var notikt nepareizas insulīna devas vai nepareizas lietošanas tehnikas dēļ, un citos gadījumos tas var būt saistīts ar kādu citu zāļu lietošanu. Tādējādi šī informācija ārstam kļūst svarīga, lai novērtētu saistību starp medikamentiem, devu un trīci, un tādējādi var norādīt uz zāļu maiņu vai apturēšanu.