Kādi ir šizofrēnijas “negatīvie” simptomi?
Saturs
- Šizofrēnijas negatīvo simptomu saraksts
- Negatīvi garīgi simptomi
- Negatīvi fiziski simptomi
- Piemēri kādam, kam ir negatīvi šizofrēnijas simptomi
- Pozitīvi un negatīvi šizofrēnijas simptomi
- Kā ārsti izturas pret negatīviem simptomiem
- Zāles
- Terapija
- Dzīvesveids
- Kad jāapmeklē ārsts
- Noderīgi resursi
- Līdzņemšana
Šizofrēnija ir smaga garīga slimība, kas ietekmē jūsu domas, jūtas un rīcību. Tas ir hronisks stāvoklis, kas var spēcīgi ietekmēt arī tuviniekus.
Šo traucējumu raksturo pozitīvi, negatīvi un kognitīvi simptomi:
- Pozitīvi simptomi: Simptomu klātbūtne lielākajai daļai cilvēku nav, piemēram, pārspīlēta uztvere un idejas. Halucinācijas un maldi var būt tik spilgti, ka tie pasliktina cilvēka spēju uzzināt, kas ir īsts un kas ne, negatīvi ietekmējot viņu spēju rūpēties par sevi. To dažreiz sauc par “psihotisku pārtraukumu”.
- Negatīvi simptomi: Lietu neesamība lielākajai daļai cilvēku. Tas ietver tādas lietas kā sejas izteiksmes, emocionāla reakcija un interese par pasauli.
- Kognitīvie simptomi: Koncentrēšanās, darba atmiņas un lēmumu pieņemšanas grūtības.
Apskatīsim tuvāk šizofrēnijas negatīvos simptomus, kā tos pamanīt un kā pret viņiem izturēties.
Šizofrēnijas negatīvo simptomu saraksts
Ir divu veidu negatīvi simptomi. Abu atšķirība var būt izaicinājums.
Primārie negatīvie simptomi attiecas uz tiem, kas ir daļa no paša traucējuma. Tās var rasties paasinājumu laikā vai starp tiem.
Sekundārie negatīvie simptomi attiecas uz citiem apstākļiem, piemēram:
- zāles
- atteikšanās no medikamentiem
- vielu lietošana
- hospitalizācija
- izolācija
- personības traucējumi
- depresija
Negatīvie simptomi var būt noturīgāki nekā pozitīvi.
Runājot par negatīviem šizofrēnijas simptomiem, bieži vien ir vairāk nekā tikai acīs. Piemēram, sejas vai verbālās izteiksmes trūkums ne vienmēr nozīmē sajūtu trūkumu. Patieso emocionālo stāvokli var slēpt negatīvi simptomi.
Cilvēkiem ar šizofrēniju parasti ir smagi simptomi, kam seko remisijas. Bet daži simptomi vienmēr var būt zināmā mērā.
Negatīvi garīgi simptomi
- šķietams intereses trūkums par pasauli
- nevēlēšanās mijiedarboties ar citiem cilvēkiem (sociālā atsaukšanās)
- nespēja izjust prieku vai izteikt prieku (anhedonia)
- nespēja rīkoties spontāni
- samazināta mērķa izjūta
- motivācijas trūkums (pašnāvība)
- daudz nerunāju
- grūtības runāt neorganizētas domāšanas dēļ (alogija)
Negatīvi fiziski simptomi
- neizteiksmīga vai tukša seja (plakana ietekme)
- monotona vai vienzilbīga runa
- žestu trūkums, sazinoties
- acu kontakta trūkums
- fiziska neaktivitāte
Piemēri kādam, kam ir negatīvi šizofrēnijas simptomi
Negatīvos simptomus var būt grūti atpazīt kā šizofrēnijas simptomus. Šeit ir daži piemēri tam, kā persona ar negatīviem simptomiem varētu izturēties:
- pavadīt dienu sēžot vai guļot (var būt grūti izdomāt, ko darīt, un tas būs diezgan neproduktīvi)
- Negulēt
- neēd labi
- novārtā atstājot personīgo higiēnu
- trūkst jēgpilnas komunikācijas
- acu kontakta, sejas izteiksmes vai žestu ir maz vai nav
- nespēj atbildēt uz jautājumiem vai izpildīt norādījumus
- parādās apātiski situācijā, kad lielākā daļa cilvēku pauž emocijas
- parādot ambivalenci, kad tiek lūgts pieņemt lēmumu
- sociālā atsaukšanās un pašu uzliktā izolācija
Pozitīvi un negatīvi šizofrēnijas simptomi
Vienkārši sakot, pozitīvie simptomi ir tie, kas tiek pievienoti. Tās atšķiras no lielākās daļas cilvēku.
Pozitīvi šizofrēnijas simptomi ir:
- maldi, viltus uzskati bez patiesa pamata
- halucinācijas, tādu lietu redzēšana vai dzirdēšana, kas patiesībā nepastāv
- psihoze, pārtraukums ar realitāti
- satrauktas ķermeņa kustības
- dezorganizēta un disfunkcionāla domāšana, kas sevi parāda dīvainos runas modeļos
- dīvainas idejas un plāni
- situācijai neatbilstošas emocijas
Pozitīvie simptomi ir acīmredzamāki, tāpēc, visticamāk, tie ātri diagnosticēs un ārstēs.
Spektra otrajā galā negatīvie simptomi nozīmē, ka kaut kā trūkst. Tas padara viņus vieglāk nepamanāmus kā saistītus ar šizofrēniju.
Kā ārsti izturas pret negatīviem simptomiem
Šizofrēnija nozīmē, ka jums vienmēr būs nepieciešama garīgā veselības aprūpe. Ārstēšanu parasti vada garīgās veselības speciālists, piemēram, psihiatrs vai psihiatriskās medicīnas māsas ārsts.
Pozitīvos simptomus ārstē ar antipsihotiskiem līdzekļiem. Šīs zāles var efektīvi novērst pozitīvos simptomus. Lielākajai daļai ir maza ietekme uz negatīvajiem.
Negatīvie simptomi var dziļi ietekmēt dzīves kvalitāti. Tie var ietekmēt arī jūsu spēju dzīvot patstāvīgi. Šajā ziņā tiem var būt lielāka ietekme nekā pozitīviem simptomiem. Arī tos ir grūtāk ārstēt.
Sekundāros negatīvos simptomus var būt vieglāk ārstēt nekā primāros.
Zāles
Dažreiz sekundārie negatīvie simptomi ir dažu zāļu blakusparādība.Tādā gadījumā ārsts var mainīt devu vai izrakstīt alternatīvas zāles. Jūs uzraudzīs, lai pārliecinātos, ka pozitīvie simptomi nepasliktinās. Lai redzētu uzlabojumus, var būt nepieciešamas dažas korekcijas.
Sekundāros negatīvos simptomus, ko izraisa depresija, dažreiz var ārstēt ar antidepresantiem. Dažiem cilvēkiem šī ārstēšana ir vairāk panākumu nekā citiem.
Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai uzzinātu, kuras zāles var vērsties uz primārajiem negatīvajiem simptomiem.
Ir daži pētījumi, kas liecina, ka antipsihotiskie līdzekļi kariprazīns (Vraylar) un amisulprīds var palīdzēt uzlabot primāros negatīvos simptomus.
Izvēloties medikamentus šizofrēnijas ārstēšanai, ārsts ņems vērā visus jūsu simptomus. Visticamāk, būs nepieciešami periodiski pielāgojumi.
Terapija
Terapija var palīdzēt jums pārvaldīt negatīvos šizofrēnijas simptomus.
Terapija, iespējams, būs papildus narkotiku ārstēšanai pozitīvu simptomu gadījumā. Ārsts ieteiks noteiktu terapijas veidu, pamatojoties uz jūsu vajadzībām. Daži no tiem ir:
- individuālā terapija
- grupas terapija
- ģimenes un laulības terapija
Šajos ietvaros jūsu terapeits var jūs vadīt:
- uzvedības terapija
- sociālo prasmju apmācība
- profesionālais atbalsts
- ģimenes izglītība
Dzīvesveids
Izmantojot jebkuru ārstēšanas plānu, ir svarīgi koncentrēties uz mērķiem. Dažas dzīvesveida izvēles var arī palīdzēt.
Izvairīšanās no kaitīgām vielām ir obligāta. Alkohols, nerakstītas zāles un nikotīns var traucēt ārstēšanu. Ja jums ir problēmas atmest, ārsts var ieteikt pārtraukšanas programmu.
Stress var saasināt simptomus. Jūs nevarat pilnībā novērst stresu, bet jūs varat iemācīties to pārvaldīt. Izmēģiniet dažas relaksācijas un stresa vadības metodes, piemēram:
- meditācija
- dziļa elpošana
- joga
- tai chi
Kopumā ir vērts rūpēties par savu vispārējo veselību:
- uzturēt veselīgu, sabalansētu uzturu
- vaicājot savam ārstam, vai Jums jālieto kādi uztura bagātinātāji
- iesaistoties regulāros vingrinājumos
- pārliecinoties, ka saņemat pietiekamu miegu
- runājot ar savu ārstu par papildu un alternatīvām ārstēšanas metodēm
- ievērojot vispārējo ārstēšanas plānu
- ziņojot par jauniem vai pasliktinošiem simptomiem
Kad jāapmeklē ārsts
Ja jums ir daži no aprakstītajiem negatīvajiem simptomiem, tas nenozīmē, ka jums ir šizofrēnija. Šie simptomi var rasties dažādu citu iemeslu dēļ.
Vienīgais veids, kā pārliecināties, ir pēc iespējas ātrāk apmeklēt ārstu.
Lai noteiktu diagnozi, ir jāizslēdz citi cēloņi, piemēram:
- zāles
- vielu lietošana
- medicīniskais stāvoklis
- citi garīgās veselības traucējumi
Tas var ietvert:
- fiziska pārbaude
- narkotiku un alkohola pārbaude
- smadzeņu attēlveidošanas pētījumi, piemēram, datortomogrāfija vai MRI
- psihiatrisko novērtējumu
Šizofrēnija ir nopietna slimība. Negatīvie simptomi var ietekmēt visus jūsu dzīves aspektus. Bez ārstēšanas simptomi, visticamāk, pasliktināsies un apgrūtinās patstāvīgu dzīvi. Bet ir veidi, kā palīdzēt pārvaldīt stāvokli.
Ja jūs jau ārstējat šizofrēniju un simptomi neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu vai meklējiet otru atzinumu.
Negatīvus simptomus ārsta vizītē var būt grūti pamanīt. Tāpēc ir tik svarīgi apspriest visus simptomus. Tas varētu palīdzēt aprakstīt tipisku dienu jūsu dzīvē.
Noderīgi resursi
Ja jums vai kādam, kas jums rūp, ir šizofrēnija, tas palīdzēs uzzināt visu iespējamo par traucējumiem.
Jautājiet savam ārstam, kur varat atrast mācību materiālus un atbalsta pakalpojumus. Šeit ir daži papildu resursi:
- Amerikas Psihiatru asociācijai ir meklējama datu bāze, lai jūs varētu atrast psihiatru savā kopienā.
- Nacionālā psihisko slimību alianse (NAMI) nodrošina vietējo nodaļu un ģimenes atbalsta grupu datu bāzi, kurā var meklēt. Varat arī piezvanīt uz palīdzības tālruni pa tālruni 800-950-NAMI vai nosūtīt īsziņu “NAMI” uz numuru 741741.
- Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu asociācijai (SAMHSA) ir visu diennakti pieejamais nacionālais palīdzības tālrunis personām un ģimenēm, kas nodarbojas ar garīga rakstura vai vielu lietošanas traucējumiem. Lai uzzinātu vairāk, zvaniet pa tālruni 1-800-662-4357.
- Jautājiet vietējai slimnīcai par sociālo pakalpojumu palīdzību.
Līdzņemšana
Negatīvi šizofrēnijas simptomi ir tie, kas saistīti ar to, ka lielākajai daļai cilvēku nav kaut kas kopīgs. Tas var ietvert komunikācijas trūkumu, sociālo mijiedarbību un motivāciju.
Lai gan mazāk acīmredzami nekā pozitīvi simptomi, piemēram, halucinācijas un maldi, negatīvie simptomi var būt tikpat grūti tikt galā.
Negatīvu simptomu ārstēšana ir izaicinājums. Bet, kombinējot zāļu terapiju un psihoterapiju, šizofrēniju var vadīt. Ir svarīgi atjaunināt savu ārstu, mainoties simptomiem.
Ārstēšanas plāna ievērošana ir izšķiroša jūsu dzīves kvalitātei.