Autors: Robert White
Radīšanas Datums: 1 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 14 Novembris 2024
Anonim
Pavasara brīvdienu laikā Mandijs Mūrs uzkāpa Kilimandžāro kalna virsotnē - Dzīvesveids
Pavasara brīvdienu laikā Mandijs Mūrs uzkāpa Kilimandžāro kalna virsotnē - Dzīvesveids

Saturs

Lielākā daļa slavenību labprātāk pavadītu brīvdienas pludmalē, mojito rokā, bet Mandijam Mūram bija citi plāni. The Šī Vai Mēs zvaigzne pavadīja savu brīvo laiku, pārbaudot nozīmīgu spaiņu saraksta vienumu: uzkāpšana Kilimandžāro kalnā.

19 341 pēdu augstais Tanzānijas kalns ir augstākā virsotne Āfrikā un devītais garākais pasaulē, un Mūra ir sapņojusi par tā uzkāpšanu kopš 18 gadu vecuma. "Kad Edijs Bauers vērsās pie manis un teica, ka vēlas ar mani sadarboties un doties ceļojumā uz jebkuru pasaules vietu, tas nebija nekas," stāsta Mūrs. Forma. "Man nācās izmantot iespēju uzkāpt uz Kili, jo kas zināja, vai es vēl kādreiz saņemšu iespēju."

Tāpēc Mūra sāka plānot ceļojumu un nolēma paņemt līdzi savu līgavaini un dažus no saviem labākajiem draugiem.

Pats pārgājiens, kā jūs varat iedomāties, ir garš un prasīgs. Mūrai un viņas komandai bija nepieciešama nedēļa (jā, veselas septiņas dienas), lai sasniegtu virsotni un atpakaļ, dodoties pārgājienā līdz 15 stundām dienā un dažreiz pat visu nakti.


Pats par sevi saprotams, ka daļa fiziskās sagatavošanās tam bija jāveic iepriekš. "Pirms ceļojuma biju tik aizņemta ar filmēšanu, ka trenējos, cik vien varēju, ņemot vērā atvēlēto laiku," viņa stāsta. "Es centos iekļaut vairāk laika Stairmaster, kamēr es biju sporta zālē, un darīju vairāk uz kājām vērstu darbu, piemēram, lunges un squats. Es arī veicu dažus treniņus ar svara veste, lai atdarinātu to, kas man būtu mugurā, Es gāju pārgājienā."

Tomēr, ņemot vērā Mūras fizisko sagatavotību, viņa nolēma pārāk daudz neuztraukties par treniņiem un tā vietā koncentrējās uz pieredzi kopumā. "Es biju dzirdējusi, ka tas nebūt nav bijis ļoti grūts pārgājiens, bet cilvēkiem mēdz būt grūti aklimatizēties," viņa saka.

Mūra saka, ka pārgājiena piektā diena bija īpaši aizraujoša. Apkalpei vajadzēja pamosties pusnaktī un sākt kāpt, lai tieši saullēkta laikā sasniegtu kalna augstāko virsotni. "Mans ķermenis bija tik noguris un izsmelts," viņa saka. "Es tikai mēģināju nolikt vienu kāju otrai priekšā, pēc iespējas vairāk koncentrējos uz elpošanu un urinēšanu, jo tas palīdz aklimatizēties."


"Kad mēs beidzot sasniedzām virsotni, tas joprojām bija piķa melns," viņa saka. "Mēs jau bijām gājuši pārgājienā septiņas stundas un tehniski bijām kalna galā, bet vēl bija pusotra stunda ap grēdu, lai sasniegtu augstāko punktu.Kamēr mēs tur nokļuvām, vēl bija tumšs, un es atceros, ka domāju, ka varbūt šī būs pirmā diena, kad saule neuzlec.

Bet tas tomēr parādījās, un tas bija viss, ko Mūrs varēja iedomāties, un vairāk. "Pēkšņi bija tā, it kā mums visapkārt būtu šerberts," viņa saka. "Tu esi kā augšā mākoņos, un no nekurienes tev apkārt ir šī gaisma, kas aptver tevi-tas bija pilnīgi neaprakstāms." (Saistīts: Uzziniet, kā plānot savas dzīves episkākās piedzīvojumu brīvdienas)

Tieši šādu brīžu dēļ Mūra bija tik pateicīga, ka viņu ieskauj cilvēki, kuri viņu mīlēja un atbalstīja visvairāk. "Mēs visi tajā bijām kopā," viņa saka. "Piedzīvot šo nedēļu ar cilvēkiem, kurus mīlu, bija visdziļākā saiknes sajūta, ar kuru jūs varētu cerēt dalīties ar saviem tuvākajiem draugiem, un man nebūtu citādi."


Pagājušajā gadā Mūrs stāstīja Forma ka viņa patiesībā cerēja medusmēnesī sasniegt kalna mērogu. "Es tiešām gribu uzkāpt Kilimandžaro kalnā," viņa toreiz teica. "Tas ir saraksta vienums, iespējams, nākamajā pārtraukumā; es jau teicu Teiloram, ka varu to iekļaut medusmēnesī."

Lai gan pārim vēl ir jāiet pa eju, ir lieliski redzēt, ka viņi iepriekš dalās šajā neticamajā pieredzē.

Elpu aizraujoši skati un saistošs laiks, Mūras lielākais piedzīvojums bija tas, ko viņa uzzināja par viņu pašu spējas. "Es nekad neesmu uzskatījis sevi par sportisku, turklāt vēlējos kāpt uz Kili, man nekad nav bijis mērķis brīvā dabā vai pat nav devies kempingā. Bet tagad mani noteikti ir sakodusi kukaiņi, un man ir pilnīgs mīlas dēka ar ārā. un piedzīvojumi kopumā." (Saistīts: 20 jūdžu pārgājiens, kas beidzot lika man novērtēt manu ķermeni)

"Man ir traki, ka manas kājas un šis ķermenis mani uzveda tajā kalnā, un es tiešām nezināju, ka man ir tas, ka es to daru," viņa saka. "Var droši teikt, ka nekad vairs nenovērtēšu par zemu savu ķermeni."

Pārskats par

Reklāma

Pavadīja Šodien

10 labākie veidi, kā dabiski paaugstināt dopamīna līmeni

10 labākie veidi, kā dabiski paaugstināt dopamīna līmeni

Dopamīn ir varīg ķīmikai kurjer madzenē, kam ir daudz funkciju.Ta ir aitīt ar atlīdzību, motivāciju, atmiņu, uzmanību un pat ķermeņa kutību regulēšanu (1, 2, 3).Kad dopamīn izdalā lielo daudzumo, ta r...
Vai paniņas der jums? Priekšrocības, riski un aizstājēji

Vai paniņas der jums? Priekšrocības, riski un aizstājēji

Paniņa ir raudzēt piena produkt. Lielākā daļa mūdienu paniņu tiek kultivēta, ta nozīmē, ka tai ir pievienota labvēlīgā baktērija. Ta atšķira no tradicionālā paniņa, kura mūdienā Rietumu valtī reti ato...