Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 7 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 14 Novembris 2024
Anonim
This Celeb Trainer Just Spilled The Secret To FLAWLESS Skin | Body Scan | Women’s Health
Video: This Celeb Trainer Just Spilled The Secret To FLAWLESS Skin | Body Scan | Women’s Health

Saturs

Fitnesa ietekmētāja un trenere Masija Āriasa savu 2,5 miljonu Instagram sekotāju vidū ir labi pazīstama ar to, ka ir īsts zvērs sporta zālē. Pagājušajā gadā viņa arī pievienojās CoverGirl komandai kā vēstniece, pierādot, ka būt nelāgai sportistei un izšūpot pilnu aplauzumu neizslēdz viens otru. Tagad Arias ir seja CoverGirl aktīvajai kolekcijai-augstas veiktspējas sviedru necaurlaidīgiem, mitrumu necaurlaidīgiem produktiem, kas ir "pārbaudīti spīdzināšanā", lai saglabātu visu dienu (ieskaitot treniņus). Kolekcijā ietilpst apjomīga skropstu tuša (pieejama tagad), tonālais krēms bez eļļas ar SPF, dzesēšanas iestatīšanas migla un augstas ietekmes šķidrais acu zīmulis (laista klajā janvārī).

Mēs runājām ar Ariasu par produktiem un procedūrām, kas paredzētas viņas ādas kopšanai pret pūtītēm, pret novecošanos (ieskaitot dzērienu, ko viņa katru rītu gatavo mirdzošai ādai), par to, kā viņa māca savai meitai pašmīlestību, izmantojot savus skaistuma rituālus, un sviedru necaurlaidīgs aplauzums, bez kura viņa neiztikt nevienu dienu.


Viņa ievēro stingru ādas kopšanas kārtību pret pūtītēm.

"Agrāk man nebija tā labākā āda, un es cīnījos ar plankumiem. Dažu pēdējo gadu laikā esmu patiešām rūpējies par savu ādu, un tas ir radījis tik lielas pārmaiņas. Man vissvarīgākais pēc treniņa beigām (neatkarīgi no tā, vai es lietoju aplauzumu vai nē) ir vienmēr noslaucīt seju ar kokosriekstu eļļu vai jojobas eļļu. Es arī reizi nedēļā veicu pīlingu, lai pārliecinātos, ka atbrīvojos no atmirušās ādas, un es guļu uz zīda spilvendrānas- tas dara brīnumus maniem matiem, grumbām, un tas neatņem jūsu ādai mitrumu. Es to mainu katru otro dienu, es regulāri tīru tālruni un pārliecinos, ka es neguļu ar aplauzumu . "

Viņa nekad neiziet no mājas bez šī kosmētikas līdzekļa.

"Es nekad neizeju no mājas bez skropstu tušas, tas ir obligāti, jo īpaši tagad, kad mani mati ir īsi. Turklāt es mīlu savas acis, tāpēc tā ir mana mīļākā daļa, lai akcentētu. Lietojumprogramma CoverGirl Lash Blast Active ($ 9; walgreens.com) ir no šīs pasaules. Tas iet gludi, izskatās ļoti dabiski, nav salipis, tas paliek iesvīdis, un jūs to varat viegli noņemt, atšķirībā no daudzām citām ūdensnecaurlaidīgām skropstu tušām, kuras ir ļoti grūti noņemt. esmu ar to apsēsta." (Saistīts: masveida ārijas izskaidro, ka cilvēki, kuri izvirzījuši fitnesa mērķus, ir kļūdījušies)


Viņa izmanto savu skaistuma rutīnu, lai iemācītu meitai pašmīlestību.

"Matu griešana bija daudz vairāk nekā tikai skaistumkopšanas lēmums. Augot, es nekad neskatījos televizoru un neredzēju sievietes, ar kurām es varētu attiekties. Pat spāņu televīzijā jūs mēdzat redzēt tikai gaišākus latīņu un latīņamerikāņus, un jūs to nekad neesat redzējis sievietes, kas valkā savus īstos matus. Tāpēc man šī ir vairāk nekā tikai dabiska matu kustība. Tā bija manai meitai Indi, un es rādu viņai piemēru un rādot viņai, ka esmu pārliecināta par savu ādu. Mēs to darām reizi nedēļā. mūsu mati kopā, un es ļāvu viņai pieskarties maniem matiem-tas ir mūsu saiknes laiks. Tieši sīkumi, ko es daru, palīdz vairot viņas pārliecību. " (Saistīts: Kā masveida ārijas tika galā ar viņas pēcdzemdību trauksmi un depresiju)

Viņa uzskata, ka grima nēsāšana sporta zālē nedrīkst būt tabu.

"Man ļoti patīk izskatīties dabiski — mana ierastā kārtība pirms sporta zāles ir neliels konsīleris zem acīm, neliels marķieris uz deguna un skropstu tuša. Ja man ir mazs bērns, dažreiz es pietiekami neguļu un man ir nepieciešams aizsegt. mani tumšie loki. Ja es fotografēju, es izmantošu tonālo krēmu-CoverGirl Outlast Active 24-Hour Foundation ir SPF 20, kas ir lieliski piemērots, strādājot ārā, jo tas nekad nenoberžas un neoksidējas. Tad es izmantojiet miglu, lai to aizslēgtu, nedaudz izgaismotāju, papildu tušas kārtu un lūpu spīdumu. Es tiešām jūtos kā īsta feministe, es nekad neskatīšos uz sievieti, kas sporta zālē valkā grimu. Sievietes var esiet nekaunīgi un nolaidiet viens otru, kad mums patiešām vajadzētu teikt: Hei, vai vēlaties uzklāt grimu? Valkājiet aplauzumu! Vai nevēlaties valkāt grimu? Nelietojiet kosmētiku! Dienas beigās dariet to, kas jums sagādā prieku. "


Viņa vienmēr sāk savu rītu ar šo DIY dzērienu.

"Labākais, ko jūs varat darīt, lai ārstētu ādu no iekšpuses, ir ūdens, tāpēc es palielinu ūdens patēriņu, kad man šķiet, ka mana āda izskatās blāva-jūs varat pateikt, kad jūsu āda cieš, jo neesat hidratēts. re 80 procenti ūdens, dzeriet! Es sāku savu dienu ar 8 uncēm ūdens, kas sajaukts ar ceturtdaļu tējkarotes Kajēnas piparu, 1 tējkaroti organiskā kurkuma pulvera, 2 tējkarotes neapstrādāta medus un 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa. paņemiet ābolu sidra etiķa kapsulu-es to pagatavoju pati, jo cilvēki vienmēr sūdzējās par etiķa garšu. Tas ir lieliski piemērots jūsu imunitātei, veselīgai, mirdzošai ādai, ūdens aizturei, lai palīdzētu novērst vēdera uzpūšanos-tas patiešām dod enerģiju un detoksikāciju, un tas var palīdzēt arī ar tauku dedzināšanu.

Viņa ir apsēsta ar šo pretnovecošanās ādas kopšanas līdzekli.

"Pēdējo gadu es eju redzēt sievieti, kas veic akupunktūru un akufaktūras procedūras — tas ir kā sejas un kakla piestiprināšana.Tas stimulē kolagēnu, kas laika gaitā patiešām palīdz mazināt smalkās līnijas un grumbiņas. Tas atstāj jūsu seju ar šo sārto mirdzumu un padara jūsu ādu kuplāku. Man patīk. Tas ir arī relaksējošs — jūs jūtaties patiešām lutināts, tas nav sāpīgi. Sesiju starplaikos arī mans nefrīta veltnis dara brīnumus!

Pārskats par

Reklāma

Izvēlieties Administrēšanu

Agara agars kapsulās

Agara agars kapsulās

Agar-agar kap ulā , ko dēvē arī tikai par agaru vai agarozi, ir uztura bagātinātāj , ka palīdz zaudēt varu un regulēt zarnu darbību, jo ta izrai a āta ajūtu.Ši dabīgai papildinājum , ka iegūt no arkan...
Kas ir neirastēnija un kā to ārstē

Kas ir neirastēnija un kā to ārstē

Neira tēnija ir p iholoģi k traucējum , kura cēloni nav kaidr un ko rak turo nervu i tēma pavājināšanā , kā rezultātā roda vājum , emocionāl iz īkum , galva āpe un pārmērīg nogurum , piemēram.Neira tē...