Zems libido sievietēm: kas nogalina jūsu dzimumtieksmi?

Saturs

• Augoša, klusa epidēmija
• Tālejoša problēma
• Lielās ārstēšanas debates
• Zema libido izvešana no guļamistabas
• Pārskats par

Dzīve pēc mazuļa nebija tāda, kādu iedomājās Ketrīna Kempbela. Jā, viņas jaundzimušais dēls bija vesels, laimīgs un skaists; jā, redzot, kā viņas vīrs pieķeras viņam, viņa sirds kūst. Bet kaut kas jutās ... neiespējami. Patiesībā, viņa jutās nomākts. 27 gadu vecumā Kempbela dzimumtieksme bija pazudusi.

"Manā galvā bija tā, it kā slēdzis noslēdzās," viņa apraksta. "Es kādu dienu gribēju seksu, un pēc tam nekā nebija. Es negribēju seksu. Es negribēju domā par seksu." (Cik bieži visi citi patiešām nodarbojas ar seksu?)

Sākumā viņa sev teica, ka šī pazušana ir normāla. Tad pēc dažiem mēnešiem viņa vērsās pie interneta, lai saņemtu atbildes. "Sievietes tiešsaistē teica tādas lietas:" Esiet pacietīgs, jums tikko piedzima bērns, jūs esat stresā ... Jūsu ķermenim ir vajadzīgs laiks, dodiet tam sešus mēnešus. Nu, seši mēneši nāca un gāja, un nekas nemainījās, ”atceras Kempbels. "Tad gads nāca un gāja, un nekas nemainījās." Kamēr viņai un viņas vīram joprojām bija sporādisks sekss, pirmo reizi Kempbelas mūžā šķita, ka viņa tikai iet cauri kustībām. "Un tas nebija tikai sekss," viņa saka. "Es negribēju flirtēt, jokot, izteikt seksuālus mājienus-ka visa mana dzīves daļa bija pazudusi." Vai tas joprojām ir normāli? viņa prātoja.

Augoša, klusa epidēmija

Savā ziņā Kempbela pieredze bija normāla. "Zems libido ir ārkārtīgi izplatīts sievietēm," apgalvo Jans Leslijs Šifrens, M.D., reproduktīvais endokrinologs Bostonas masu vispārējā slimnīcā, MA. "Ja jūs vienkārši jautājat sievietēm:" Hei, vai jūs neesat tik ieinteresēts seksā? " 40 procenti viegli teiks jā."

Bet tikai dzimumtieksmes trūkums nav problēma. Lai gan dažas sievietes vienkārši nevēlas seksu tik bieži, zems libido bieži ir īslaicīga ārēja stresa faktora blakusparādība, piemēram, jauns bērns vai finansiālas problēmas. (Vai šī pārsteidzošā lieta, kas var nogalināt jūsu dzimumtieksmi.) Lai sievietēm diagnosticētu sieviešu seksuālo disfunkciju jeb to, ko tagad dažreiz sauc par seksuālās intereses/uzbudinājuma traucējumiem (SIAD), sievietēm vismaz sešus mēnešus ir jābūt zemam libido un jājūtas. satraukts par to, piemēram, Kempbels. Šifrena saka, ka 12 procenti sieviešu atbilst šai definīcijai.

Un mēs nerunājam par sievietēm pēcmenopauzes periodā. Tāpat kā Kempbela, šīs ir sievietes vecumā no 20, 30 un 40 gadiem, kuras citādi ir veselas, laimīgas un kontrolē visas savas dzīves jomas, izņemot pēkšņi guļamistabu.

Tālejoša problēma

Diemžēl seksuālā disfunkcija ilgi nepaliek guļamistabā. Septiņdesmit procenti sieviešu ar zemu vēlmi piedzīvo personiskas un starppersonu grūtības, liecina pētījums Seksuālās vēlmes žurnāls. Viņi ziņo par negatīvu ietekmi uz ķermeņa tēlu, pašapziņu un saikni ar partneri.

Kā teica Kempbels: "Tas atstāj tukšumu, kas iesūcas citās zonās." Viņa nekad pilnībā nepārstāja nodarboties ar seksu ar savu vīru-pāris pat ieņēma otro dēlu, bet viņas beigās vismaz "es to darīju pienākuma dēļ". Tā rezultātā pāris sāka vairāk cīnīties, un viņa uztraucās par to ietekmi uz viņu bērniem. (Vai sievietes ir paredzētas precēties?)

Vēl satraucošāka bija tā ietekme uz viņas dzīves aizraušanos: mūziku. "Es ēdu, guļu un elpoju mūziku. Tā vienmēr bija milzīga manas dzīves sastāvdaļa un kādu laiku arī mans pilnas slodzes darbs," skaidro Kempbela, kura pirms kļūšanas par mammu bija kantrī rokgrupas dziedātāja. "Bet, kad pēc dēlu piedzimšanas es mēģināju atgriezties mūzikā, es atklāju, ka mani tas vienkārši neinteresē."

Lielās ārstēšanas debates

Tātad, kāds ir risinājums? Šobrīd to nav viegli izlabot, galvenokārt tāpēc, ka sieviešu seksuālās disfunkcijas cēloņus ir grūti noteikt, un tie bieži ir saistīti ar vairākiem faktoriem, ietverot lietas, kuras ir grūti pārbaudīt, piemēram, neirotransmiteru nelīdzsvarotību un stresu. (Pārbaudiet šos 5 parastos libido-drupinātājus, no kuriem jāizvairās.) Tātad, lai gan vīrieši ar erektilo disfunkciju vai priekšlaicīgu ejakulāciju, kas ir divas izplatītas vīriešu seksuālās disfunkcijas formas, var uzspiest tableti vai berzēt krēmu, sieviešu ārstēšanas iespējas ietver tādas lietas kā terapija, uzmanīgums apmācība un komunikācija, kas viss prasa laiku, enerģiju un pacietību. (Tāpat kā šie 6 libido pastiprinātāji, kas darbojas.)

Un daudzas sievietes nav apmierinātas ar kādu no šīm iespējām. Kempbela, piemēram, grauž no izmēģinātajiem līdzekļiem kā iepirkumu saraksts: vingrot, zaudēt svaru, ēst vairāk bioloģiskas un mazāk apstrādātas pārtikas, pat antidepresantu, ko izrakstījis ārsts-viss bez rezultātiem.

Viņa un daudzas citas sievietes uzskata, ka patiesa cerība slēpjas tabletē, ko sauc par flibanserīnu, ko bieži dēvē par "sieviešu Viagra". Zāles iedarbojas uz serotonīna receptoriem, lai veicinātu vēlmi; vienā pētījumā Seksuālās medicīnas žurnāls, sievietes to lietojot, mēnesī piedzīvoja 2,5 apmierinošākus seksuālos notikumus (tiem, kuri saņēma placebo, tajā pašā laika posmā bija par 1,5 seksuāli apmierinošākiem notikumiem). Viņi arī jutās ievērojami mazāk satraukti par dzimumtieksmēm, kas ir milzīgs vilinājums tādiem cilvēkiem kā Kempbels.

Taču FDA bloķēja savu pirmo apstiprinājuma pieprasījumu, atsaucoties uz bažām par blakusparādību smagumu, kas ietver miegainību, galvassāpes un sliktu dūšu, ņemot vērā to, ko viņi uzskata par pieticīgiem ieguvumiem. (Lasiet vairāk par to, kāpēc FDA pieprasīja vairāk pētījumu par sieviešu Viagra.)

Flibanserīna ražotāji un daudzas sievietes, kas piedalījās zāļu klīniskajos pētījumos, apgalvo, ka šīs priekšrocības ir tikai pieticīgas, un blakusparādības ir vieglas un viegli pārvaldāmas, piemēram, lietojot zāles pirms gulētiešanas. Apkopojot vairāk pierādījumu un rīkojot seminārus ar FDA, lai vairāk izskaidrotu sieviešu seksuālo disfunkciju, viņi otrdien, 17. februārī, atkārtoti iesniedza FDA jaunu zāļu pieteikumu par flibanserīnu.

Lai gan zāļu atbalstītāji ir cerīgi, nav garantijas, ka viņi saņems apstiprinājumu, vai, ja viņi to saņems, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai flibanserīns nonāktu tirgū. Turklāt daži eksperti brīnās, cik daudz zāles, pat ja tās saņem apstiprinājumu, patiešām palīdzēs sievietēm.

"Es domāju, ka neliela daļa sieviešu ar seksuālām disfunkcijām būtu izdevīga," atzīmē seksa pedagoģe Emīlija Nagoski, Ph.D. autors Nāc kāds tu esi ($ 13; amazon.com). Bet viņa uzskata, ka daudzām sievietēm, kuras tiks pārdotas flibanserīnam, var nebūt patiesas seksuālās disfunkcijas.

Ir divas sieviešu vēlmes formas, skaidro Nagoski: spontāna, tā plandīšanās, kas rodas, sporta zālē ieraugot jaunu karsto, un atsaucīga, kas rodas, ja jūs neieslēdzaties no zila gaisa, bet tomēr nokļūstat. noskaņojums, kad partneris ierosina seksuālu darbību. Abi veidi ir "normāli", taču sievietes bieži saņem vēstījumu, ka spontāna vēlme ir viss, kas guļamistabā ir beigas, un to flibanserīns sola nodrošināt. (Vai es esmu normāls? Atbildēti uz jūsu 6 populārākajiem jautājumiem par seksu.)

Pat sievietēm, kurām patiesi nav neviena veida vēlmes, Nagoskis piebilst: "Viņām ir svarīgi zināt, ka bez narkotikām ir iespējams piedzīvot uzlabojumus." Uzmanības apmācība, uzticības veidošana, jaunu lietu izmēģināšana guļamistabā-tās visas ir pierādījušas, ka palielina libido, saka Nagoskis.

Zema libido izvešana no guļamistabas

Tomēr Kempbela prātā tas ir atkarīgs no izvēles. Tā kā viņa nebija daļa no flibanserīna klīniskajiem pētījumiem, "es pat nezinu, vai tas man derētu. Bet es gribētu, lai tas tiktu apstiprināts, lai es varētu to izmēģināt un redzēt, vai tas darbojas."

Bet pat tad, ja flibanserīns atkal tiek noraidīts vai pat tad, ja tas tiek apstiprināts un Kempbela (kuru mani iepazīstināja zāļu ražotājs) atklāj, ka tas nav viss, uz ko viņa cerēja, ir bijis viens pozitīvs iznākums: debates par FDA apstiprinājumu ir radījušas atklātāku sarunu par sieviešu seksuālo disfunkciju.

"Es tikai ceru, ka citām sievietēm nav kauns par to runāt," saka Kempbels. "Tā kā, turot muti ciet, mēs nesaņemam nepieciešamās ārstēšanas iespējas. Tāpēc es nolēmu mēģināt par to runāt. Un ziniet ko? Tas vien man ir devis spēku."

Pārskats par