7 lietas, kas jāzina par ķīmijterapijas matu izkrišanas pārvaldību

Saturs

• 1. Ne visa ķīmijterapija izraisa matu izkrišanu
• 2. Ar ķīmiju saistīta matu izkrišana parasti ir īslaicīga
• 3. Galvas ādas dzesēšanas vāciņi varētu palīdzēt novērst matu izkrišanu
• 4. Īss matu griezums varētu mainīt
• 5. Ir pieejami dažādi galvas pārvalki
• 6. Daži veselības apdrošināšanas plāni sedz parūkas
• 7. Ir pareizi justies sajukumam
• Līdzņemšana

Daudziem cilvēkiem, kas dzīvo ar vēzi, ķīmijterapija var palīdzēt apturēt slimības izplatīšanos. Bet tas var izraisīt arī blakusparādības, ieskaitot matu izkrišanu. Tas var būt stresa avots. Papildinformācijas iegūšana par ar ķīmiju saistītu matu izkrišanu var palīdzēt justies labāk sagatavotam.

Šeit ir septiņi fakti par matu izkrišanu no ķīmijterapijas, ieskaitot stratēģijas to pārvaldīšanai.

1. Ne visa ķīmijterapija izraisa matu izkrišanu

Daži ķīmijterapijas veidi biežāk nekā citi izraisa matu izkrišanu. Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, vai matu izkrišana ir jūsu parakstīto ķīmijterapijas zāļu bieža blakusparādība. Ārsts var palīdzēt uzzināt, ko un kad gaidīt.

Saskaņā ar Mayo klīniku vairumā gadījumu matu izkrišana sākas divu līdz četru nedēļu laikā pēc ķīmijterapijas uzsākšanas. Matu izkrišanas pakāpe var mainīties atkarībā no piešķirtās ķīmijterapijas zāļu veida un devas.

2. Ar ķīmiju saistīta matu izkrišana parasti ir īslaicīga

Lielākoties matu izkrišana no ķīmijterapijas ir īslaicīga. Ja kā blakusparādība rodas matu izkrišana, iespējams, ka tie sāks atjaunoties trīs līdz sešu nedēļu laikā pēc ārstēšanas pabeigšanas.

Lai jūsu mati kļūtu spēcīgi, izturieties pret tiem maigi. Matu augšanas sākumposmā izvairieties no to krāsošanas vai balināšanas. Tas varētu arī palīdzēt ierobežot fēnu un citu sildīšanas ierīču izmantošanu.

Kad jūsu mati ataugs, tas varētu būt nedaudz atšķirīgā krāsā vai struktūrā, nekā tas bija agrāk. Šīs atšķirības parasti ir īslaicīgas.

3. Galvas ādas dzesēšanas vāciņi varētu palīdzēt novērst matu izkrišanu

Galvas ādas dzesēšanas vāciņa nēsāšana ķīmijterapijas uzlējuma laikā var palīdzēt novērst matu izkrišanu. Tiek uzskatīts, ka šie vāciņi palēnina asiņu plūsmu galvas ādā. Tas var ierobežot ķīmijterapijas zāļu daudzumu, kas nonāk galvas ādā, mazinot tā iedarbību uz jūsu matu folikulām.

Saskaņā ar pārskatu, kas publicēts International Journal of Cancer, galvas ādas dzesēšanas vāciņi samazina matu izkrišanas risku cilvēkiem, kuri saņem ķīmijterapiju. Šajā pētījumā atklājās, ka citas ārstēšanas metodes, ieskaitot minoksidila (Rogaine) lietošanu, nebija efektīvas.

Dažiem cilvēkiem galvassāpes rodas galvas ādas dzesēšanas vāciņu nēsāšanas laikā vai viņiem ir nepatīkami tos valkāt. Daži pētījumi liecina, ka šie vāciņi varētu palielināt risku saslimt ar vēzi galvas ādā vēlāk, taču nesen publicētajā pārskatā, kas publicēts krūts vēža izpētē un ārstēšanā, konstatēts, ka galvas ādas vēža atkārtošanās biežums krūts vēža pārdzīvojušo vidū ir zems. Tas bija taisnība, neatkarīgi no tā, vai cilvēki nēsāja vāciņus vai nē.

4. Īss matu griezums varētu mainīt

Īsāki mati bieži izskatās pilnīgāki nekā garāki. Tā rezultātā matu izkrišana varētu būt mazāk pamanāma, ja jums ir īsa frizūra. Ja parasti matus valkājat ilgi, apsveriet iespēju tos griezt pirms ķīmijterapijas sākšanas.

Pēc ķīmijas uzsākšanas matu izkrišana var izraisīt galvas ādas niezi, kairinājumu vai jutīgumu. Galvas skūšanās var palīdzēt mazināt diskomfortu. Daudzi cilvēki arī dod priekšroku tīri skūtas galvas izskatam, nevis daļējam matu izkrišanai.

5. Ir pieejami dažādi galvas pārvalki

Ja jūs jūtaties apzināti par matu izkrišanu, varētu palīdzēt galvas apvalka nēsāšana. No parūkas līdz šalles līdz cepurēm ir daudz iespēju. Šādi segumi var arī aizsargāt jūsu galvu no saules staru iedarbības un auksta gaisa.

Ja domājat, ka varētu vēlēties parūku, kas atbilst jūsu dabiskajai matu krāsai, apsveriet iespēju to iegādāties pirms ķīmijterapijas sākšanas. Tas var palīdzēt parūku veikalā labāk saskaņot jūsu matu krāsu un tekstūru. Izmēģiniet dažādus stilus, līdz atrodat sev tīkamo.

6. Daži veselības apdrošināšanas plāni sedz parūkas

Ja jums ir veselības apdrošināšana, tā varētu daļēji vai pilnībā segt parūkas izmaksas. Apsveriet iespēju piezvanīt savam apdrošināšanas pakalpojumu sniedzējam, lai uzzinātu, vai izmaksas tiek segtas. Lai saņemtu kompensāciju, jums, iespējams, būs jālūdz ārstam recepte “galvaskausa protēzei”.

Dažas bezpeļņas organizācijas arī palīdz finansēt parūku izmaksas cilvēkiem, kuriem tā nepieciešama. Papildu informāciju par noderīgiem resursiem jautājiet savam vēža aprūpes centram vai atbalsta grupai.

7. Ir pareizi justies sajukumam

Ar ķīmiju saistīts matu izkrišana dažādos veidos ietekmē dažādus cilvēkus. Daudziem cilvēkiem tas var būt satraucoši. Ja jums ir grūti tikt galā ar matu izkrišanu vai citiem ārstēšanas aspektiem, apsveriet iespēju pievienoties tiešsaistes vai klātienes atbalsta grupai cilvēkiem ar vēzi. Tas jums dos iespēju runāt par savu pieredzi un mācīties no citiem, kuri saskaras ar līdzīgiem izaicinājumiem.

Jūs varētu interesēt arī saziņa ar stila ekspertiem, kuri var palīdzēt jums risināt ar izskatu saistītās problēmas. Piemēram, programma Izskaties, jūties labāk piedāvā bezmaksas seminārus un citus resursus, lai palīdzētu cilvēkiem ar vēzi uzzināt parūkas, kosmētiku, ādas kopšanu un citas tēmas.

Līdzņemšana

Matu izkrišana ir daudzu ķīmijterapijas shēmu bieža blakusparādība, taču ir veidi, kā to pārvaldīt. Konsultējieties ar savu vēža aprūpes komandu par to, vai ārstēšanas laikā var sagaidīt matu izkrišanu.

Ja tā ir paredzama blakusparādība, varat apsvērt, kā rīkoties ar to. Jūs varētu izlemt izmēģināt īsu matu griezumu, izpētīt galvas ādas dzesēšanas vāciņu izmantošanu vai sākt parūkas izvēles procesu. Varat izpētīt visas savas iespējas un izdarīt izvēli, kas jums šķiet piemērota.