5 sieviešu masturbācijas ieguvumi veselībai

Saturs

• 1. Stresa mazināšana
• 2. Novērš infekciju parādīšanos
• 3. Novērš nesaturēšanu
• 4. Samazina PMS krampjus
• 5. Uzlabo libido
• Citas svarīgas priekšrocības

Masturbācija ir intīma darbība, kas sievietēm var dot vairākus ieguvumus veselībai, piemēram, mazināt stresu, uzlabot libido, novērst urīna nesaturēšanu un pat samazināt krampju un krampju intensitāti PMS laikā.

Turklāt, lai arī tas ir akts, kas ir pilns ar tabu, masturbācija patiesībā ir diezgan veselīga un dabiska, kur sieviete, stimulējot dzimumorgānus, sniedz sev prieku, tādējādi zinot sava ķermeņa robežas un vajadzības.

Masturbāciju var veikt, izmantojot tikai rokas vai ar ierīcēm, ko sauc par vibratoriem, kas ir līdzīgi vīrieša dzimumloceklim, ļaujot iekļūt. Turklāt to ir vieglāk izmantot intīmā želejā, lai ieeļļotu reģiona ādu, kas novērš berzi, kas var izraisīt nelielas plaisas, un vēl vairāk stimulē baudu.

Daži no svarīgākajiem sieviešu masturbācijas ieguvumiem ir:

1. Stresa mazināšana

Masturbācija rada miera un miera brīdi, kad sieviete var norobežoties un aizmirst problēmas, kas viņu uztrauc, pat mazinot bezmiega problēmas.

2. Novērš infekciju parādīšanos

Orgasms palīdz izstiept vietējos muskuļus, atbrīvojot un noņemot dzemdes kakla gļotas. Tas izraisa iespējamo patogēno baktēriju, kas var izraisīt maksts infekcijas, biežāku likvidēšanu, kas galu galā novērš infekciju rašanos.

3. Novērš nesaturēšanu

Masturbācija palīdz sievietei vingrināt iegurņa pamatnes muskuļus, stiprinot tos un novēršot urīna nesaturēšanu. Tomēr ieteicams regulāri uzturēt Kegela vingrinājumus. Lūk, kā to izdarīt: Kegela vingrinājumi.

4. Samazina PMS krampjus

Orgazma izraisītais vingrinājums iegurņa grīdā palīdz mazināt krampjus un krampjus, kas rodas pirmsmenstruālā periodā. Skatiet citus veidus, kā pazemināt PMS.

5. Uzlabo libido

Masturbācijas laikā sieviete pārdzīvo seksuālu pieredzi, kas ļauj viņai novērot savu kailo ķermeni, ļaujot pakāpeniski radīt komfortu ar savu ķermeni un paaugstinātu pašcieņu un libido. Skatiet arī dažus mājas aizsardzības līdzekļu piemērus, lai palielinātu seksuālo apetīti.

Noskatieties šo videoklipu un pārbaudiet šos un citus masturbācijas ieguvumus veselībai un precizējiet dažus jautājumus par seksualitāti:

Citas svarīgas priekšrocības

Turklāt sieviešu masturbācija ir dabisks veids, kā iepazīt savu ķermeni, lai panāktu orgasmu. Ar masturbāciju sasniegtais orgasms neatšķiras no kopīgā dzimumakta gan intensitātes, gan ilguma dēļ, un tāpēc palīdz sievietēm saprast, kā intīmā kontakta laikā viņas var vieglāk sasniegt orgasmu. Tomēr pārmērīga masturbācija var liecināt par slimību, ko sauc par nimfomaniju, tāpēc apskatiet šī traucējuma simptomus.

Masturbācija var būt noderīga arī, lai palīdzētu ārstēt tādas seksuālas problēmas kā dispareūniju un vaginismu, kurām var būt fiziski vai emocionāli cēloņi. Sāpes intīma kontakta laikā var mazināt ar masturbāciju pirms iekļūšanas, jo šī akta laikā sieviete ir vairāk atvieglināta un maksts vairāk ieeļļota, veicinot iekļūšanu. Turklāt dzimumakta uzlabošanai ir tādas metodes kā Pompoarism, kas stiprina iegurņa pamatnes muskuļus un palielina seksuālo baudu.