Autors: Robert Doyle
Radīšanas Datums: 21 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 19 Jūnijs 2024
Anonim
When the city smells of Cinnamon, know that someone has died. Horror stories. Horror. Creepypasta.
Video: When the city smells of Cinnamon, know that someone has died. Horror stories. Horror. Creepypasta.

Saturs

Riteņbraukšana, iespējams, bija Pelotona pirmā dominējošā arēna, taču viņi trofeju futrālim lēnām, bet noteikti ir pievienojuši skrejceliņu treniņus un spēka treniņus. Lai gan viņu jogas piedāvājumi ir bijuši jau no paša sākuma, viņi ir atkāpušies uz platformas intensīvākajiem treniņiem — līdz šim.

20. aprīlī Peloton atsāka savu jogas centru, pievienojot trīs jaunus instruktorus, nākamās nodarbības divās jaunās valodās (spāņu un vācu) un jaunu nodarbību sadalījumu pēc jogas veida.

Jaunie instruktori - Mariana Fernández, Nico Sarani un Kirra Michel - visi ir no dažādām vidēm un paklājiņā ienes kaut ko citu. (Saistīts: Labākais Peloton instruktors, kas atbilst jūsu treniņu stilam)


Fernandess no Tampiko Tamaulipasas, Meksikā, pasniedz jogu 11 gadus un vadīs Pelotona jaunās spāņu valodas nodarbības. Kā maratoniste viņa izmanto jogu, lai papildinātu savus treniņus.

"Šī realitāte ir lielāka par jebkuru sapni... Es varu izmantot savu pieredzi mākslā kā sportiste un savu aizraušanos ar jogu, lai mācītu @onepeloton gan spāņu, gan angļu valodā," viņa rakstīja Instagram paziņojumā. . "Mēs iekļaujam vairāk biedru, mēs paplašinām savu ģimeni, un es būšu jūsu lielākā karsējmeitene ar katru elpu un katru pozu. Paldies par šo iespēju."

Sarani ir dzimis Frankfurtē, Vācijā, un ir mācījies un pasniedzis jogu Bali, Austrālijā un Vācijā (cita starpā) un mācīs platformas jaunās vācu valodas nodarbības. "Peloton joga iet uz Vāciju - un es esmu SUPER LEPOTS, ka esmu tās daļa kā pirmais vācu Peloton jogas instruktors! Sekojiet līdzi, lai nākamnedēļ gaidītu vairāk," viņa rakstīja Instagram ierakstā.


Un tad ir Mišels, kurš uzauga Baironbejā, Austrālijā, kā dejotājs un sērfotājs. Neskatoties uz to, ka sākotnēji ļoti negribēja nodarboties ar jogu, viņa galu galā saprata tās lietderību starptreniņos un pamanīja daudzos ieguvumus savai garīgajai veselībai un ķermenim.

"Ar lielu prieku varu paziņot, ka esmu pievienojusies Pelotonu ģimenei kā viena no viņu jaunākajām jogas pasniedzējām kopā ar divām FENOMENĀLĀM sievietēm, @tiamariananyc un @nicosarani (kuras es dievinu)," viņa rakstīja Instagram ierakstā. "Mēs trīs pievienojamies jau tā neticami spēcīgajai un zinošajai jogas instruktoru komandai, kurai man ir liels pagodinājums mācīt blakus. 🖤✨🙌🏼 Tas ir kaut kas tāds, uz ko esmu pievērsis acis gadiem ilgi, un tas liecina par šo centību. un smags darbs atmaksājas. Es nevaru sagaidīt, kad varēšu sazināties ar jums visiem un turpināt stādīt un palīdzēt laistīt jogas piedāvātās pašrefleksijas, pieņemšanas, izpratnes un pašizaugsmes sēklas. Kāda dāvana. sapnis piepildīsies!"


Papildus šiem jaunajiem instruktoriem un piedāvājumiem jaunās valodās, Peloton ievieš jaunu jogas nodarbību iestatījumu. Tagad Peloton jogas pieredze sakārtos nodarbības piecos "elementos", lai jūs varētu vieglāk atrast meklēto plūsmas veidu. Piemēram, iesācēji var apskatīt Pamatu joga sadaļu, lai izveidotu spēcīgu bāzi, apgūtu galvenās pozas un izmēģinātu tradicionālo plūsmas stila jogu. Lietotāji, kuri meklē vairāk izaicinājumu, var apskatīt Spēka joga nodarbības par nelielu papildu grūdienu. The Fokusa joga grupa palīdzēs jums uzlabot noteiktas pozas (domājiet: vārnas poza, stāvēšana uz rokām utt.), lai jūs varētu precīzi uzlabot savu praksi. Noskaņojieties uz a Atveseļošanās joga nodarbību, ja vēlaties samazināt tempu, atpūsties un atgūties brīvas dienas laikā vai pēc treniņa. Un visbeidzot, mēģiniet Vienotības joga klasei, kas jūtas kā īpašs notikums, neatkarīgi no tā, vai tā ir daļa no mākslinieku sērijas (čau, Bejonse!), svētku svinībās vai pirmsdzemdību/pēcdzemdību lietussarga ietvaros.

Ja esat izmantojis savu Peloton abonementu visiem smagajiem treniņiem, bet esat atstājis novārtā šo neticamo prāta un ķermeņa praksi-vai ja esat nopietns jogs un esat pārtraucis abonēšanu iepriekšējā mazākā piedāvājuma dēļ-apsveriet šo jūsu attaisnojums, lai izmēģinātu Peloton jaunās jogas nodarbības. Galu galā jaunajiem dalībniekiem tas ir bez maksas pirmās 30 dienas.

Pārskats par

Reklāma

Vietnes Izvēle

Primārā-progresējošā MS (PPMS): simptomi un diagnostika

Primārā-progresējošā MS (PPMS): simptomi un diagnostika

Ka ir PPM?Multiplā kleroze (M) ir viizplatītākā centrālā nervu itēma limība. To izraia imūnā atbilde, ka iznīcina mielīna apvalku vai nervu pārklājumu.Primārā progreējošā multiplā kleroze (PPM) ir vi...
Kas ir neoplastiskā slimība?

Kas ir neoplastiskā slimība?

Neoplatika limībaNeoplazma ir patoloģika šūnu augšana, ka pazītama arī kā audzēj. Neoplatikā limība ir aptākļi, ka izraia audzēja augšanu - gan labdabīgu, gan ļaundabīgu.Labdabīgi audzēji ir audzēji,...