Smēķēšana ietekmē jūsu DNS - pat desmitiem gadu pēc atmešanas

Saturs

• Pārskats par

Jūs zināt, ka smēķēšana ir gandrīz vissliktākā lieta, ko varat nodarīt savam ķermenim — no iekšpuses uz āru, tabaka ir vienkārši briesmīga jūsu veselībai. Bet, kad kāds uz visiem laikiem atmet šo ieradumu, cik daudz viņš var "atsaukt" no šīm nāvējošām blakusparādībām? Jauns pētījums, kas publicēts Amerikas Sirds asociācijas žurnālā, Cirkulācija: sirds un asinsvadu ģenētika, izgaismo smēķēšanas ilgtermiņa nospiedumu ... un tbh, tas nav lieliski.

Pētnieki analizēja gandrīz 16 000 smēķētāju, bijušo smēķētāju un nesmēķētāju asins paraugu. Viņi atklāja, ka tabakas dūmi ir saistīti ar DNS virsmas bojājumiem-pat cilvēkiem, kuri atmetuši gadu desmitiem agrāk.

"Mūsu pētījums ir atklājis pārliecinošus pierādījumus tam, ka smēķēšanai ir ilgstoša ietekme uz mūsu molekulāro mašīnu, kas var ilgt vairāk nekā 30 gadus," sacīja vadošais pētījuma autors Robijs Džohanss, Ph.D. Pētījumā īpaši tika aplūkota DNS metilēšana - process, ar kuru šūnām ir zināma kontrole pār gēnu aktivitāti, kas savukārt ietekmē jūsu gēnu darbību. Šis process ir viens no veidiem, kā tabakas iedarbība var predisponēt smēķētājus vēzim, osteoporozei, kā arī plaušu un sirds un asinsvadu slimībām.

Lai gan rezultāti ir satraucoši, pētījuma autors teica, ka viņi redz savu secinājumu apvērsumu: Šis jaunais ieskats varētu palīdzēt pētniekiem izstrādāt ārstēšanu, kas vērsta uz šiem skartajiem gēniem, un, iespējams, pat novērst dažas ar smēķēšanu saistītas slimības.

Saskaņā ar CDC 2014. gada datiem vien ASV vien aptuveni 40 miljoni pieaugušo smēķē cigaretes. (Varam tikai cerēt, ka kopš tā laika šis skaits ir turpinājis samazināties.) Cigarešu smēķēšana ir arī galvenais novēršamo slimību un nāves cēlonis — vairāk nekā 16 miljoni amerikāņu dzīvo ar smēķēšanu saistītu slimību. (Sociālie smēķētāji klausās: šī meiteņu vakara cigarete nav nekaitīgs ieradums.)

"Lai gan tas uzsver smēķēšanas atlikušo ietekmi ilgtermiņā, labās ziņas ir jo ātrāk jūs varat pārtraukt smēķēšanu, jo labāk jums klājas," sacīja pētījuma autore Stefānija Londona, M.D., Nacionālā vides veselības zinātņu institūta vadītāja vietniece. Džohanss to paskaidro, paskaidrojot, ka pēc tam, kad cilvēki ir pametuši, lielākā daļa attiecīgo DNS vietņu pēc pieciem gadiem atgriezās "nekad nesmēķētāju" līmenī, kas nozīmē, ka jūsu ķermenis cenšas izārstēt sevi no tabakas smēķēšanas kaitīgās ietekmes. "

Lasīt: nekad nav par vēlu atmest.

Pārskats par