Ēšanas traucējumi

Saturs

• Kopsavilkums
• Kas ir ēšanas traucējumi?
• Kādi ir ēšanas traucējumu veidi?
• Kas izraisa ēšanas traucējumus?
• Kam ir ēšanas traucējumu risks?
• Kādi ir ēšanas traucējumu simptomi?
• Kā tiek diagnosticēti ēšanas traucējumi?
• Kādas ir ēšanas traucējumu ārstēšanas metodes?

Kopsavilkums

Kas ir ēšanas traucējumi?

Ēšanas traucējumi ir nopietni garīgās veselības traucējumi. Tie ietver nopietnas problēmas ar domām par ēdienu un ēšanas paradumiem. Jūs varat ēst daudz mazāk vai daudz vairāk, nekā jums nepieciešams.

Ēšanas traucējumi ir medicīniski apstākļi; tie nav dzīvesveida izvēle. Tie ietekmē jūsu ķermeņa spēju iegūt pareizu uzturu. Tas var izraisīt veselības problēmas, piemēram, sirds un nieru problēmas vai dažreiz pat nāvi. Bet ir procedūras, kas var palīdzēt.

Kādi ir ēšanas traucējumu veidi?

Biežākie ēšanas traucējumu veidi ir

• Ēšanas mānija, kas ir nekontrolējama ēšana. Cilvēki ar pārmērīgu ēšanas traucējumiem turpina ēst pat pēc tam, kad viņi ir sātīgi. Viņi bieži ēd, līdz jūtas ļoti neērti. Pēc tam viņiem parasti ir vainas, kauna un ciešanu izjūta. Pārāk bieža ēšana var izraisīt svara pieaugumu un aptaukošanos. Binge-ēšanas traucējumi ir visizplatītākie ēšanas traucējumi ASV.
• Bulimia nervosa. Cilvēkiem ar nervozu bulīmiju ir arī ēšanas periodi. Bet pēc tam viņi attīra, liekot sevi izmest vai lietojot caurejas līdzekļus. Viņi var arī pārmērīgi vingrināties vai ātri. Cilvēkiem ar nervozu bulīmiju var būt nedaudz nepietiekams svars, normāls svars vai liekais svars.
• Anorexia nervosa. Cilvēki ar nervozu anoreksiju izvairās no ēdiena, stipri ierobežo pārtiku vai ēd ļoti nelielu daudzumu tikai noteiktu pārtikas produktu. Viņi var sevi uzskatīt par lieko svaru pat tad, ja viņiem ir bīstami nepietiekams svars. Anorexia nervosa ir visizplatītākā no trim ēšanas traucējumiem, taču tā bieži ir visnopietnākā. Tai ir visaugstākais mirstības līmenis no visiem garīgiem traucējumiem.

Kas izraisa ēšanas traucējumus?

Precīzs ēšanas traucējumu cēlonis nav zināms. Pētnieki uzskata, ka ēšanas traucējumus izraisa sarežģīta faktoru mijiedarbība. Tie ietver ģenētiskos, bioloģiskos, uzvedības, psiholoģiskos un sociālos faktorus.

Kam ir ēšanas traucējumu risks?

Ikvienam var rasties ēšanas traucējumi, bet tie biežāk sastopami sievietēm. Ēšanas traucējumi bieži parādās pusaudžu gados vai jaunībā. Bet cilvēki tos var attīstīt arī bērnībā vai vēlāk dzīvē.

Kādi ir ēšanas traucējumu simptomi?

Ēšanas traucējumu simptomi atšķiras atkarībā no traucējumiem:

Simptomi ēšanas mānija iekļaut

• Ēst neparasti lielu pārtikas daudzumu noteiktā laika periodā, piemēram, 2 stundu periodā
• Ēšana pat tad, ja esat pilns vai neesat izsalcis
• Ātra ēšana pārmērīgu epizožu laikā
• Ēšana, līdz esat neērti pilns
• Ēšana viena vai slēpta, lai izvairītos no apmulsuma
• Jūtaties nomocīts, kauns vai vainīgs par savu ēšanu
• Bieži ievēro diētu, iespējams, bez svara zaudēšanas

Simptomi bulīmija nervosa ietver tos pašus simptomus kā ēšana, kā arī mēģinājums atbrīvoties no pārtikas vai svara pēc iedzeršanas

• Attīrīšana, liekot sevi izmest vai caurejas vai klizmas lietošana, lai paātrinātu pārtikas kustību caur ķermeni
• Veicot intensīvu un pārmērīgu fizisko slodzi
• Gavēnis

Laika gaitā nervozā bulīmija var izraisīt tādas veselības problēmas kā

• Hroniski iekaisis un iekaisis kakls
• Pietūkuši siekalu dziedzeri kakla un žokļa rajonā
• Nēsāta zobu emalja un arvien jutīgāki un bojājas zobi. To izraisa kuņģa skābes iedarbība katru reizi, kad izmetat.
• GERD (skābes reflukss) un citas kuņģa-zarnu trakta problēmas
• Smaga dehidratācija no attīrīšanas
• Elektrolītu līdzsvara traucējumi, kas varētu būt pārāk zems vai pārāk augsts nātrija, kalcija, kālija un citu minerālvielu līmenis. Tas var izraisīt insultu vai sirdslēkmi.

Simptomi anoreksija nervosa iekļaut

• Ēdot ļoti maz, līdz pašam badā
• Intensīva un pārmērīga fiziskā slodze
• Galējs plānums
• Intensīvas bailes iegūt svaru
• Izkropļots ķermeņa attēls - redzēt sevi kā lieko svaru pat tad, ja jums ir ļoti mazs svars

Laika gaitā nervozā anoreksija var izraisīt tādas veselības problēmas kā

• Kaulu retināšana (osteopēnija vai osteoporoze)
• Viegla anēmija
• Muskuļu novājēšana un nespēks
• Plāni, trausli mati un nagi
• Sausa, plankumaina vai dzeltenīga āda
• Smalku matu augšana visā ķermenī
• Smags aizcietējums
• Zems asinsspiediens
• Palēnināta elpošana un pulss.
• Iekšējās ķermeņa temperatūras pazemināšanās dēļ visu laiku jūtaties auksti
• Vājuma sajūta, reibonis vai vājums
• Visu laiku jūtaties noguris
• Neauglība
• Sirds struktūras un funkcijas bojājumi
• Smadzeņu bojājums
• Daudzorganismu mazspēja

Anorexia nervosa var būt letāla. Daži cilvēki ar šo traucējumu mirst no bada komplikācijām, bet citi - no pašnāvības.

Dažiem cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem var būt arī citi psihiski traucējumi (piemēram, depresija vai trauksme) vai problēmas ar vielu lietošanu.

Kā tiek diagnosticēti ēšanas traucējumi?

Tā kā ēšanas traucējumi var būt tik nopietni, ir svarīgi meklēt palīdzību, ja jūs vai tuvinieks domājat, ka jums varētu būt kāda problēma. Lai noteiktu diagnozi, jūsu veselības aprūpes sniedzējs

• Veiks slimības vēsturi un jautās par jūsu simptomiem. Ir svarīgi būt godīgam attiecībā uz ēšanas un fiziskās aktivitātes, lai jūsu pakalpojumu sniedzējs varētu jums palīdzēt.
• Veiks fizisko eksāmenu
• Var veikt asins vai urīna analīzes, lai izslēgtu citus iespējamos simptomu cēloņus
• Var veikt citus testus, lai noskaidrotu, vai jums ir citas veselības problēmas, ko izraisa ēšanas traucējumi. Tie var ietvert nieru darbības testus un elektrokardiogrammu (EKG vai EKG).

Kādas ir ēšanas traucējumu ārstēšanas metodes?

Ēšanas traucējumu ārstēšanas plāni ir pielāgoti individuālām vajadzībām. Jums, iespējams, būs pakalpojumu sniedzēju komanda, tostarp ārsti, dietologi, medmāsas un terapeiti. Ārstēšana var ietvert

• Individuāla, grupas un / vai ģimenes psihoterapija. Individuālā terapija var ietvert kognitīvās uzvedības pieejas, kas palīdz identificēt un mainīt negatīvās un nelietderīgās domas. Tas arī palīdz jums veidot prasmes tikt galā un mainīt uzvedības modeļus.
• Medicīniskā aprūpe un uzraudzība, tostarp rūpes par komplikācijām, kuras var izraisīt ēšanas traucējumi
• Uztura konsultācijas. Ārsti, medmāsas un konsultanti palīdzēs ēst veselīgi, lai sasniegtu un saglabātu veselīgu svaru.
• Zāles, piemēram, antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi vai garastāvokļa stabilizatori, var palīdzēt ārstēt dažus ēšanas traucējumus. Zāles var palīdzēt arī ar depresijas un trauksmes simptomiem, kas bieži vien ir kopā ar ēšanas traucējumiem.

Dažiem cilvēkiem ar nopietniem ēšanas traucējumiem var būt nepieciešams atrasties slimnīcā vai ārstēšanās programmā dzīvojamā telpā. Dzīvojamo ārstniecības programmās apvienoti mājokļi un ārstēšanas pakalpojumi.

NIH: Nacionālais garīgās veselības institūts