Sauso acu pārvaldība katrā sezonā

Saturs

• Sausa acs vai alerģija?
• Sausa acs pēc gadalaika
• Pavasaris
• Vasara
• Kritiens
• Ziema
• Takeaway

Hroniskas sausas acs ir stāvoklis, ko raksturo pārāk maz asaru vai sliktas kvalitātes asaru. Tas var būt nopietns stāvoklis. Ja to neārstē, tas var izraisīt infekcijas un acu bojājumus. Ja jums ir sausas acs simptomi vai jūs bieži paļaujaties uz acu pilieniem, apmeklējiet ārstu, lai to novērtētu. Tas nav nekas neparasts, un cilvēkiem tas mēdz rasties biežāk, jo viņi vecumā.

Sausa acs vai alerģija?

Sezonas alergēni var izraisīt simptomus, kas ir līdzīgi hroniskas sausas acs simptomiem. Ja jums ir kairinātas vai sausas acis - īpaši pavasara un rudens laikā, kad ārpusē alergēnu ir daudz - jums jāsaņem pareiza diagnoze, lai jūs varētu saņemt vislabāko ārstēšanu. Šiem abiem apstākļiem ir kopīgi simptomi: sausums, apsārtums un smalkums. Dedzināšana ir arī izplatīts sausu acu simptoms, savukārt nieze, visticamāk, ir alerģija. Alerģijas bieži ietver arī deguna nosprostojumu.

Ja Jums rodas daudz niezes, pat ja jūtat arī dedzinošu sajūtu acīs, visticamāk, ka simptomi ir alerģijas rezultāts. Iegūstiet ārsta diagnozi. Ja vaininieks ir alergēns, labojums var būt tikpat vienkāršs kā alerģijas zāles, kas sausu aci nepasliktinās. Lai iegūtu labākos ieteikumus par medikamentiem, ir svarīgi apmeklēt ārstu, jo bezrecepšu perorālie antihistamīni, ko lieto alerģiju gadījumā, kā blakusparādība faktiski var izraisīt sausu aci.

Var palīdzēt arī izvairīšanās no ārpuses, kad ziedputekšņu un citu alergēnu līmenis ir augsts.

Sausa acs pēc gadalaika

Laika apstākļi un klimats lielā mērā ietekmē jūsu acu veselību. Ja jūs ciešat no hroniskas sausas acs, gadalaiku maiņa var izraisīt diskomfortu un atvieglojumu gadu ilgus kalniņus. Temperatūra, mitrums, vējš un sezonas alergēni var ietekmēt sausas acis, izraisot simptomu paaugstināšanos un kritumu.

Viens pētījums atklāja, ka sūdzības par sausām acīm ievērojami atšķiras atkarībā no sezonas. Pētnieki aptaujāja cilvēkus, kas dzīvo Bostonā un tās apkārtnē un kuriem visiem bija diagnosticēta hroniska sausa acs. Sūdzību skaits sasniedza maksimumu ziemā. Kritums un pavasaris bija līdzīgi. Un vasarā pētnieki redzēja vismazāk sūdzību.

Jūsu sausās acs simptomi, iespējams, atšķiras atkarībā no sezonas, taču jūs varat kaut ko darīt! Šeit ir dažas izmaiņas, kuras jūs varat piedzīvot, un idejas, kā visu gadu apkarot sausu aci.

Pavasaris

Viens no lielākajiem faktoriem, kas saasina sausu acu simptomus pavasarī, ir alergēnu, piemēram, ziedputekšņu, klātbūtne. Viens atklāja, ka vairumā gadījumu ziedputekšņi ir vainojami par simptomu pasliktināšanos pavasara mēnešos.

Ja jums ir hroniska sausa acs, kas pavasarī pasliktinās, jums var būt arī alerģija. Apmeklējiet ārstu un uzziniet, vai alerģijas zāles palīdzēs. Alerģijas zāļu lietošana pavasara dienās, kas izraisa simptomu uzliesmojumu, var būt pietiekama, lai sniegtu jums atvieglojumu. Citreiz jums, iespējams, būs jālieto zāles katru dienu visas sezonas laikā, lai vislabāk pārvaldītu simptomus.

Vasara

Padomājiet par vasaru kā atvaļinājumu no sauso acu simptomiem. Pētnieki vasarā novēro sausu acu kritumu, un cilvēki, kas dzīvo ar šo stāvokli, ziņo par mazāk vai mazāk smagiem simptomiem. Tas, iespējams, ir saistīts ar laika apstākļiem, jo ​​silts un mitrs gaiss palīdz uzturēt acis mitras. Izbaudiet savu vasaru un izmantojiet savas procedūras un mājas aizsardzības līdzekļus tikai pēc vajadzības šajā gada laikā.

Kritiens

Rudenī pāris faktori var izraisīt sausu acu simptomu palielināšanos: alergēni un vēsāks, sausāks gaiss. Siena drudzis ir vecmodīgs termins, ko lieto, lai aprakstītu dažus vasaras beigās un agrā rudenī izplatītus alergēnus, piemēram, ambroziju. Siena drudzis var izraisīt acu simptomus un pasliktināt sausu aci. Tāpat kā pavasarī, alerģijas zāles var palīdzēt mazināt acu niezi un sausumu.

Āra aktivitātes rudenī var pasliktināt reakcijas uz alergēniem. Izvairieties atrasties ārā dienās, kad acis šķiet īpaši aizkaitinātas. Tas var arī palīdzēt izvairīties no aktivitātēm, kas rosina alergēnus, piemēram, pagalma darbiem un lapu grābšanai. Vai arī, strādājot ārpus telpām, valkājiet aizsargbrilles, lai acīs nerastos kairinātāji. Atstāj ambroziju un pelējumu, kas ir vēl viens vaininieks, kas var izraisīt arī acu alerģiju.

Ziema

Rudenī arvien aukstāks gaiss saasina arī sausās acis, un tas sasniedz maksimumu ziemas mēnešos. Sauso acu simptomi ir vissliktākie aukstākajā sezonā. Iekštelpu apkures dēļ gaiss ir sausāks ārā un arī iekšpusē. Krāsnis izžūst iekštelpu gaisu, padarot acis justies vēl sliktāk. Ziema ir arī saaukstēšanās un gripas sezona. Dekongestantu un citu bezrecepšu zāļu lietošana pret saaukstēšanos var pasliktināt sausu aci.

Mitrinātājs var palīdzēt pievienot mitrumu jūsu mājas gaisam. Ievērojiet arī labu higiēnu, piemēram, bieži mazgājiet rokas, lai jūs varētu izvairīties no saslimšanas un paļauties uz saaukstēšanās zālēm. Izvairieties iet ārā, ja laiks ir īpaši auksts un vējains. Brilles valkāšana ārpusē var palīdzēt aizsargāt acis un novērst mitruma zudumus. Ar sliktākajiem simptomiem ziema ir piemērots laiks, lai apmeklētu ārstu par sausu acu simptomiem, ja vēl neesat to izdarījis.

Takeaway

Gadalaiku maiņa var būt grūta acīm. Jāapzinās, kā mainīgie apstākļi ietekmē jūsu acis. Veiciet pasākumus, lai pasargātu acis no laika apstākļiem, pievienotu mitrumu iekštelpu videi un izvairītos no saskares ar alergēniem, ja tie ietekmē jūs. Galvenokārt, apmeklējiet ārstu, ja nevarat atrast atbrīvojumu no sausām acīm.