Kāpēc ādas kopšanas režīmam jāpievieno pienskābe, citronskābe un citas skābes?

Saturs

• Mandeļu skābe
• Pienskābe
• Ābolskābe
• Azelaīnskābe
• Fitīnskābe
• Vīnskābe
• Citronskābe
• Labākie maisījumi
• Pārskats par

Kad 90. gadu sākumā tika ieviesta glikolskābe, tā bija revolucionāra ādas kopšanā. Pazīstama kā alfa hidroksi skābe (AHA), tā bija pirmā bezrecepšu aktīvā sastāvdaļa, ko varējāt lietot mājās, lai paātrinātu atmirušo ādas šūnu noslīdēšanu un atklātu svaigāku, gludāku un kuplāku ādu zem tā. Vēlāk mēs uzzinājām, ka cukurniedru atvasinājums var arī stimulēt jūsu ādas kolagēna ražošanu.

Pēc tam nāca salicilskābe, beta hidroksi skābe (BHA), kas varētu izšķīdināt sebuma uzkrāšanos dziļi porās un darboties kā pretiekaisuma līdzeklis, padarot to par labu sarkanai, kairinātai, pūtītes ādai. (Skatīt: vai salicilskābe tiešām ir brīnumains līdzeklis pūtītēm?) Tā rezultātā glikolskābe kļuva par zelta standartu pret novecošanos, un salicilskābe kļuva par mīļoto pret pūtītēm. Līdz nesenam laikam tas gandrīz nemainījās.

Tagad daži ādas kopšanas līdzekļi satur mazāk zināmas skābes, piemēram, mandeļu, fitīnskābi, vīnskābi un pienskābi. Kāpēc papildinājumi? "Es domāju par glikolskābi un salicilskābi kā galvenās lomas atveidotājus izrādē un par citām skābēm kā par otrā plāna aktieriem. Kad viņi visi strādā kopā, viņi var uzlabot iestudējumu," saka. Forma Brain Trust biedrs Neal Schultz, M.D., Ņujorkas dermatologs.

Šie atbalsta spēlētāji uzlabo efektivitāti divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, lai gan lielākā daļa skābju palīdz pīlingā, "katra no tām ir vismaz viena papildu labvēlīga darbība ādai," saka Ņujorkas dermatologs Deniss Gross, M.D. Tie ietver mitrināšanas uzlabošanu, cīņu pret brīvajiem radikāļiem un palīdz stabilizēt formulu, lai tā ilgst ilgāk. (Saistīts: 5 ādas kopšanas sastāvdaļas, kas atbrīvojas no blāvas ādas un palīdz spīdēt no iekšpuses) Otrs iemesls ir tas, ka, lietojot vairākas skābes zemākā koncentrācijā (nevis vienu lielā koncentrācijā), formula var kļūt mazāk kairinoša. "Tā vietā, lai pievienotu vienu skābi ar 20 procentiem, es gribētu pievienot četras skābes ar 5 procentiem, lai sasniegtu līdzīgus rezultātus ar mazāku iespēju izraisīt apsārtumu," saka Dr Gross. (FYI, skābju kombinācija ir burvība aiz Baby Foot.)

Tātad, kādas īpašas priekšrocības piedāvā šie topošie? Mēs to sadalām:

Mandeļu skābe

Šī ir īpaši liela molekula, tāpēc tā dziļi neiekļūst ādā. "Tas padara to labāku jutīgiem tipiem, jo ​​​​seklāka iespiešanās nozīmē mazāku kairinājuma risku," saka Dr Gross. Renē Rouleau, slavenības estētika Ostinā, saka, ka šī AHA var arī palīdzēt "nomākt liekā pigmenta veidošanos". Ar vienu atrunu. "Mandeļskābe palīdz uzlabot lobīšanos un samazina kairinājuma risku, ja to lieto kopā ar glikolskābi, pienskābi vai salicilskābi, taču, iespējams, nepietiek ar spēka spēlētāju, lai pastāvētu tikai produktā."

Pienskābe

Tas ir bijis jau ilgu laiku-Kleopatra izmantoja sabojātu pienu savās vannās ap 40. gadu p.m.ē., jo piena dabīgā pienskābe palīdzēja noņemt raupju ādu, bet nekad nav sasniegusi glikoliskā līmeņa slavu, jo tā nav tik spēcīga, kas var būt laba lieta. Pienskābe ir liela molekula, tāpēc tā ir efektīva alternatīva jutīgiem tipiem, un atšķirībā no mandeļu sēklām tā ir pietiekami spēcīga, lai būtu produkta vadošā spēlētāja. Dr Gross skaidro, ka pienskābe arī saistās ar ādas augšējo slāni un stimulē to veidot keramīdus, kas palīdz noturēt mitrumu un noturēt kairinātājus. (Jūs droši vien esat dzirdējuši arī par pienskābi muskuļu noguruma un atveseļošanās ziņā.)

Ābolskābe

Šis AHA, ko galvenokārt iegūst no āboliem, piedāvā tādas pašas novecošanās priekšrocības kā pienskābe, taču "tas ir ievērojami maigāks", saka Ņujorkas dermatoloģe Debra Jalimana, M.D. Pievienojot kā palīgvielu formulai, kas satur stiprākas skābes, piemēram, pienskābi, glikolskābi un salicilskābi, tā palīdz maigi lobīties un stimulēt keramīdu.

Azelaīnskābe

Ne AHA, ne BHA, azelaīnskābe, kas iegūta no kviešiem, rudziem vai miežiem, "nav antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, padarot to par efektīvu pūtītes vai rosacejas ārstēšanu," saka Džeremijs Brauers, MD, Ņujorkas dermatologs. . Tas ārstē gan nolaižoties folikulās, nogalinot visas baktērijas, kas atrodas to iekšienē, gan apturot infekcijas izraisīto iekaisumu. Azelaīnskābe var arī "apturēt liekā melanīna veidošanos, kas izraisa tumšus plankumus, vasaras raibumus un nelīdzenus plankumus uz ādas," saka Dr Jaliman. Tas ir piemērots tumšai ādai (atšķirībā no hidrohinona un dažiem lāzeriem), jo nepastāv hipo- vai hiperpigmentācijas risks, un tas ir apstiprināts grūtniecēm un barojošām sievietēm. Tas ir milzīgs pluss, jo "tik daudzām sievietēm grūtniecības laikā ir problēmas ar melasmu un lēkmēm," saka Dr Jaliman. (Lūk, kā izlīdzināt ādas toni ar lāzerprocedūrām un pīlingiem.)

Fitīnskābe

Vēl viena skābe, kas nav ne AHA, ne BHA, šī viela ir antioksidants, tāpēc tā palīdz atvairīt brīvos radikāļus, kas izraisa ādas novecošanos. Tas var arī novērst melnus punktus un sarauties poras. "Fitīnskābe darbojas, norijot kalciju, kas ir ļoti slikti ādai," saka Dr Gross. "Kalcijs pārvērš jūsu ādas eļļu no šķidruma par vasku, un tas ir biezāks vasks, kas uzkrājas poru iekšpusē, izraisot melnus punktus un izstiepjot poras, lai tās izskatās lielākas." (Tas ir viss, kas jums jāzina, lai atbrīvotos no melniem punktiem.)

Vīnskābe

Šis AHA ir iegūts no raudzētām vīnogām un tiek pievienots glikolskābes vai pienskābes formulām, lai stiprinātu to izsīkumu. Bet tā galvenā priekšrocība ir spēja regulēt formulas pH līmeni. "Skābes ir pazīstamas ar pH morfēšanu, un, ja tās šūpojas pārāk augstu vai pārāk zemu produktā, rezultāts ir ādas kairinājums," saka Rouleau. "Vīnskābe var palīdzēt saglabāt lietas stabilu." (Saistīts: 4 viltīgas lietas, kas izsit ādu no līdzsvara)

Citronskābe

Līdzīgi kā vīnskābe, citronskābe, AHA, kas galvenokārt atrodama citronos un laimos, arī uztur citas skābes drošā pH diapazonā. Turklāt tas darbojas kā konservants, ļaujot ādas kopšanas formulām ilgāk palikt svaigām. Visbeidzot, citronskābe ir helātu veidotājs, kas nozīmē, ka tā novērš kairinošus piemaisījumus (no gaisa, ūdens un smagajiem metāliem) uz ādas. "Citronskābe satver šos piemaisījumus, lai tie nevarētu iekļūt ādā," saka Dr Gross. "Man patīk domāt par to kā ādas Pac-Man." (P.S. jums vajadzētu arī izlasīt informāciju par ādas mikrobiomu.)

Labākie maisījumi

Izmēģiniet šos skābi saturošos produktus, lai palielinātu mirdzumu.

• Dr Dennis Gross Alpha Beta pīlings mitrinātājs ($ 68; sephora.com) lepojas ar septiņām skābēm.
• Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic nakts serums ($ 90; sephora.com) atkal parādās, kamēr jūs gulējat.
• Parastā azelaīnskābes suspensija 10% ($ 8; theordinary.com) izlīdzina toni.
• BeautyRx by Dr. Schultz Advanced 10% pīlinga spilventiņi (70 ASV dolāri; amazon.com) izlīdzina, izgaismo un nostiprina.
• Dr Brandt Radiance atjaunojošās putas ($ 72; sephora.com) dod ādai nedēļas piecu skābju devu.

Pārskats par