Kā uzlabot ādas veselību ar lavandas eļļu

Saturs

• Pārskats
• Lavandas eļļa pret pūtītēm
• Nomierina ekzēmu un sausu ādu
• Lavandas eļļas ādas izgaismošana
• Lavandas eļļa sejas grumbām
• Pretiekaisuma spēja
• Brūču dziedinošās īpašības
• Kukaiņu atbaidīšanas
• Kā lietot lavandas eļļu ādai
• Līdzņemšana

Pārskats

Lavandas eļļa ir ēteriskā eļļa, kas iegūta no lavandas auga. To var lietot iekšķīgi, uzklāt uz ādas un ieelpot, izmantojot aromterapiju.

Lavandas eļļa var dot labumu ādai daudzos veidos. Tam ir spēja mazināt pūtītes, atvieglot ādu un samazināt grumbas. To var izmantot pat citu lietu ārstēšanai, piemēram, matu veselības un gremošanas uzlabošanai.

Lavandas eļļa pret pūtītēm

Lavandas eļļa darbojas, lai iznīcinātu baktērijas, un tas var novērst un dziedēt pūtītes. Tas aizsprosto poras un samazina iekaisumu, kad to uzliekat uz ādas. Lai lavandas eļļu lietotu pūtītēm, atšķaidiet to kokosriekstu eļļā vai citā eļļas eļļā un pēc sejas mazgāšanas uzklājiet to uz ādas.

Jūs varat arī izmantot lavandas eļļu kā sejas toniku, sajaucot divus pilienus lavandas eļļas ar vienu tējkaroti burvju lazdu. Mērcējiet kokvilnas bumbu maisījumā un pēc tam viegli noberziet to sejai. Īpaši spītīgai pūtītei argāna eļļa var palīdzēt mazināt iekaisumu. Sajauciet vienu pilienu lavandas eļļas ar pilienu argāna eļļas un divas reizes dienā ielieciet to tieši uz pūtīšu.

Nomierina ekzēmu un sausu ādu

Ekzēma var parādīties jebkurā vietā uz ķermeņa. Ar ekzēmu āda kļūst sausa, niezoša un zvīņaina. Tas var parādīties viegls vai hronisks un vairākās vietās. Tā kā lavandai piemīt pretsēnīšu īpašības un tas mazina iekaisumu, tas var palīdzēt saglabāt ekzēmu.

Lavandas eļļu var izmantot arī psoriāzes ārstēšanai. Lavandas eļļa palīdz attīrīt ādu un mazināt apsārtumu un kairinājumu.

Lai lietotu šo ēterisko eļļu ekzēmai, sajauciet divus pilienus ar vienādu daudzumu tējas koka eļļas kopā ar divām tējkarotēm kokosriekstu eļļas. Jūs to varat izmantot katru dienu.

Lavandas eļļas ādas izgaismošana

Lavandas eļļa var palīdzēt ādas apgaismojumam, jo ​​tā mazina iekaisumu. Tas var mazināt krāsas izmaiņas, ieskaitot tumšus plankumus. Lavandas eļļa palīdz mazināt plankumu un apsārtumu. Ja uz jūsu ādas ir hiperpigmentācija, lavandas eļļa, iespējams, var arī palīdzēt.

Lavandas eļļa sejas grumbām

Brīvie radikāļi daļēji ir atbildīgi par smalkām līnijām un grumbām uz sejas. Lavandas eļļa ir pilna ar antioksidantiem, kas palīdz pasargāt jūs no brīvajiem radikāļiem. Lai lietotu lavandas eļļu grumbu veidošanai, lietojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas kopā ar kokosriekstu eļļu. Maisījumu var izmantot kā mitrinātāju vienu vai divas reizes dienā.

Pretiekaisuma spēja

Sāpīgu iekaisumu var izārstēt ar lavandas eļļu. Eļļas sāpju mazinošā un nejutīgā iedarbība palīdz nomierināt iekaisumu, savukārt eļļā esošais beta-kariofilēns darbojas arī kā dabisks pretiekaisuma līdzeklis.

Lai ārstētu iekaisumu uz apdeguma, apvienojiet vienu līdz trīs pilienus lavandas eļļas un vienu līdz divas tējkarotes moringa vai kokosriekstu eļļas. Jūs varat uzklāt maisījumu trīs reizes dienā.

Ja jums ir saules apdegums, var palīdzēt lavandas eļļas aerosols. Aerosola pudelē sajauciet ceturtdaļu tasi alvejas sula, 2 ēdamkarotes destilēta ūdens, 10 līdz 12 pilienus lavandas eļļas un jojobas eļļu. Kratīt pudeli un izsmidzināt uz saules apdegumiem. Izmantojiet aerosolu divas vai trīs reizes dienā, līdz saules apdegumi sadzīst.

Brūču dziedinošās īpašības

Ja jums ir apdegums, griezums, skrāpējums vai cita brūce, lavandas eļļa var palīdzēt paātrināt brūču sadzīšanas procesu. A pētnieki atklāja, ka lavandas eļļa veicina ādas audu sadzīšanu.

Lai lavandas eļļu lietotu mazām brūcēm, sajauciet trīs vai četrus pilienus lavandas eļļas kopā ar dažiem pilieniem kokosriekstu vai tamanu eļļas. Uzklājiet maisījumu uz brūces ar kokvilnas bumbiņu. Ja jūsu brūce jau ir sadzijusi, lavandas eļļa var samazināt arī atlikušās rētas.

Kukaiņu atbaidīšanas

Lavandas eļļa veic dubultu nodevu kukaiņu kodumiem. Tas darbojas kā kukaiņu atbaidītājs, un tas var mazināt niezi pēc koduma. Daudzi komerciālie odu atbaidīšanas līdzekļi satur lavandas eļļu.

Gan sveces, gan aerosolus var izmantot, lai atbaidītu odus un citas kļūdas. Jūs varat pievienot svecei septiņus pilienus un ievietot to ārā. Lai iegūtu aerosolu, aerosola pudelē sajauciet astoņas unces ūdens un četrus pilienus lavandas eļļas un sakratiet to. Tā kā tas ir dabisks līdzeklis, jūs varat to izsmidzināt uz ķermeņa un drēbēm, pirms dodaties ārā.

Kukaiņu kodumi izraisa apsārtumu, niezi un sāpes. Dažreiz viņi var inficēties. Lavandas eļļa palīdz mazināt kukaiņu kodumus, novēršot baktērijas un mazinot iekaisumu. Tas arī dabiski palīdz mazināt sāpes.

Lai ārstētu kukaiņu kodumu ar lavandas eļļu, sajauciet vienu vai divus pilienus ar nesēju eļļu, piemēram, kokosriekstu. Ielieciet maisījumu uz koduma divas reizes dienā vai vairāk. Ja sāpes sāp, piliens piparmētru eļļas, kas sajaukta, var palīdzēt to sastindzināt.

Lavandas eļļa labi darbojas arī indes efejas ārstēšanā.

Kā lietot lavandas eļļu ādai

Tas, kā jūs lietojat lavandas eļļu, ir atkarīgs no tā, ko jūs ārstējat. Lai izveidotu losjonu, to var uzlikt uz ādas ar nesēju eļļu vai bez tās. Ja jūs to ievietojat bojātai ādas daļai, vislabāk ir izmantot kokvilnas bumbiņu, kas ir tīrāka nekā pirksti. Grumbām un sausai ādai eļļu var uzklāt tieši ar rokām.

Lavandas eļļu var arī uzņemt tablešu veidā vai izmantot kā tvaiku aromterapijai. Lai gan lavandas eļļa ir samērā droša, tā dažiem var sagādāt neērtības. Pārtrauciet eļļas lietošanu, ja rodas kādas negatīvas blakusparādības.

Līdzņemšana

Lavandas eļļai ir daudz pielietojumu ādas ārstēšanai. Tas dabiski samazina iekaisumu, mazina sāpes un attīra ādas virsmu. Jūs varat lietot lavandas eļļu sejai, kājām un rokām.

Ja eļļas lietošanas laikā rodas kādas blakusparādības, piemēram, izsitumi uz ādas, pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar ārstu.